Topp 5 hjem rettsmidler for diaré

Diaré ikke la deg forbli tilregnelig, er du bare redd for alle de signaler som vil tvinge deg til å gå på toalettet igjen for å skille ut den løse vannaktig avføring. Du er litt for svak til å gjøre noe. Ikke bare dette, magesmerter, oppblåsthet, kramper, kvalme og den følelsen av at det haster hver gang bare gjør livet surt. I en slik situasjon, det du trenger er å bli kvitt diaré så snart som mulig for å bringe tilbake din normale liv tilbake til deg. Da var det ingen piller og andre medisiner tilgjengelig da også bestemor og selv store bestemor hadde kjempet denne diaré for hennes familiemedlemmer. Her er slike noen hjemme rettsmidler for diaré fra eldgamle tradisjoner fra hele verden.

1. Hold kroppen hydrert mens erstatte tapte mineraler

Når du lider av diaré, kan kroppen din ikke beholde vann som du gir den. Ikke bare er det væsketap, det er tap av viktige mineraler også slike som natrium, kalium og klorid, kalt elektrolytt, som er kritiske for kroppens funksjon. Derfor må du erstatte væske og mineraler som du mister på grunn av de hyppige vannaktig avføring. Mens du kan alltid kjøpe rehydreringsløsninger med elektrolytt erstatning formelen, kan du også gjøre en hjemme.

Du vil trenge:

- Vann 1 liter
- Salt- ½ ts
- Sukker- 4 ts
- Sitron juice-par dråper

Veibeskrivelse:

- Tilsett salt, sukker og sitronsaft til vannet.
- Bland godt til sukkergranuler blir oppløst i vannet.
- Nipp denne væsken ofte i små mengder i løpet av dagen.

Husk at dette er et hjem middel for å gjøre opp for tapt væske og mineraler i kroppen din og ikke akkurat for å stoppe dine løs bevegelser. Du må bruke andre hjem rettsmidler også for det. For å holde kroppen hydrert, kan du også ta andre væsker i løpet av dagen. Disse kan være klare supper, kylling buljong, kulturmelk, fruktjuice andre enn de som har avførende effekt som eplejuice eller sviske juice (har ikke disse juice).

2. Ha yoghurt for å utvide vennlige bakterier

En av årsakene til diaré er økt antall av skadelige bakterier i tarmen. Tilstrekkelig mengde av vennlige bakterier i systemet er nøkkelen til god avføring. Så, når du lider av diaré, må du fylle gode bakterier i tarmen. Yoghurt er en av de tradisjonelle matvarer som har blitt brukt siden aldre i mange deler av verden for behandling av diaré ved å innføre gunstige bakterier i kroppen. En studie utført ved et sykehus i New York har funnet ut at 1/3 og 1/2 kopp vanlig yoghurt kan behandle alvorlig diaré dobbelt så fort som noen av narkotika ment for diaré. Faktisk sykehusene i Russland, Japan og Italia regelmessig administrere yoghurt til pasienter for behandling av diaré. Yougurt, og dermed kan behandle diaré innen et kort tidsrom. Imidlertid sørge for at du spiser yoghurt med levende kulturer og ikke pasteurisert fordi de ikke inneholder de gunstige bakterier. Probiotiske yoghurt er også gunstig for deg especialy når du lider av diaré på grunn av visse antibiotika. Du kan også lage din vanlig yoghurt mer effektivt å behandle diaré ved å legge visse krydder til det. Her er oppskriften på det.

Du trenger: like mengder

- spisskummen frø
- Bukkehornkløver frø
- Vanlig yoghurt (kan ta cultered eller probiotiske yoghurt) - 1 bolle

Veibeskrivelse:

- Rist spisskummen frø og bukkehornkløver frø.
- Slipe disse ristede krydder for å få deres pulver.
- Ta bollen med yoghurt og tilsett 4 ts av denne stekt pulverisert krydder til det.
- Bland godt.
- Har denne yoghurt.

Har en slik bolle med krydret yoghurt tre ganger om dagen til den tiden du bli kvitt din diaré helt som ikke bør være mer enn et par dager.

3. Unngå meieriprodukter og enkelte andre matvarer

Når fordøyelsessystemet er i en slik delikat situasjon at det ikke engang kan absorbere vann, må du spise og drikke veldig nøye. Du skal bare ha de matvarer som vil hjelpe din diaré å gå bort og unngå annen mat som kan forverre allerede irritabel tarm bevegelse. Først av alt, bør du helt slutte å ha melk og andre meieriprodukter, inkludert ost, smør etc. Men, som du har lest i tidligere rette, yoghurt, også avledet fra melk er gunstig for fordøyelsessystemet, så du bør ha det i mer mengder samt kjernemelk som også er gunstig for deg. Du bør også unngå høy fiber mat å ha mye grovfôr som det kan stress allerede svak fordøyelse og gjøre din diaré verre. Mens en liten mengde sukker i rehydralyting drikke er greit, men flere mengder sukker kan forverre diaré. Her er en liste over mat og drikke som du må unngå mens lider av diaré.

- Melk
- Ost
- Smør
- Mat eller drikke med høyt innhold av sukker blant annet sukkerholdige frukter
- Fet og fet mat
- kalde væsker

Video: How To Get rid of Hemroids - Treat The Hemorrhoids Naturally

Video: 182nd Knowledge Seekers Workshop, Thursday, July 27, 2017

Bortsett fra å unngå alle slike matvarer, bør du også unngå fysisk anstrengelse. Disse includeexercise, seksuell aktivitet, idrett, dans etc. Ta resten til din svakhet er borte og du har fått nok energi og styrke.

Naturlig rettsmidler for Diaré

4. Oregon drue rot og andre urter for kronisk diaré

Det er visse urter som Oregon drue rot og golden segl som har berberine i dem. Berberin er en antimikrobiell som antas å være et effektivt middel mot visse matbårne bakterier samt visse alkaloider. De kan også bidra til å redusere tykktarmen sekresjon som er viktig for å begrense diaré. Du kan også legge til geranium og røde bringebær blader til Oregon drue roten. Disse urtene har sammentrekkende egenskaper som er nyttige for behandling av diaré som de hjelper i entreprenør tykktarm og tregere passasjen av avføring. Dette bidrar i mindre tap av vann og mineraler fra kroppen din. Imidlertid er disse urter anbefales kun for svært alvorlige tilfeller av diaré. I tillegg bør du ta den under veiledning av profesjonell utøver som kan veilede deg om mengder av slik te og skjær. Her er en oppskrift for Oregon drue rot ryktet som også har andre urter gunstig for diaré.

Du vil trenge:

- Oregon drue root- 2 ts
- Tørkede blåbær blader (ikke ta friske barn) eller geranium eller rød raspberry- 1 ts
- hvitløk cloves- 1-2 fedd

Video: 10 Alimentos Que Nunca Debe Darle a Su Perro

Veibeskrivelse:

- Kok vannet.
- Legg Oregon drue rot og redusere flammen småkoke den i 10 minutter.
- Etter 10 minutter, satt av flammen og tilsett resten av ingrediensene.
- La det bratt i 10-15 minutter.
- Ha det varmt. Ikke la det bli kaldt.

5. Ha Fordøyelse vennlig Brat, så stappe Diet

Først må Brat kosthold og når diaré alvorlighetsgrad starter avtagende, bytte til Cram kosthold. Hva du spiser og hva du spiser ikke er av største betydning når du lider av noen gastrointestinale problemer, inkludert diaré. Brat som står for Banana, Rice, Apple saus og Toast er bra for deg fordi disse matvarene er tørt og ekstremt lavt innhold av kostfiber. Samtidig gir de kroppen med essensielle energi, uten vekt mage-tarmkanalen, som den trenger for å fungere. Men dette er ikke en erstatning for oral rehydrering løsning (som vi snakket om i første middel), men gratis for det. Hvordan Brat kosthold gjøre alt dette? La oss vite.

• B for Banana- gir deg kalium, mineral som styrer væskebalansen i kroppen din.
• R for ris- kokt ris, gir lav-fiber karbohydratenergi uten å irritere tarmen.
• A for Apple saus har komponenten pektin, et løselig fiber som absorberer den overskytende væske i tarmen for å bremse ned avføringspassasje.
• T for toast igjen, som ris, er lav fiber karbohydrater for å gi deg nødvendig energi som trengs av kroppen din uten vekt avføring. Toast i Brat kosthold betyr vanlig toast, uten smør eller syltetøy eller gelé. Ja, du kan ha det med eplemos skjønt!

Den ideelle tingen å gjøre er å gjøre det til en Braty diett ved å legge ‘Y for yoghurt’ for å utvide vennlige bakterier i tarmen. Noen ganger er det også konvertert til BRATT diett med en ekstra `T for Tea. En mild te tilberedt med sorte teblader og uten melk i det har også blitt brukt som et tradisjonelt middel for væskefylling under diaré. Mens vann i te hjelper med rehydrering, snerpende tanniner te bidra til å redusere tarmbetennelse.

Når tarmen er sterk nok til å bære litt mer press, bør du bytte til en CRAM diett fordi Brat kosthold mangler i viktige proteiner og fett. Ved hjelp av Brat kosthold lenger kan påvirke kroppen på grunn av mangel på protein og fett. Så, vedta pugge diett så snart som mulig. CRAM står for korn, ris, Apple saus, og melk. Faktisk enkelte forskere i sykehus i Asia og Sør-Amerika, etablere pugge diett som et mer effektivt middel i forhold til den tradisjonelle Brat kosthold. Disse studiene har validert bruken av korn, ris og melk som en stop-gap diett plan for urolig mage inkludert en som du opplever i løpet av diaré.