Er det bedre å dusje om kvelden eller om morgenen?

Folk kan ha sterke meninger om hvilken tid er bedre å dusj - om natten eller om morgenen. Noen liker å begynne dagen med en frisk, ren følelse, men andre ønsker å skli inn i sengen å vite at de er squeakily rent over. Whatrsquo-s bedre alternativ? Egentlig har både fordeler og Cons forskjellige mennesker dress annerledes dusj tid. Hold lesing for å lage din egen beslutning.

Når er det bedre å dusj i morgen?

Når du bestemmer mellom natt dusj og morgen dusj, ikke vitenskap gir svaret på gåten. Vurder disse argumentene for dusjing om morgenen.

1. Du har fet hud

Oljen på huden din bygger opp i løpet av natten, og en dusj om morgenen kan gjøre deg frisk og ren. Det kan gjøre det lettere å sette på sminke, eller du kan være i stand til å holde olje fra merke klærne.

2. Du har krusete hår

Hvis håret ditt er krusete, kan en morgen dusj temme den. Frisyre er lettere å klare seg med nyvasket hår. Gå til sengs med håret våt kan føre til enda mer frizz. Sørg for at itrsquo-Koreas tørt før du går ut.

3. Du er definitivt ikke en morgen person

Hvis du er den typen person som ønsker å sove hele dagen, er det bedre å dusje om kvelden eller om morgenen? I dette tilfellet, en dusj i morgen er definitivt for deg. Sjokket av vann på din varme kropp, rett etter å komme ut av sengen, vil støte deg helt inn i landet av de levende.

4. Du jobber i et kreativt felt

Noen mennesker gjør sitt beste for å tenke i dusjen. Itrsquo-er der de kommer opp med alle slags ideer, takket være avslappet, men våken tilstand flest mennesker inn mens under vann. En dusj i morgen kan gjøre ditt sinn mer kreative innen minutter rulle ut av sengen.

5. Du jobber ut i morgen

Denne er ganske opplagt for de som liker å trene hardt så snart de våkner. Gå rett til treningen, og deretter traff dusjen. Du vil bli oppdatert, fornyet og svette-fri for resten av dagen.

6. Du ofte kutte deg selv mens barbering

Hvis du er typen som alltid synes å ha en liten nick her og der, er morgen tid til å barbere, og hvilken bedre måte å barbere enn i dusjen? Kroppen vår har en bølge av blodplateproduksjon i morgen, noe som betyr at blodet skal koagulere raskere og disse sårene vil gro raskere.

Da er det bedre å dusje om kvelden?

Video: Closing Roads on the Caldon Canal by Narrowboat - 42

Så det er bedre å dusje om kvelden eller om morgenen? Nå som yoursquo-har sett grunnene for dusjing om morgenen, Herersquo-s når du bør vurdere nattlige dusjer.

1. Du har en tøff tid kommer til å sove

Når du får en dusj, kjøler kroppen off raskt. At kjøleeffekt kan forberede kroppen for søvn. I stedet for våkner du opp, kan det faktisk hjelpe deg drive av.

2. Du har tørr hud eller kviser

Hvis du har tørr hud, hoppe over morgen dusj og dusj bare om natten. Nighttime dusjer vil også åpne opp porene og vaske ut de forferdelige tingene som bygger opp der, slik som smog, støv og skitt. Dette betyr at oddsen for akne er mye mindre.

3. Du foretrekker nullen

For å holde din ark ren, får i seg når kroppen din er like ren. En dusj om kvelden før du kommer inn i sengen kan ikke bare forsikre deg om rent sengetøy, det kan også tillate deg å gå lenger mellom vaskeri dager.

4. Du jobber i et skittent miljø

Enten du jobber under solen hele dagen eller ta en skitten undergrunnstog å jobbe, er du sannsynligvis kommer til å bli rotete på et tidspunkt i løpet av dagen. Hvis arbeidet ditt setter deg i stedet uønsket miljøer, dusjing om natten er veien å gå.

5. Du jobber ut om natten

Video: Søvnproblemer? Råd for å sove bedre.

Akkurat som med de som jobber ute i løpet av morgenen, en dusj etter en treningsøkt er alltid den beste veien å gå. Working ut om natten og deretter dusjing kan også hjelpe kroppen din å roe ned og lette i søvn.

6. Du lider av allergi

Video: The Girl Without a Phone - A Cinderella Story

Når du dusjer om natten, er alle de usynlige allergener som har samlet seg på kroppen din og håret vasket ned i avløpet. Ved ikke å bære de til pute med deg, itrsquo-Koreas en sikker vinner som allergier vil minske.

7. Du bor i ekstremvær

Hvis du bor på et sted som er fryktelig kaldt, er det bedre å dusje om kvelden eller om morgenen? De fleste eksperter sier om natten, fordi du kan gjøre vannet toasty varm og komme i seng komfortabelt. På den annen side, hvis du bor i et veldig varmt klima, kan en kald dusj være den perfekte vuggesang.

Hvordan å gjøre det arbeidet etter å velge den beste tiden

Så nå vet du det rette svaret for deg selv. Uansett hvilket alternativ du velger, er det noen tips for å huske. Når du dusjer om natten, kan en kvinne pin up håret så det doesnrsquo-t blir våt, og dermed gir for bouncier hår. Hvis du velger å vaske håret, gjøre det minst to timer før sengetid, slik at du kan gi håret tid til å tørke naturlig. Hvis du dusjer om morgenen, justere planen slik at du kan sove i litt og ikke bli fristet til å hoppe over en dusj. For eksempel velge klær og gjøre lunsj i dyre kveld. Etter en sterk rutine er svaret på noe som gjør at din morgen dusjer gå greit.