Mandelolje fakta og helsemessige fordeler

Historie

Mandler er innfødt til Midtøsten og Sør-Asia. Treet mandel var stammer fra Sub tropisk Kina, samt Midt-Østen som vokser på høyden på 3-6 meter. Nylig er det dyrket i Europa, Afrika og California for USA. Det har vært brukt i århundrer for sine mange fordeler. Den brukes til å behandle tørr hud, slik som eksem og psoriasis. Mandler ble opprinnelse i Asia og Midtøsten. Treet mandel ble først dukket opp i US-det var spilt inn i det 19. århundre.

Mandel-olje-bajame

Mandel-olje-mindaĺ

Mandelolje almendra

Mandel-olje-Badem

Mandel-olje-Ametlla

Mandelolje-mandle

Mandel-olje-Mandel

Mandel-olje-amandel

Mandel-olje-mantel

Mandel-olje-amýgdalo

Mandel-olje-mandorla

Mandel-olje-migdolas

Helsemessige fordeler av Almond olje

Mandelolje er lastet med ulike medisinske anvendelser, så vel som helsefordeler. Det har immunøkning, anti-levertoksisitet og anti-inflammatoriske egenskaper. Oljen er blek gylden til brun i fargen med lys i teksturen. Denne oljen bidrar til å forbedre helsen til håret og huden uten bivirkninger.

1. kolesterolnivå

Mandelolje er i stand til å regulere kolesterolnivået. Det daglige inntaket av mandelolje øker nivået av HDL-kolesterol og senker LDL-kolesterol naturlig. Den tillater også strømmen av næringsstoffer og oksygen fritt gjennom blod.

1. Hjertehelse

Mandelolje regulerer nivået av kolesterol hvis inkludert i dietten. Det reduserer også sjansene for hjerte-plager etter studiene. Det forhindrer hjertesykdommer slik som kronisk betennelse og høyt kolesterol.

1. forebygge diabetes

Diabetes er helsetilstand som oppstår på grunn av økningen i blodsukkeret som bukspyttkjertelen av celler er ikke i stand til å produsere insulin riktig. Det hjelper til å regulere nivået av blodsukker og hindrer tilstand av diabetes.

1. Opprettholder sunn vekt

Den diett rik på mandler bistå i å miste vekt. Forskningen viser at folk som tar mandler i kosten viser tap i vekt i forhold til de som ikke er inkludert mandler i dietter.

1. kolon helse

Mandelolje er nyttig for å opprettholde helse. Inntaket av mandler senker sjansene for tykktarmskreft. Injeksjonen av mandelolje brukes til å behandle rektal prolaps hos barn. Det fungerer som et avføringsmiddel som gir lindring av forstoppelse. Inntaket av to spiseskjeer med mandel olje er nyttig.

1. Cure øreverk

Mandelolje er nyttig for å gi lindring fra øre smerte. Det er også brukes til å myke øre voks og lindrer tilstoppingen i ventilasjons rør av øret. Det er trygt for øret, selv om øret har mikroskopiske kutt inni den. Varm tabell skje i varmt vann og satt tre dråper mandelolje til skjeen. Deretter slippe den i øret og la den gå ned.

1. Hud og hår helse

Mandelolje er i stand til å holde håret og huden helse. Det kan brukes for sensitiv hud også. På grunn av sin antioksidantegenskaper, det hindrer skader forårsaket av UV-stråler og gjør huden myk og smidig. På grunn av sin lette tekstur, absorberer det i huden raskt. Det hindrer også tilstanden av akne på grunn av tilstedeværelsen av vitamin A. Påfør noen dråper mandelolje til den mørke sirkler området, hjelper det å eliminere den. Påfør mandelolje til ansikt, bremser dette ned tegn på aldring og bistå i renewation av ansiktshuden. Denne oljen er også nyttig for psoriasis og eksem. Den gir lindring av kløe, betennelse og rødhet forårsaket av eksem og psoriasis.

tradisjonelle bruksområder

• Mandelolje er nyttig for behandling av dermatose, brent hud og tørr hud.
• Det brukes også til å myke opp opphopning av øret ørevoks.
• Det bidrar til å gjenopprette skin`s lipid balanse.
• Den brukes som smøremiddel, et hjelpestoff, reepithelization middel og talg gjenopprette i produkter for behandling av følsom hud.
• Det myker huden og også hindre tap av fuktighet.
• Det er også brukt som et avføringsmiddel og vaksine additiv.
• Den brukes for å behandle hudlidelser.
• Det kan redusere effekten av erytem, ​​psoriasis og også reduserer sjansene for hudkreft.
• Det senker arrdannelse i sår og strekkmerker.
• Det gir lindring fra den skadede huden som forårsaket på grunn av eksponering av solen.
• Det hjelper å bli kvitt stygge merker ved å fremme blodsirkulasjon.
• Mandelolje kan brukes på huden og håret rett.
• Bruken av mandelolje til lepper hindrer den fra å bli chapped.
• Det opprettholder elastisiteten i huden og gjør den glødende, silkeaktig og glatt.
• Sett noen dråper mandelolje til bomullsdott og tørk det på ansiktet. Det bidrar til å fjerne makeup og gjør huden frisk.
• Påfør mandelolje til hodebunnen. Massasje godt og vaske den etter å ha forlatt den i 30 minutter. Det bidrar til å behandle flass, tørr hodebunn og flass.
• Den fukter tørre og tørre hodebunnen.
• Bruk denne oljen til vått hår for å øke glans og glans til håret.
• Påfør små mengder av mandelolje til endene av håret for å eliminere flisete tupper.
• Det kan brukes til varm olje behandling som hjelper til tilstanden håret dypt og gjør den myk og sunn.
• 4-6 dråper mandelolje kan legges til smoothie, juice og melk. Før søvn, drikke det. Dette bidrar til å rense tarmer og er et hjelpemiddel for forstoppelse.
• Å gi lindring av smerte, massasje med mandelolje. Den er også nyttig for smerter, stress og muskelkramper.
• Den brukes for aromaterapi massasje å gi lindring fra verkende og slitne muskler.
• Det gir lindring fra irritasjon, betennelse og kløe.

Bivirkninger av Almond Oil

• anaphalaxis: Mandelolje kan forårsake allergiske reaksjoner hos personer med mutter allergi. Hvis du føler du kan være sensitiv, kan du teste inges halv teskje og vente en dag for å fastslå om du har en allergisk angrep.
• Senke blodsukkeret: Inntar mandeloljeetterligner effekten av østrogen og kan føre, i tilfelle av langvarig forbruk, til å nedsette blodsukkernivåer. Det bør derfor brukes med forsiktighet av diabetikere eller pasienter who`re under medisinering for diabetes.
• Vektøkning: Fordi mandelolje har forhøyede nivåer av kalorier, for mye bruk føre til vektøkning.
• Narkotikahandel: Mandelolje kan samhandle med kosttilskudd beregnet til senke kolesterol, noe som inkluderer niacin, hvitløk og fiskeolje. Snakk med legen din dersom du er på slike medisiner.

Hvordan spise

• Det kan være blandet til grønnsaker, salater og poteter.
• Det er en perfekt erstatning for olivenolje.
• Den brukes frisk og er ikke egnet for steking formål.

andre fakta

Den brukes for hår condition produkter, hud fuktighetsgivende produkter, oljer, sjampoer, kremer, badeoljer, barbering kremer og babyprodukter.

Mandelolje fakta

Mandelolje er allment populær i middelhavsregionen og Sørøst-Asia, hvor den ble først domestisert. Oljen ekstraheres fra mandel kjerner fremmer sunn hud og hjerte helse. Den har høyt innhold av mono-umettede fettsyrer, vitamin E, kalium, proteiner og sink, så vel som vitaminer og mineraler som er sunt for huden, hjerte og hår. Mandelolje kan være søt og bitter. Oljen ekstraheres fra bitre mandler gjør bitter mandelolje på grunn av tilstedeværelsen av amygdalin, som går over i toksiske blåsyre under behandlingen. Selv bitter mandelolje har noen medisinske egenskaper, er det unngås på grunn av faren for forgiftning.