6 Genius måter kokosolje hjelper deg ned i vekt

Ønsker du en gratis 15 oz krukke av økologisk, etisk hentet virgin kokosolje? Naturlige levende ideer har slått seg sammen med trives Market, og vi vil gjerne sende deg en krukke. Bare dekke $ 1.95 frakt og du kan bli tucking i kokos olje i løpet av få dager. Krev din gratis krukke her. 

Når det gjelder `super mat` som kan hjelpe deg ned i vekt, er kokosolje uten tvil en av de best.Organic virgin kokosolje gir flere fordeler som direkte påvirker organer evne til å kaste ekstra pounds, de fleste som har blitt påvist av vitenskapelig forskning, og ikke minst en lang historie med bruk av tropiske kulturer rundt world.From høyere metabolisme til hormon og skjoldbrusk helse, denne listen fremhever de beste 6 måter som kokosolje kan hjelpe deg å miste vekt.

1. Coconut Oil Øker energinivået

Kokosolje består hovedsakelig av det middels kjede triglycerid (MCT) laurin acid.This essensiell fettsyre forbrenner meget forskjellig i forhold til andre mettede fettsyrer, slik som de som finnes i de fleste kjøtt og meieri produkter.Hotellet menneskekroppen lagrer ikke fordøyd MCT så fett, men i stedet transporterer dem direkte til leveren hvor MCT er raskt omgjort til energy.What betyr dette for din vekttap innsats?

Legg to til tre spiseskjeer kokosolje til den daglige kosten regimen.When forbrukes i morgen, kan kokosolje øke energinivået med et gjennomsnitt på 5% for en full tjuefire timers periode!

Sjekk ut denne fenomenale ressurs for matlaging med kokosolje!

(Videre lesning: 10 Naturlig Cheats å rev opp metabolismen Brenne flere kalorier)

2. Coconut Oil Reduserer sult og fortauskanter Cravings

Vi har allerede nevnt at middelskjedete triglyserider gå direkte til leveren i løpet av digestion.Not bare gir dette legemet en utvidet energiøkning, behandling av MCT danner også KEYTONE legemer som har den fordelen av å redusere sult og cravings.It s lett å se hvordan dette kan hjelpe deg å miste vekt raskere.

Nyt to til tre porsjoner med kokosolje hver dag for å føle fyldigere raskere og sparke en vane snacking på tung mat mellom måltidene.

(Videre lesning: 12 Genius triks for å dempe suget Naturally)

3. Coconut Oil Burns fett raskere

Hvis du ønsker å redusere det daglige kaloriinntaket og mister vekt raskere uten at det går din helse, er du på rett place.Coconut olje forbedrer organer evne til å fordøye maten og absorbere næringsstoffer, slik at du kan spise mindre uten å føle svak eller trett alle time.Also, fordi det er en naturlig stemning heis, kan daglig inntak av kokosolje hjelpe deg å føle deg mindre stresset og mer motivert til å delta i sunne hjerte-aktiviteter som hjelper deg å brenne av vedvarende fett butikker enda raskere.

Regelmessig inntak av kokosolje har makt til å rampen opp fettforbrenningen potensial - spesielt for å miste sta magen fett - bedre fordøyelse, regulerer appetitten, og bare gjør at du føler deg bra!

(Videre lesning: 9 Hurtig Natural tips for å miste buk fett)

4. Coconut Oil bidrar til å balansere hormoner

Uten riktig byggesteinene - vanligvis fettsyrer eller derivater derav, - at kroppen kan ikke på riktig måte syntetisere hormoner som trengs for å regulere slike ting som humør, skjoldbruskkjertelen, fordøyelse, seksualdrift, og metabolism.The middelskjedete triglyserider i kokosolje hjelpe legemet i omdannelsen av kolesterol i blodstrømmen inn i den sterone pregnenolone.Dette endogene bio-kjemisk er en av de viktigste forløpere for menneskekroppens produksjon av hormones.What betyr dette i en (coco) nøtteskall?

Kokosolje fremmer produksjon av sunne hormoner som forbedrer fordøyelsen, redusere stress og angst, økt energi, og hjelpe deg å brenne bort gjenstridige fett butikker slik som de rundt midjen, rumpe og lår.

(Videre lesning: 10 måter å balansere hormoner naturlig)

5. Coconut Oil hjelper kroppen absorbere næringsstoffer mer effektivt

Som tidligere nevnt, har kokosolje makt til å forbedre digestion.More viktigere, daglig inntak av kokosolje hjelper faktisk fordøyelseskanalen å absorbere fettløselige vitaminer (A, D, E og K) mer efficiently.These vitaminer er ansvarlig for slike ting som cellular regenerasjon, sunn hud og bein, bedre humør, og hjernen function.Vitamin D ytterligere hjelpemidler fordøyelsen ved å fremme opptaket av viktige mineraler som kalsium, jern, magnesium og zinc.How kan dette hjelpe deg å miste vekt raskere ?

Når kroppen din har alle de vitaminer og mineraler som den trenger, vil du falt bedre alle over.This betyr mindre stress, redusert sult og høyere motivasjon for å nå dine goals.Enjoy en spiseskje eller to av kokos olje hver dag for å holde kroppen knirkefritt - som en velsmurt maskin!

(Videre lesning: 10 Mind Blowing grunner til hvorfor du trenger Coconut Oil i livet ditt)

6. Coconut Oil bidrar til å stabilisere blodsukkeret

Fordi kokosolje absorberes lett uten behov for fordøyelsesenzymer, er bukspyttkjertelen mindre stresset og i stand til å produsere insulin mer efficiently.Also, som et mettet fett, kokosolje gjør det lettere for celler til å binde seg til insulin i løpet av digestion.When kroppen har de nødvendige mengder insulin, cellene får glukose (blodsukker) de trenger til å drive din daglige activities.How ikke dette føre til vekttap?

En daglig servering eller to av kokosolje faktisk kan hjelpe kroppen din til å opprettholde stabile blod-sukker nivåer ved å fremme effektiv produksjon og bruk av insulin, og dermed gi mer glukose for å gi deg energi og hjelpe deg å miste vekt.

Husk: Alle ting i modereKokosOlje er høy i calories.Limit inntaket til en eller to spiseskjeer per dag slik at de ikke uforvarende sabotere din vekttap innsats!.

Trenger litt kokosolje? Du kan kjøpe en krukke av Nutiva Organic Virgin Coconut Oil fra denne siden på Amazon og har det på dørstokken i morgen tidlig!