Magekramper og diaré

Den ubehagelige symptomer på diaré, magesmerter og kramper er en nesten uunngåelig del av livet. Den plutselige angrep av disse symptomene signaler ofte tilstedeværelsen av en infeksjon. De vanligste årsakene omfatter bakterier, virus og parasitter. Når magesmerter og diaré forekommer ofte og vare i lang tid det indikerer ofte underliggende kronisk fordøyelseskanal lidelse som krever videre evaluering. Enkel hjemme rettsmidler kan lindre milde symptomer.

Årsaker til magekramper diaré

1. Matforgiftet

Denne tilstand er et resultat av feilaktig forberedelse, lagring og håndtering av mat. Forurensning fra virus, bakterier, parasitter eller med bare en toksiner disse organismer frigjøring forårsaker diaré og magekramper.

Vanlige symptomer er kvalme, oppkast, diaré, lavgradig feber, nedsatt appetitt og tretthet. Alvorlige tilfeller kan føre til blodig diaré og må raskt vurderes av lege. Heldigvis matforgiftning er ofte selvbegrensende, men små barn og eldre mennesker kan trenge medisinsk behandling som IV væsker og anti-kvalme medisin.

2. Irritabel tarm syndrom

Tarmen er foret med muskler som kontrakt for å drive næringsinnhold gjennom fordøyelseskanalen. Når musklene kontrakt til sakte, maten og fordøyelsesprodukter blir stillestående og forstoppelse er ofte resultatet. På den annen side, for rask transitt gjennom tarmkanalen fører til feil absorpsjon og diaré. Begge forholdene kan produsere gass, oppblåsthet, diaré, magekramper og smerter og selv produsere slim i avføringen.

3. laktoseintoleranse

Meieriprodukter, blant annet melk og yoghurt inneholder et sukker som kalles laktose. Noen personer er intolerante overfor laktose og symptomene inkluderer oppblåsthet, overskudd av gass og luft i magen og magekramper. Det er noen over-the-counter produkter som hjelper hjelpemiddel laktose fordøyelsen, men for de med alvorlig intoleranse unngåelse er den beste løsningen.

4. Crohns sykdom

Dette er en alvorlig sykdom som forårsaker betennelse i fordøyelseskanalen. Tynntarmen er oftest rammet. Ileum blir ofte involvert og symptomer inkluderer magesmerter, diaré, rektal blødning, leddsmerter, malabsorpsjon, vekttap og feber.

5. Gastroenteritt

Dette fellesbetegnelse innebærer inflammasjon i tarm spor. Det er forårsaket av virus, bakterier eller de giftstoffer som genereres fra bakterier selv. Vanlige symptomer er diaré, magekramper og smerter, oppkast og også muskelsmerter. Noen ganger en lavgradig feber kan følge gastroenteritt. Mesteparten av tiden symptomene løse sine egne med riktig pleie slik hydrering og spise et tørt diett.

6. Andre årsaker

En rekke andre årsaker kan føre til abdominal smerte og kramper. Vanlige årsaker til dette: reisediaré, divertikulose, divertikulose, antibiotika, legemiddeltoksisitet, hypotyroidisme og en rekke andre infeksjoner forårsaket av bakterier som Salmonella, Shigella eller kolera.

Rettsmidler for magekramper og diaré

Mange ganger en enkel endring i kosthold og livsstil vil gi betydelig lettelse for magekramper og diaré.

1. OTC medisiner

Video: TREG MAGE ELLER FORSTOPPELSE

Over-the-counter syre reduksjonsgir som syrenøytraliser kan hjelpe til med magesmerter, kramper og oppblåsthet. Syrenøytraliserende kan også nøytralisere mengden av syre i magen eller faktisk skjære ned produksjonen av syrer av magen. Vær oppmerksom på at enkelte antacida kan forverre forstoppelse. Pass på å drikke mye vann. Når en person finner seg selv å stole på disse medikamentene på en hyppig basis, er det på tide å se en lege.

2. Spisskummen

De helsemessige fordeler av spisskummen utover å hjelpe med magekramper og smerter. Prøver å legge spisskummen frø til kokende vann for å lage varm spisskummen te. Ferdige alternativer er tilgjengelige i mange helsekostbutikker også. Også prøve å legge ¼ teskje av pulverisert spisskummen i et glass kjernemelk. Bland i ¼ ts sort pepper og drikke dette tre ganger om dagen for å lindres kramper og smerter.

3. Ginger

Video: Reklame LMF- Diaré

Ingefær har vært brukt i århundrer for å hjelpe fordøyelsesprosesser. Ingefær hjelper berolige kvalme og er nyttig i graviditet. Ingefær har kraftige anti-inflammatoriske egenskaper for å lindre smerte og artritt stress. Prøv fint hakking ingefær og siver med favoritt teblader i 2-3 minutter. Tygge på kandiserte ingefær skiver løpet av dagen vil også lette magen nød.

4. Peppermynte / kamille te

Video: UC&CD Dr Hovde

Brygge tradisjonell peppermynte eller kamille te å berolige mageproblemer. Mint er også et utmerket middel. Legg en liten mengde honning for å forbedre smaken. Dette er ideelt når du er syk, har spist for mye eller er berørt av influensa.

5. Baking soda

Natron er en syrereduserende middel. Plasser en halv teskje natron i et glass lunkent vann. Sørg for å blande godt og drikk løsningen. Prøv en annen halvt glass i 30 minutter hvis symptomene vedvarer.

6. Appelsinskall te

Hakk en organisk appelsinskall. Sett det i en gryte og kok med en halvliter vann. Etter det er kult, legge en skvett av honning eller sukker. Dette vil hjelpe på fordøyelsen og lindre magekramper og gass.

7. Fenugreek frø

Bland en halv teskje Fenugreek frø med vann og drikk blandingen. Dette fungerer godt for voksne med diaré, men sikkerhet og nytte hos barn har ennå ikke fastslått. Vær på vakt hvis du har pågående kronisk diaré. Det er på tide å se en lege.

8. Blåbær

Blåbær er blant naturens mest potente antioksidanter. Den også ha antibakterielle egenskaper og er anvendbare ved bekjempelse av diaré. Svensk leger ofte foreskrive en kopp tørket blåbær suppe for å hjelpe til med tarmproblemer. Blueberry root fungerer også bra for å lindre diaré.

Når bør du oppsøke lege

Når en vedvarende endring i avføringsmønster utvikler, eller hvis det er andre tegn som sterke smerter, feber eller blod i avføringen, er det på tide å se en lege. Alvorlige tilstander, så som kreft i tykktarmen, er best behandles tidlig i sykdomsprosessen.

Legen din kan søke etter årsaken til symptomene, utelukke andre potensielt mer alvorlige eller farlige forhold og anbefale hensiktsmessige måter å lindre symptomene dine.