10 Tips om hvordan du kan være fornøyd med det du har

10 tips om hvordan du kan være fornøyd med det du har

Video: Makroner til 17.mai / Macarons Tricolor

Å være fornøyd med det du har i stedet for å be om mer, og sikter høyere hele tiden er, for å være ærlig, mot menneskets natur. Likevel, det er umulig å jage drømmen hele tids noen ganger er det bedre å ta et skritt tilbake og ta en pause, nyter det du allerede har oppnådd. Problemet er at vi har en tendens til å bli fanget opp i den daglige kampen om mer penger, mer suksess og mer lykke, og glemmer hva vi allerede har. Her er ti påminnelser om at livet ditt er faktisk bra, og du kan like godt nyte det:

Video: Hvordan velge skjerm for gaming? Elkjøp forklarer

1. Tenk hvor du var fem år siden

Var du lykkeligere fem år siden? Tenk nøye før du svarer. Kanskje du var mer bekymringsløse da, eller kanskje du ble rammet av harde tider som du var takknemlig for å være over, og nå du føler deg som en ny person. Nyt det, setter pris på at du klarte å overvinne vanskelighetene du hadde. Og hva hvis det er den andre veien rundt og vanskelige tider er her nå? Vi vil…

Video: Min daglige makeup-rutine l En naturlig look

2. ... setter pris på det grunnleggende 

Selv om du er midlertidig nede på lykken, vil dette ikke vare evig. Ingenting gjør. Men selv i den verste av ganger, vi har alle noe å sette pris på, noe som gjør oss godt, selv for et sekund. Du er ikke hjemløs, for startere. Hvis du leser dette, er sjansene dine grunnleggende behov blir tilfredsstilt, og la oss huske at ukentlige shopping-turer er ikke blant disse behovene. Nyt det fordi ...

3. ... det er så mange som ikke har det du har

Video: Se hvordan du kan få mer diskplass etter Windows 10 oppgraderingen

Det kan høres ut som en leksjon for barn, men sannheten er at vi sjelden tenker på de som egentlig ikke har noe, inkludert for eksempel permanent vannforsyning eller en flushing toalett. Vi kan ikke fatte det, selv når vi blir minnet om det med en av disse kjede Facebook statuser som gir deg noen statistikk om analfabetisme og gjennomsnittlig daglig lønn. Det er sant, du vet, noen mennesker ikke har nok å spise, og du er ikke blant dem. Vær glad for det!

4. Lag en liste over hva du har

Du vil trolig hevde at det er ingenting du kan gjøre med verdens sultne, spesielt hvis du har gått for det tilbudet du var så ser frem til. Det er ikke slutten på livet, vet du. Du har venner og / eller familie som elsker deg, bare gi det noen trodde og sette det skriftlig, om du vil. Du kan bli overrasket over hvor mye du faktisk trenger å være fornøyd med.

5. Nyt helse

Du har en kvise på nesen? Noen mennesker har psoriasis, hva med det? Ideen om “det er alltid noen verre enn meg” ikke virker hver gang, og med alle, men sannheten bli fortalt, kan det være en kraftig motivator for å slutte å mase om noen smålig problem som hindrer deg fra å se alle de flotte tingene og folk rundt deg.

6. Nyt selskap med dine venner

Venner er de menneskene vi driver med når vi har problemer. De er de på hvis skuld vi roper etter et samlivsbrudd, hvis mamma er for langt eller du ikke er så tett. Kan du se hvorfor dette er en grunn til å være lykkelig? Du har minst en nær venn av hvem du kan stole på tider med motgang, er det så enkelt som det.

7. Tenk på hvordan besteforeldrene dine levde

Bare tre generasjoner siden ting var så annerledes, det var en helt annen verden. Tenke på å være en enslig mor eller skilsmisse eller å være homofil på 60-tallet. I dag har vi så mye at våre forfedre ikke kunne forestille seg, men vi er så vant til det at vi ikke lenger er i stand til å verdsette det. Ta deg tid til å være fornøyd om frihet og valgmuligheter du har.

8. Husk barndommen drømmer

Noen drømt om å finne en kur for AIDS da de var 10, og deretter gikk på å bli reklame eksperter. Hvordan fikk barndommen drømmer slå ut? Kanskje minnes dem ville gjøre at du føler deg trist, men husker hvor glad du var da du var ung og hele verden så ut som om det ble bare sittende der venter på å erobre det ?! Være fornøyd med minnene, med det enkle faktum at du våget å drømme så stort. Og hvis du er fortsatt i stand til å drømme stort, så det krever en feiring! Folk som drømmer er glade mennesker.

9. Vær fornøyd med deg selv

Få av oss tror de er perfekte, og selv de som gjør det, er ikke glad hele tiden, fordi du vet, trenger perfeksjon tungt vedlikehold. Men hver av oss har gode sider, og det er meningsløst å undervurdere dem. Tro på deg selv, tro at du kan forandre verden, selv om det er i en veldig liten og bestemt måte, slik som å gjøre en annen person fornøyd med bare din tilstedeværelse i livet eller med smil.

10. Hvis du er glad og vet det ...

Det er riktig, klappe i hendene. Silly barnas sang? At det kan være, men det forteller en sannhet: Når du er fornøyd, spre den rundt, ikke skjule det inne, redd for at hvis du lar den lykke ut, vil den fly vekk fra deg. Og tror ikke det er noe som ikke betyr noe. Noe som gjør deg lykkelig forhold, uansett hvor liten den kan være!

Forbli glad!