Hvordan bli kvitt diaré?

Denne artikkelen vil fokusere på årsakene til diaré og bli kvitt diaré. Opplever diaré er en av de største problemene når du skal utenfor. Det er også vanlig å oppleve diaré gang i livet ditt. Når du lider av diaré, så er du ikke i stand til å gjøre noe arbeid. I begynnelsen, når du går på toalettet ofte, kan du føle forlegenhet. Det er flere årsaker til diaré slik som bakterielle infeksjoner, angst, virale infeksjoner, intestinale sykdommer, samt inntak av forurenset mat og vann. Du må tenke på hvor lenge diaré vare? Vel, tar det vanligvis to til fire dager å komme seg helt, avhengig av alvorlighetsgraden av problemet.

Diaré oppstår når fordøyelsessystemet ikke fungerer som det skal, noe som resulterer i vannaktig avføring, hyppig løs, dehydrering, feber, kvalme og magesmerter. Når du spiser, absorberer kolon væsker fra maten og det er derfor avføringen er halvfast. Når du inntar store mengder mat og drikke, så de passerer gjennom tykktarmen. Dette er grunnen, oppstår diaré.

Symptomer ofDiarrhea:

• Vannaktig avføring
• Løse stoler
• kramper
• Kvalme og oppkast
• oppblåsthet
• Feber

Årsaker til diaré:

• Virusinfeksjon
• Alkoholmisbruk
• Bakteriell infeksjon
• matintoleranse
• diabetes
• Allergi mot visse matvarer
• tarmsykdommer

Beste måtene å bli kvitt Diaré:

Det er mange måter som vil gi deg lindring fra symptomene på diaré. Du kan enkelt bli kvitt diaré ved å følge disse metodene.

1.) Konsumere Fluids å bli kvitt Diaré

Forbruker mye væske er et av de beste måtene å behandle diaré. Væsker mat er bedre enn fast føde. Som væsker kan lett absorberes av kroppen. Bryte dine måltider i fem eller seks snack størrelse måltid. Tilsvarende, i stedet for å drikke et glass vann på en gang, ta små slurker av væsker i noen få minutter. Å ha suppe er den beste ideen å ha nok næringsstoffer og dermed vil det holde deg hydrert.

2.) Bananer Cure Diaré Naturligvis

Banan er den beste og effektiv metode for å behandle diaré uten medisin. Banan inneholder høyt pektin innhold. Dette pektin er et vannløselig fiber som bidrar til å kvitte seg med diaré. Det er også rik på kalium som er en elektrolytt som støtter en rekke funksjoner i kroppen. Spise en moden banan er sterkt anbefalt å behandle diaré. Så har noen modne bananer på en dag til du får lindring av diaré.

3.) Yoghurt å behandle diaré Fast

Yoghurt inneholder gode bakteriene som kan bidra til å behandle diaré raskt og effektivt. Det er et godt hjem bøte for diare. Bakteriene bidra til å ødelegge de dårlige bakteriene som forårsaker diaré og gjenopprette de gode bakteriene i tarmen. Bruke yoghurt er den beste måten å bli kvitt diaré raskt uten medisin.

Fremgangsmåte for å bruke yoghurt:

• Konsumere to boller av yoghurt på en dag som kan gi deg lindring.
• Du kan også spise eller legge en banan med yoghurt for best resultat.

4) Brat kosthold for å bli kvitt Diaré Øyeblikkelig

Noen som vet om Brat kosthold, men aldri prøvd det. Brat betyr Banana, ris, Applesauce og Toast. Disse fire tingene kan hjelpe deg med å kurere diaré raskt. Disse inneholder lite syre og litt sukker. De hjelper til å berolige tarmen og gjøre fordøyelsessystemet bedre.

Fremgangsmåte for å bruke Brat:

• Bland opp banan, ris, applesauce og toast med hvert måltid som du kommer til å spise.
• For god smak, kan du også blande ris med supper.
• Unngå smør på toast fordi det kan gjøre tilstanden verre. Selv desserter er lettere å spise fordi eplemos og banan begge er gode i smak.

5.) kamille te å bli kvitt Diaré Fast

Kamille te inneholder antispasmodic egenskaper som kan gi deg lindring fra magen lidelse som diaré. Det gir beroligende effekt på fordøyelsessystemet til å behandle diaré. Dessuten reduserer det tarmbetennelse. Kamille er en effektiv måte å bli kvitt diaré raskt uten medisin.

Trinn for å bruke kamille te:

• Ta en ts av kamille blader og 1 ts peppermynte blader.
• Kok en kopp vann og legge disse blader i den.
• Kok den i ti minutter og deretter press den.
• Nå, drikke denne kamille te par ganger om dagen.
• Du kan også drikke grønn te for å behandle fordøyelsessystemet.

6.) Ginger bli kvitt Diaré Naturligvis

Ingefær er ikke bare brukes til hals og stemmeproblemer, men også for mage problemene. Ingefær er en av de beste hjem rettsmidler for å behandle matforgiftning og kan bidra til å behandle magesmerter og kramper.

Fremgangsmåte for å bruke Ginger:

• Ta et lite stykke ingefær og tilsett 1 ts honning til det.
• Spis blandingen til å forbedre fordøyelsen og slipp mage juice. Etter å ha spist det, ikke drikke vann.
• Du kan også tilberede ingefær te og drikke det to til tre ganger om dagen for å kurere diaré. Kok en kopp vann ved tilsetning av lite stykke ingefær til det. Sil ingefær te og legge litt honning til det. Drikk den til å få rask lindring av diaré.

7.) frø av bukkehornkløver for å behandle diaré Fast

Bukkehornkløver frø er anbefalt for behandling av diaré på grunn av sin høye mucilage innhold. Planteslim gir en sterk antidiarrheal effekt. Bukkehornkløver frø er en av de beste hjem rettsmidler for å behandle diaré.

Trinn for å bruke Bukkehornkløver frø:

• Forbruker 1 ts bukkhornfrø sammen med 1 ss av yoghurt.
• Annen fremgangsmåte blandes en halv teskje av stekt frø av bukkehornkløver og spisskummen frø. Nå tilsett 2 ss yoghurt til det og bland det ordentlig. Konsumere denne blandingen 3 ganger om dagen for å få lindring fra symptomene på diaré.

8.) Apple Cider Eddik bli kvitt Diaré

Apple cider eddik er den beste hjemme bøte for nesten alle helseproblem. Apple cider eddik inneholder antibakterielle og beroligende egenskaper. Det kjemper mot bakterier som forårsaker diaré. Den er et effektivt middel til å kurere diaré.

Trinn for å bruke Apple Cider Eddik:

• Ta 1 ts av eple cider eddik og legge den til et glass vann.
• Drikk dette ACV løsningen to ganger om dagen til du får lindring av diaré symptomer.

9.) Hvit ris bli kvitt Diaré

Vanlig hvit ris er sterkt anbefalt å behandle diaré fordi det hjelper på fordøyelsen. Vanlig ris er svært nyttig for å redusere mengden av avføring. Uten å legge noen krydder og sauser, spiser vanlig hvit ris. Som din diaré øker, øker mengden av ris i kostholdet ditt.

Trinn bruker Rice:

• Ta 2 kopper vann og en kopp av hvit ris.
• Koke to kopper vann i en bolle.
• Nå legger en kopp ris til det.
• Kok det til risen er riktig tilberedt.
• Nå spiser det to ganger om dagen for bedre resultater.

10.) Carrot Soup bli kvitt Diaré

Gulrot suppe har antiantdyseptic effekter som hjelper i behandling av diaré. Gulrot suppe inneholder essensielle næringsstoffer som bidrar i riktig funksjon av fordøyelsessystemet.

Video: Oppblåst mage og gaser - Redugas - Benegast

Fremgangsmåte for å bruke Carrot:

• Vask halvt gram gulrøtter og fint hogge dem.
• Trykk koker de hakkede gulrøtter ved tilsetning av en halv kopp av vann i 15 minutter.
• Sil væsken.
• Nå, tilsett litt salt til det.
• Konsumere denne friske gulrot suppe i noen dager før du får lindring av diaré.

11.) Sort Seed Oil for å bli kvitt Diaré Fast

Svart frø brukes i behandling av ulike mange helseproblemer som astma, kolikk, gass, diaré og forstoppelse. Bruk sort frø olje for behandling av diaré. Ved hjelp av svart frø olje er en av de beste hjem rettsmiddel å behandle diaré og dens symptomer.

Trinn for å bruke svart Seed:

• Ta en ts sort frø olje og legg den i en kopp yoghurt.
• Spis denne blandingen to ganger om dagen til symptomene på diaré er helt borte.

12.) Peppermint bli kvitt Diaré Naturligvis

Peppermint er en god ingrediens for å lindre mageproblemer som magesmerter og kramper. Den har antibakteriell og beroligende egenskaper som hjelper i behandling av diaré naturlig. Det lindrer også magesmerter og kramper.

Fremgangsmåte for å bruke Peppermint:

• Ta noen mynteblader og en kopp vann. Nå koke en kopp vann.
• Legg disse mynteblader til varmt vann og lar den bratt i noen minutter.
• Drikk dette peppermynte-te to til tre ganger om dagen. Dette peppermynte te er nyttig å behandle diaré raskt.

Ekstra Nyttige tips for å bli kvitt Diaré:

• Unngå drikker, som er høy i koffein, kullsyre, meieriprodukter og sukker. Unngå drikker som alkohol, sukker og koffeinholdige te.
• Hvis du opplever diaré bør du suge isbiter slik at væske kommer inn i kroppen din.
• Kontakt lege i verste tilstand.
• Ikke bruk ikke-steroide antiinflammatoriske midler slik som aspirin, naproksen og ibuprofen. Da disse legemidlene kan forverre diaré.
• Vismutsubsalicylat og loperamide begge er syrenøytraliserende og anti-inflammatorisk som brukes til å behandle diaré.
• Du kan bruke varmeputen når du er lidelse fra abdominal krampe.
• Tar nok av resten er nyttig for å få lindring av diaré.
• Unngå mat som er høy i fiber, fett og produserer gass. Slike typer matvarer kan forverre diaré og magesmerter.
• Matvarer som er høy i kalium, salt mat og suppe er best å spise når du har diaré.