De 10 mest populære essensielle oljer og 174 magiske måter å bruke dem

Her på naturlige levende ideer vi absolutt elsker essensielle oljer (som dokumentert av det store antallet av EO temaer vi har dekket hittil!) Enten du leter etter helsemessige fordeler, bruker, diffuser blander eller generell informasjon om en bestemt olje, sjansene er gode for at du finner den et sted midt i våre omfangsrike arkiver. Men hvis du ikke er ivrig på å grave gjennom alle de støvete gamle innlegg for å finne den 101 på din favoritt oljer, har vi satt sammen denne Topp 10 for deg!

Følgende er vår topp 10 favoritt og mest populære essensielle oljer gjennom tidene med linker til deres tilhørende artikler hvor du finner en totalsum på 174 helsemessige fordeler og bruksområder for disse utrolige naturlige oljer!

1. Bergamot

Bergamot essensielle oljen er destillert fra skallet av frukten Citrus bergamia, bedre kjent som den bitre appelsintreet. Bergamot (ekstrakt, ikke den essensielle oljen) er best kjent for sin bruk som smakstilsetning i Earl Gray te samt i tyrkisk fryd og bergamot essensielle oljen har den samme friske blomster, urter og citrusy aromaer - lett gjenkjennelig for alle kjent med enten te eller godterier.

Best kjent for sin humør balansering og hud helbredende egenskaper, kan Bergamot essensielle oljen også brukes til slike ting som smertelindring, bryte opp brystet lunger, redusere feber og behandle fordøyelsesproblemer.

Sjekk ut disse 15 grunner Bergamot Essential Oil bør være i alle hjem for å lære mer!

Når du er klar til å prøve Bergamot essensielle oljen, kan du kjøpe det her.

2. Clove

Fedd essensielle oljen er utvunnet fra de tørkede aromatiske blomsterknopper av syzygium aromaticum, et eviggrønt tre innfødt til Maluku øyene i Indonesia. Akkurat som den populære matlaging krydder, gir Clove essensielle oljen en kraftig krydret, varm og treaktig aroma med bare et snev av fruktighet som gjør det til et utmerket kompliment for sitrusmarninert, søt og krydret eterisk olje diffuser blander.

Medisinsk, er nellikolje meget godt kjent for sine smertestillende egenskaper og for sin anvendelse i dentalanvendelser. Men det er bruksområder går langt utover det. Fedd essensielle oljen kan også brukes til å redusere betennelse, behandle kvalme og andre fordøyelsesplager, friske pusten og selv klare opp akne!

Glad i å vite mer? Du kan lære alt om det med disse 17 Incredible grunner til at du trenger en flaske Clove Oil!

Klar til å oppleve Clove essensielle oljen? Du kan kjøpe den her.

3. Eucalyptus

Eucalyptus essensielle oljen kan henvise til de essensielle oljer utvunnet fra et hvilket som helst antall av forskjellige trær i slekten Eucalyptus. Avhengig av hvilken art det er avledet fra, og hver rekke av eukalyptusolje bærer sin egen unike duft og helsemessige fordeler. Men den mest populære av disse oljer og en som vi henviser i dette tilfellet er destillert fra bladene og unge stilkene av eucalyptus globulus.

Lett gjenkjennelig med sin dristige, fersk minty aroma, eucalyptus globulus essensielle oljen er vel kjent for sin bruk i decongestant bryst gnis så vel som i mange aktuelle smertestillende midler. Men, den bruker ikke stoppe der. Eucalyptus essensielle oljen er også en kraftig anti-mikrobielle og immunostimulant, noe som gjør den ideell for å holde seg frisk under kalde influensasesongen. Den kan også brukes i aromaterapi å gi mental klarhet og et løft av energi, eller som en naturlig insektmiddel!

Les mer om dette utrolig populære og nyttige eterisk olje i underverkene i Eucalyptus Oil - Topp 10 helsemessige fordeler Bruker!

Klar til å prøve Eucalyptus essensielle oljen? Du kan kjøpe den her.

4. Frankincense

En av de eldste og mest nyttige essensielle oljer er i verden, er Virak essensiell olje ekstrahert fra harpiksen i en av fire arter av slekten Boswellia - den mest populære av dem er Boswellia carterii (også kjent som Boswellia Sacra), En hardfør treet som vokser vilt i de tørre skogsområder i arabiske halvøy og nordøstlige Afrika. Virak harpiks er kjent som en tradisjonell røkelse (derav navnet røkelse) og har blitt brukt gjennom historien i utallige åndelige og religiøse seremonier.

Virak er unik ved at den myk aroma er en perfekt kombinasjon av tre, jord, balsam og sitrus - noe som gjør det til en god (om ikke perfekt) kompliment til omtrent alle andre essensielle oljen i tilværelsen. Videre, fordi det er en base notat Virak essensielle oljen ville være en ‘må ha’ i hver samling, selv om det ikke kom med en imponerende liste av helsemessige fordeler.

Noen av de mange anvendelser og fordeler ved Virak eterisk olje omfatter som en stemning enhancer og spenningsregulator, en anti-inflammatorisk og anti-mikrobiell, samt en fordøyelseskanal hjelpemiddel. Virak olje kan bidra til å visne arr og helbrede sårene raskere. Den kan også brukes til å lette kløe og redusere svelling av insektbitt og andre hudlidelser.

Du finner en detaljert beskrivelse av olje, samt sine mange mirakuløse fordeler og bruker i denne store artikkel: 14 Genius bruker for Virak Essential Oil!

Ikke allerede eier en flaske med røkelse essensielle oljen? Ønsker du å legge den til samlingen din asap? Du kan plukke opp en flaske her.

5. Lavendel

En annen eterisk olje som får mye kjærlighet i våre liv er at av Lavandula angustifolia, den populære hage urt engelsk lavendel. Lavendel eterisk olje lukter akkurat som blomstene som det er destillert - søte, floral, grønn og fantastisk-og dens mange helsemessige fordeler er enda bedre enn sin duft!

Best kjent for sin beroligende og søvninduserende egenskaper, gjør lavendel essensielle oljen stopper ikke der på noen måte. Det er også anti-inflammatorisk, anti-sopp og anti-bakteriell betyr det kan være en gudegave for å redusere alvorlighetsgraden av symptomene og påskynde helbredelse av hudsykdommer som akne, ringorm eller eksem. Lavendel essensielle oljen kan brukes til å forbedre fordøyelsen og for å lindre smerte og hevelse av ømme muskler og ledd.

Til tross for at fordelaktige insekter som bier, sommerfugler og andre pollinatorer er tiltrukket av sine blomster, er lavendel eterisk olje med en effektiv naturlig frastøtende for mange flyr seksbente skadedyr!

Lær alt om det med disse 20 måter en flaske Lavendel Essential Oil vil forandre livet ditt!

Hvis du er klar til å oppleve den aromatiske magi (aro-magi?) Av lavendel eterisk olje, kan du kjøpe det her.

6. Lemon

Sitron eterisk olje krever knapt en lengre introduksjon. De fleste av oss har vært utsatt for det for hele vårt liv i en eller annen form (f.eks, luftrensere, såper, møbler polerer og andre rengjøringsprodukter). Faktisk oljen destillert fra skall av Citrus limon er trolig den mest brukte essensielle oljen i verden i dag!

Denne kraftige citrusy essensielle oljen er kjent for sine anti-mikrobielle egenskaper, og det er mye brukt som en stimulerende innendørs luftrenser og husholdning cleanser - som du sikkert allerede vet.

Noen av de andre bruksområder inkluderer som en naturlig smertestillende, et tema anti-sopp middel, som et vekttap hjelpemiddel eller selv å lindre alvorlig kvalme sånn assosiert med morgenkvalme. Sitron essensielle oljen kan også bli spredt til aromaterapi for å redusere stress og angst og samtidig forbedre humør og konsentrasjon. Du kan også bruke den til å rense og naturlig markere håret ditt!

Finn ut mer om denne fascinerende all-purpose olje med disse 14 magiske måter å bruke Lemon Essential Oil For helse, skjønnhet I ditt hjem!

Hvis du ikke allerede eier en flaske med sitron eterisk olje, kan du kjøpe det her.

7. Oregano

Oregano eterisk olje kommer fra bladene av den populære kjøkken krydder Origanum vulgare. Selv om ikke så populær som mange av de andre på listen vår, er dette en utrolig eterisk olje med noen ganske utrolige evner! Olje av oregano er en perfekt kombinasjon av varme, jord og krydder. Fra det øyeblikket du åpner flasken og dens harmonisk aroma gjennomsyrer sansene, vil du ønsker å bruke den for alt.

Heldigvis har oregano eterisk olje nok gode søknader i dag-til-dag liv som du kan gjøre akkurat det! Bruk den til å behandle og redusere symptomer på hudsykdommer som eksem, psoriasis og rosacea. Påfør oregano eterisk olje for å lindre smertefulle menstruasjonssmerter eller andre menstruasjonsproblemer. Bruk den til å lette en urolig mage eller å bekjempe forkjølelse og influensa infeksjoner. Oregano olje kan også brukes til å fjerne parasitter for både mennesker og dyr.

Få detaljene i denne awesome artikkel: Oil of Oregano: 10 Mind Blowing fordelene med denne Potent Essential Oil!

Når du er klar til å prøve Oregano eterisk olje, kan du kjøpe det her.

8. Peppermynte

En annen destillat som er mye brukt og anerkjent verden over for sin rikelige applikasjoner i naturlig helse og skjønnhet kommer fra bladene av Mentha piperita, den beskjedne peppermynte anlegget. Dette mynte hybrid er en favoritt blant gartnere og eterisk olje entusiaster, og med god grunn! Den forfriskende minty eterisk olje av peppermynte hevder den lengste listen over bruksområder og fordelene av noen av de andre oljer i vår topp ti langt!

Noen av høydepunktene inkluderer for kaldt og influensa forebygging samt behandling av symptomer, lindring av ledd- og muskelsmerter og betennelse, lindre hodepine og rydde opp hudsykdommer. Bruk peppermynte eterisk olje for å bedre fordøyelsen, lindre kvalme og eliminere gass eller oppblåsthet. Sett det til å fungere mot parasitter - både internt og eksternt. Du kan også bruke den til å kjøle seg ned i sommervarmen uten å spy opp air condition (og strømregninga)!

Når du er klar til å dykke inn og få full scoop på peppermynte, lese disse 43 Unbelievable Peppermynteolje bruker for Helse, Hjem Skjønnhet!

Og selvfølgelig, hvis du ikke allerede har en flaske med peppermynteolje i samlingen din, kan du kjøpe en her.

9. Rosemary

Rosmarin eterisk olje kommer fra nåler av eviggrønn busk Rosmarinus officianalis - en annen populær enn vanlig kjøkken urt med ekstraordinære helbredende potensial gjemt inne i sin naturlige oljer! Akkurat som frisk rosmarin, har den essensielle oljen av denne populære matlaging urt en skarp woody, urte og litt balsamico aroma med bare et snev av kamfer.

Med sine rene og forfriskende duft, bør det komme som liten overraskelse at rosmarin eterisk olje er bra for rensing av kroppen både innvendig og utvendig. Bruk den til å avgifte huden din og sub-dermal vev, forbedre hodebunnen helse og bli kvitt flass, eliminere bakterier som forårsaker dårlig ånde, øke immunsystem og sal av forkjølelse og influensa infeksjoner. Lokalt, gjelder rosmarin eterisk olje for å lindre smerter og hevelse i muskler og ledd, berolige spenningshodepine og behandle fordøyelsesproblemer. Diffuse rosmarin olje i luften for å fremme mental klarhet, bedre humør og bedre hukommelse.

Rosmarin eterisk olje er også en av de beste naturlige insektmidler og feilmidler!

Få alle detaljer om disse bruker og mange flere i denne utmerkede artikkel: 21 Magiske bruksområder Fordeler med Rosemary Essential Oil!

Når du er klar til å gi rosmarin eterisk olje en prøve, kan du kjøpe det her.

10. Tea Tree

Tea Tree eterisk olje destilleres fra bladene og unge stammer av Melaleuca Alternifolia tre. Må ikke forveksles med te busk Camellia sinensis, olje av tea tree er faktisk ganske giftig ved svelging. Dette har imidlertid favoritt blant essensielle oljer tjent moniker “medisinskapet i en flaske” for sitt omfattende liste over usedvanlig gunstige eksterne bruksområder.

Med sin friske, urte og litt camphoraceous aroma, Melaleuca s krav til berømmelse kommer fra sine umåtelig kraftige anti-mikrobielle evner. Mens mange av sine fordeler gjør faktisk sentrum rundt slike ting som rensing sår og behandling av soppinfeksjoner tea tree olje har ganske mange andre mindre åpenbare bruksområder, også.

Bruk tea tree olje i sjampo for å klare opp flass eller andre skalp forhold. Du kan også bruke den til dyp rengjøre porene og holde hudormer og kviser i sjakk. Påfør tea tree olje til insektbitt å redusere betennelsen og redusere kløe.

Lær alt om disse programmene og mer i de 10 ekstraordinære bruksområder for Tea Tree Oil - medisinskapet i en flaske!

Ønsker du å se førstehånds hvordan Tea Tree olje fikk det kallenavnet? Plukk opp en flaske for deg selv. Vi er sikker på at du er enig!

Kan ikke få nok eteriske oljer?

Vi kan heller ikke! Og det er derfor vi har det du trenger. Sjekk ut noen av disse andre kjempebra leser i vår never-ending eterisk olje serien!

Lær hvordan du bruker eteriske oljer for å slå Vanlige Allergi slik at du kan nyte livet og bruke mindre penger på vev.

Gjør deg klar for sommeren med The Complete Guide to Bruke eteriske oljer for vekttap. Selvfølgelig er ingen vekt-tap programmet komplett uten noen god gammeldags trening. Før du begynner å trene på studio hamstre på noen av disse 15 essensielle oljer Øyeblikkelig lindre smerte.

Utvid EO know-how med våre 50 Overraskende bruksområder for essensielle oljer som vil blåse ditt sinn, deretter heve et øyenbryn eller to på noen av disse 41 av weirdest bruker for Eteriske oljer Du har sikkert aldri hørt om.

Hvis du allerede eier en diffuser, vet du at dette er en av de kuleste (og mest nyttige) naturlig helse gadgets rundt. Hvis du ikke allerede har plukket en opp, eller hvis du ikke er sikker på at du ønsker å ta en titt på disse 10 grunner alle hjem bør ha en Essential Oil Diffuser. Så sørg for å dra nytte av våre Essential olje diffuser where we personlig testet fem av de beste diffusorer på markedet for å avdekke fordeler og ulemper med hver og ta litt av gjetting ut av din online shopping opplevelse!