Hjem rettsmidler for å kurere magesmerter

Hvordan å kurere magesmerter med hjem rettsmidler? Magesmerter eller mage problemer vil referere til smerten som skjer overalt i magen. Det er forårsaket av en rekke årsaker som stress, dårlig fordøyelse, kvalme, menstruasjonskramper eller noen andre problemer. Det kan spørre tap av matlyst, rastløshet, ulemper og gjør at du føler eksepsjonelt forferdelig. Noen endringer i din livsstil og kosttilskudd endringer vil bidra til å ta vare på mageproblemer. Avslutt bekymre deg for dette magesmerter og aktualisere disse felles hjem rettsmidler og tips til å disponere over mage problemer og for å holde deg salig og solid.

Hjem rettsmidler for å kurere magesmerter:

Magesmerter er et problem som alle møter hele livet på grunn av mange grunner. Langs disse linjene, ta over disse hjem rettsmidler for å kurere magesmerter i hjemmet ditt.

1.) Ginger Cure magesmerter

Ingefær inneholder dempe egenskaper som bidrar til å øke fordøyelsesenzymer juice videre nøytraliserer magen for å komme deg raskere lindring fra magesmerter. Den har i tillegg en fast fiendtlig til oksydant kalt gingerols som vil nedsette produksjon av frie radikaler dessuten deres skade på kroppen og lindring av smerte.

Ginger Tea å kurere magesmerter:

• Ta en ny bit av ingefær (enten første eller tørket).
• Bland det godt i et krus med varmt vann.
• Suge den for rundt 5-7 minutter og sil dette til å nyte ingefær te.
• Å drikke dette to ganger om dagen vil gi lindring fra magesmerter.
• Forbruker Ginger å kurere magesmerter:
• Ta en ny bit av ingefær og skrelle den å konsumere det stykke regelmessig for bedre resultater.
• Så igjen, kan du selv lage mat næring ved å legge ingefær til middager for raskere assimilering.
• Så igjen i tilfelle du er følsomme for denne krydder enn du kan konsumere denne ingefær enten i piller eller skjær eller ved å drikke ginger brew, og så videre, men bekrefter at noen godteri og pop inneholde den simulerte smaken ennå ikke den rene ingefær dermed fare deg godt i din besluttsomhet for ingefær og sine oppskrifter.
• Regelmessig inntak av ingefær i noen kapasitet hjelper mye i herding din magesmerter.

2.) kamille te å kurere magesmerter

Kamille er en fabelaktig hjemme bøte å kurere magesmerter, i lys av det faktum at det grupper beroligende og narkotiske egenskaper som vil redusere magen uro. Det hjelper også i avslappende musklene i øvre fordøyelseskanal og avlaster rykk og buk spasmer.

Kamille te å kurere magesmerter:

• Ta 2 ts av kamille te og bland det godt i et krus med boblende vann.
• Gi det en sjanse til å holde til side for rundt 15-20 minutter og sil det å nyte kamille te.
• I tilfelle du trenger, kan du ta med litt av sitron klem og nektar.
• Drikk dette te regelmessig for å få lindring fra magesmerter. Være at det kan bekrefte at å ikke ta dette kamille te eller noen av dets kosttilskudd i tilfelle du er gravid eller opplever ragweed anaphylaxes som det meldinger skade deg.

3.) Varm eller kald kompress for å kurere magesmerter

Varm eller varm komprimere tjener til å avlaste magen ved å tilrettelegge dødskamp. Det tjener til å frigjøre og slappe av musklene. Den hjelper deg massevis i spasmer i gi lindring fra det og gjør at du føler deg bra. Faktisk kul komprimere vil også bidra til å få lindring fra smerte i magen.

• Ta en varm pakke eller kokepunkt vannbeholderen eller en ren gammel sokk (fyll den med ukokt ris og varme den på komfyren eller mikrobølgeovn ved binder baksiden for å få varme opp)
• Oppdag et anstendig sted å hvile ved å holde den varm pute eller noe av det.
• Sett denne varme omslag på magen, men bekrefter den varme temperaturen må være i behagelig tilstand, og det burde være varm pålitelig.
• Gjør denne prosedyren for å søke ikke mindre enn 15 minutter eller lenge du gjør det. Husk å varme opp komprimere på uansett tidspunkt det er nødvendig. Så igjen, kan du prøve deg på å vaske opp, noe som øker blod formidling og slapper musklene.
• Det samme vil må utføres til den kjølige komprimere.
• Gjenta denne prosedyren på uansett tidspunkt du føler at det er viktig.

4.) Apple Cider Eddik (ACV) for å kurere magesmerter

• Eplecider eddik (ACV), som er et vanlig rengjøringsmiddel dessuten som en syre nøytraliseringsmiddel tjener til å ha lett behandling ved å holde tilbake uvesentlig kosttilskudd.
• Bland 1 - 2 ts av eple cider eddik i et glass med varmt vann.
• Drikk dette glasset like før du går å ta middager.
• Regelmessig ta av dette vil bidrar du til å få lindring fra gass.
• Bruk eple cider eddik i stedet for ulike eddiker.

5.) Peppermint å kurere magesmerter

Peppermynte vil fungere beundringsverdig i herding magesmerter og andre magerelaterte problemer. Mint tjener til å få skikkelig behandling ved å gi appetitten og lette verke av magen.

• Ta noen friske peppermynte blader og et glass varmt vann.
• Inkluder disse i varmt vann og la det strippe i noen minutter
• Sil bladene ut og drikke denne teen til å disponere over magen smerte.
• Drikk dette te regelmessig for å få lindring fra smerte.
• På den annen side, kan du i utgangspunktet tygge mint drops og andre mynte kosttilskudd.

6.) Lemon Cure magesmerter

Sitron er en sitrus grønn mat har høye syreholdige nivåer, noe som forsterker produksjonen av saltsyre etsende for å bryte ned den næring og medhjelpere i riktig og lett behandling. Den tjener likeledes til å holde rammeverket spyles og å løpe lett.

• Ta en sitron, som til en ny en, og deretter klippe den i to deler.
• På dette punktet tar en halv sitron stykke og trykker på sitronsaft fra den.
• Legg denne juicen til glass med varmt vann og bland det godt.
• Smak det gradvis å få lindring fra magesmerter.
• Du kan også bruke sitronsaft i tilfelle du ikke har fersk sitron.
• Etter å ha tatt denne prosedyren regelmessig hjelper deg å kurere magesmerter.

7.) Baking Soda å kurere magesmerter

Natron går omtrent som en syre nøytraliserer og hjelpemidler i å drepe den magesmerter for å gi lindring.

• Ta en teskje eller to av natron.
• Blande det godt i et krus varmt vann.
• Drikk dette gradvis for å få lindring fra halsbrann, magesmerter.
• Kast dette problemet ved å drikke dette resultatet på hva punktet du oppleve de syke effektene av det.

8.) lakris og fennikel å kurere magesmerter

Som vi alle vet lakris og fennikel er begge begynt to ulike planter. Her er de konsolideres å få lindring fra magesmerter. Fennikel tjener til å lette halsbrann eller oppblåsthet i kjølvannet av å ta dine middager. Lakris tjener til å forhøye puls og irriterer sår dersom det tas i store summer.

• Mange urtete inneholder både lakris og fennikel, noe som bidrar til å forenkle din mage smerte.
• Du kan gjøre dette urtete eller kjøpe på utsiden med disse to er de grunnleggende ingrediensene.
• Så igjen, kan du tygge en teskje fennikel frø i kjølvannet av å fullføre dine middager.
• Så igjen, kan du ta lakris te på hva punktet du oppleve de syke effektene av denne magen smerte.

9.) ris vann til å kurere magesmerter

Rice vann er at vannet til overs etter du koker ris. Dette ris vann går omtrent som et lindrende middel, som innebærer et stoff som lindrer fra irritasjon ved å danne en slags beroligende obstruksjon over filmen eller dekning av magen.

• Koke ris som vanlig kvantum som du koker regelmessig ved å inkludere dobbelt mål på vann til det.
• Koke på middels høy temperatur til risen blir til delikat deretter fjerner den fra hotness og lar det slukke på rundt 3 minutter ved å dekke den med noe.
• Sil vannet og drikke det varmt vann for å få lindring fra magesmerter. I tilfelle du trenger, kan du legge til en tad bit av nektar til det.
• Forbruke ris senere som middagen.

10.) diett plan for å kurere magesmerter

• Organisere spise metodikk vil hjelpe massevis i dispensering med magesmerter. Så observere og ta etter spising diett for å hindre magesmerter.
• Ha en brent toast, som tjener til å drepe giftstoffer og hindre smerter i magen som det er et stykke B.R.A.T. (Banan, ris, Applesauce og Toast).
• Serveres tørt næring til dine slektninger og la dem spise ren næring som toast, pasta, yoghurt, ris, havre, og så videre, da dette kjedelig mat vil mindre irriterer magen og tjener til å behandle mer uanstrengt. Det hjelper mage-tarmkanalen til kapasitet riktig og raskt.
• Opprettholde en strategisk avstand fra elegante, varme og søppel næring som fører til at du verke når den ikke behandles riktig.
• Drikk mye vann og gjør et poeng å drikke vann i midten av middager, men ikke blant middagene.
• Opprettholde en strategisk avstand fra sauser, pålegg eller smakstilsetning i spising metodikk til å råde over vondt i magen problemet.
• Har liten middager for 5 -6 ganger hver dag i stedet for å forbruke 3 hoved middager som forårsaker sure oppstøt, sykdom og så videre forbruke lite ennå fire ganger til.

Andre nyttige tips for å kurere magesmerter:

• På off sjanse for at du trenger for å få lindring fra magesmerter, så må du ta etter disse tipsene regelmessig som per din komfort.
• Drikkevann varmt saltvann vil likeledes tjene til å behandle denne magesmerter. Gjør det ved å legge en teskje salt til en kopp varmt vann og drikke det så raskt som ville være klokt av deg. Anyhow kontrollere at ikke å forsøke dette i tilfelle at du opplever det høy puls eller noen hjerte klager.
• Strever for cola sirup, som er en tykk væske som antyder en smak som din mest elsket cola pop å få lindring fra magesmerter. Ta denne syrup1 - 2 ss enten i en vanlig eller smakt over isen for hvert par timer eksempel 5 -6 timer for å få lindring fra kvalme, magesmerter og ergerlig magen.
• Du kan ta mørk te eller andre som har tanniner, som i tillegg nøytraliserer giftstoffer og hjelper deg til oppriktighet fra verke.
• Forsøk aloe vera juice for bedre resultater som det kurere magesmerter samt behandler blokkering, problemer, gass, og så videre så drikk dette på uansett punktet du oppleve de syke effektene av det.
• Forsøk akupunktur og akupressur prosedyrer for å få lindring fra magen gass. Likeledes har en fot Fotsoneterapi ved å gni foten som den venstre foten vil ha noen konkrete nerver som bidrar til å kurere magen gass og dens verke.
• Konsumere yoghurt som småspise som er svært levedyktig for buk spasmer. Yoghurt inneholder store mikroorganismer kalt probiotika som hjelper for bedre assimilering.
• Har den spising metodikk som består av kirsebær, rosiner, aprikoser og svisker (dritt) som inneholder frukt og grønnsaker fiber som tjener til å frigjøre de tingene opp. For et barn på under fire år, blande dem til å lage puré. For små barn, bruker en halv mål på denne CRAP. For de du gå til klassen vil være en halv mål for 3 - 5 ganger hver dag.
• Konsentrer deg om din dype pust dvs. foregår fulle åndedrag inn gjennom nesen og fulle åndedrag ut gjennom munn.
• Få lindring fra stress ved å plukke din egen bestemt måte, dvs. det er mulig at det kan være å gjøre yoga, meditasjon, dyp pusting, leke med barn, aktivitet, svømming, og så videre.
• Mageknip er smertene som er forårsaket i magen ved å gjøre du føler deg urolig til å gjøre noe. Det kan være forårsaket på grunn av mange grunner. Avstå fra å bekymre denne smerten, i denne artikkelen kan du lære og prøve disse vanlige hjem rettsmidler for å få rask og varig lindring fra magen banke eller pine uten stresser inn i den nærliggende stoffet butikken for over disk medisin. På samme tid i tilfelle at det er overhengende regelmessig, så du trenger å råde spesialist for terapeutisk behandling.