Passform og fine: treningsklær for kvinner

Innholdet

• Beste treningsklær for kvinner
• Unike behov
• The fit
• Video: preparering av trilobitter
• Video: five below outfit challenge | we are the davises
• Yoga klær for kvinner

Ser bra er ikke en dårlig idé for alle. Men det kan være vanskelig å få deg motivert til å ta det steget ut i en sunn livsstil og holde seg sunn og frisk. Her, ta det på denne måten - hvis du trener hver dag, får du til å vise frem dine søte treningsklær hver dag. Utfordring akseptert? OK, la oss sjekke ut noen super stilige, men funksjonelle treningsklær for kvinner.

Før du går shopping for den nye kvinnetreningstøy, er det få ting å huske på. Selv om vi alle elsker gode jakt drakter som flatere vår kroppsform, når det gjelder å plukke ut kvinners treningsklær, passform, stoff og komfort kommer før mote. Dårlig tilpasset eller stramme trening bukser for kvinner kan enkelt begrense bevegelse og dermed gjøre mer dårlig enn godt. Klengete og varme trening skjorter til kvinner kan slite deg ut i god tid før grensen. Så trå varsomt og unngå den feilen å tilbringe en bombe på feil ting. Men du vil ikke. Vi hjelper deg med å forberede.

Beste treningsklær for kvinner

Hvordan å plukke ut de beste treningsklær for kvinner

unike behov

Først og fremst må du identifisere de unike behovene til din trening regime. Hvis du planlegger å gå ut for en rask spasertur med naboen eller en venn, er behagelig bomull klær god nok. Men for andre typer trening og idrett, trenger du mer - svette absorpsjon, pust-evne, strekke etc saken. For en generell trening på treningsstudio, godt utstyrt pustende par treningsbukser og t-skjorte er god nok. Se etter spesifikke stoffer som er laget for trening og treningsstudio. Det kategoriseres ofte som aktiv slitasje. Aktiv slitasje for kvinner kommer i en rekke ulike stiler og funksjoner. Det en aktiv slitasje for hver aktivitet - fra gåing og løping til yoga og pilates.

The Fit

Video: Preparering av trilobitter

Video: FIVE BELOW OUTFIT CHALLENGE | We Are The Davises

Fit er fremst. dårlig tilpasset trening slitasje - løs eller tett - kan hindring for din aktivitet. På ingen måte bør du velge kroppen hugging antrekk når du gjør yoga eller pilates slitasje stretching er nødvendig for å holde ulike positurer. Dette kan føre til mye ubehag og irritasjon. Tilsvarende, hvis du bære ekstra lange spor bukser for løping eller sykling, er sjansene for at du snubler på overflødig stoff og forårsaker ulykker. Svært viktig i kvinners treningsklær er en god sports-BH. Bad støttesystemer kan forårsake skade på kroppen din, så sørg for at du gir riktig støtte og omsorg før engasjerende i noen form for trening.

Nå, alt er sagt og gjort, må vi huske at vi startet dette innlegget i navnet av moten. Som sagt før, er det ikke ille å se bra ut, så gå videre og plukke treningstøy for kvinner som appellerer til deg - men etter å oppfylle passform, stoff, og krav til komfort. Hvordan gjør du det? Det er mange måter å lage din egen uttalelse med Active slitasje. Farge for eksempel-ikke holde seg til kjedelig svart og blues for renslighet skyld. Du kan bruke levende (eller fluorescerende) farger for å friske opp treningsøkten. Når stoffet er elastisk og pustende, er det ingen grunn til bekymring om svette flekker heller. Cut og design er andre faktorer å se etter. Alle større aktiv slitasje merker har en million varianter av design når det kommer til treningsklær for kvinner - bukser, shorts, t-skjorter, gunjee, ta plukke og nyte treningen.

Nå vet du det grunnleggende, la oss komme inn i detaljene - starter med yoga.

Yoga klær for kvinner

Arbeide med Yoga er en populær øvelse trend over hele verden. Men, det er ikke som alle andre treningsøkt. Det er en ro til yoga som kan lure deg til å tro at det ikke er store innsatsen som kreves her. Men når du reiser gjennom de utallige bylanes av yoga praksis, vil du se at den gamle formen for disippel har fått en positur / asana for hvert problemområde - sinn eller kropp. For å fullt forplikte seg til en slik fysisk, mental og åndelig praksis, må du forberede seg til å se og føle deg komfortabel i de riktige yoga antrekk.

Så hva gjør du bære for yoga? Sjekk ut disse alternativene i Yoga klær for kvinner.

Stifte yoga antrekk for kvinner er en par leggings og T-skjorte eller tanktoppen. Du kan legge på et skuldertrekk eller cardigan for værforhold eller beskjedenhet grunner. Du ønsker kanskje å slå opp t-skjorte for en kurta også. Det er greit, med mindre du vil være engasjerende i yogasan som krever at du løfte og strekke deg kroppen mye. Loose Kurtis er kanskje ikke den ideelle klesplagg for en Shirshasana.

Hvis leggings ikke er din greie, blusset yoga bukser for kvinner er svaret. Disse vanligvis kommer med en støttende bred linning å gi deg maksimal komfort. Plukk en smidig strikk stoff for ekstra komfort og stil. Ingen grunn til å holde seg til grått og svart, men med disse fargene til bunnen vil hjelpe deg å mikse og matche alle varianter i farger for toppen. En annen viktig del av yoga klær for kvinner er en støttende sports-BH - uansett hvor mindre fysisk aktive din yoga praksis er ikke overse denne indre slitasje. Du kan bruke en hvilken som helst ytre slitasje som yoga antrekk - Kurtis og leggings, yoga bukser for kvinner, gungees, t-skjorter osv-men sports-BH eller i det minste et godt støttende full dekning BH / bralette forblir konstant.

Se etter morsomme utskrifter og stiler å tilpasse yoga antrekk til din smak. Kontrasterende farger fungerer godt også. Gå floral hvis du føler at måter. Du vil kanskje inkludere et hodebånd hvis du er engasjert i de strenge fettforbrennende yoga asanas. Hvis det er kaldt vær, kan du også bære en hettegenser eller genser for å holde varmen. Joggere er et annet alternativ for bunn slitasje, hvis du ikke er så ivrig til leggings eller fakles bukser. Disse er tett i bunnen, en litt løs nedover hoftene - noe som gir deg så mye behov for enkel bevegelse og komfort.

Nå som yoga er tatt vare på, la oss ta en titt på andre workout klær. Spesielt, gym slitasje for kvinner.

Det som er alle de viktigste du trenger for gym. Kvinner gym slitasje er et fashion statement. Den er funksjonell og passer til komfort, men også stilig. Du ønsker å vise fram de abs i klær som ser bra ut over dem gjør du ikke? Nå, hvis du er bare begynnelsen for å trene og ønsker å gjemme bort noen av fab, slitasje en løs gunjee eller t-skjorte over din sports-BH / bralette. Ellers, la det vise jente - bøye disse tonet muskler i merkede gym slitasje for kvinner.

Motiverende sitater eller sære de kan virkelig ta deg nærmere målet ditt. Prøv noen morsomme de som virkelig snakke med din sjel, slik at når du ser på deg selv å jobbe ut i speilet, du vet hva du gjør det til, og det er moro. Gymtøy for kvinner er ikke mer bringe - sitater, søte bilder og alt fint gjør dem jentete og nydelig. Som ikke ønsker å sterk og stilig.

Moroa er i de finere detaljene også. Style opp gym klær med litt styling detaljer og avskjær som en knute, slips, merke eller mesh. Gi litt tease til din tonet abs i en maske gunjee løpet lyse oransje sports bralette. Koble den opp med en stilig legging og levende sko. Du er klar til å få nydelige på Gym. Men ikke glem varme klær for kalde morgener. Dine gensere og sweatshirts kan ha tilbehør og sitater også. Bare holde det hele i form og moro.

Det var alt om yoga og gyming. Det finnes en rekke trening alternativer mellom disse - løping, svømming, sport, alt for å få deg i form og helse. Reglene for klær overalt er ganske mye det samme. Først identifisere hva du trenger- problemområder, komfort etc. Deretter velger passform og stoff tilsvarende. Mote kommer på utgangen, men mote er viktig. Tenk på det: du plukke ut en fabelaktig utstyr for gym det litt stramt, men du tror du vil være komfortabel. Neste dag på treningsstudio, kan du knapt strekke på det, slik at du legger mer kraft og blir lei lett. Mote vinner, taper du. Det jeg sa det. Så, plukke riktig passform, pass på at stoffet er pustende og elastisk, ikke for glatt at du skli av treningsutstyr ... det er toner av ting du bør vurdere før du gir en tanke å klippe og farge. Så vær klar til å ofre på din favoritt farge og print. Men ta ut de abs i en perfekt trening slitasje for kvinner som best passer din kropp.

Så det du går. Er du klar til å trene enda? Hvis ikke, kanskje litt shopping for gymtøy hjelpe. Huske rekkefølgen tankepassform, stoff, komfort og mote.