Ayurvedic behandling for hæl smerte ved murstein fomentation

Artikkel av Dr Raghuram Y.S. MD (Ay)
Heel Pain er en av de vanligste plager hos en liste over smertefulle tilstander som påvirker ben (nedre lem). Det er vanskelig å leve med noen smerte og akseptere at det er en del av oss. Det er ikke et menneskelig instinkt også. Siden de fleste av våre daglige aktiviteter avhenge av vår bevegelse, om hvordan vi beveger oss og gå rundt, blir det enda mer frustrerende for den personen som lider hæl smerter.

Man har vært en nysgjerrig oppdagelses av bedre løsninger gjennom hele reisen av evolusjonen. Han har hele tiden søkte etter bedre og bedre løsninger bringe all visdom og vitenskapelige framgang i bruk og har aldri gitt opp sin kamp mot smerte.

Det er mange løsninger for hæl smerter som er tilgjengelig på vår disposisjon. Ishtika Sweda - Murstein svetting terapi er en av de mest effektive og tids testede løsninger for hæl smerte som stammer fra visdom Ayurvedic vitenskap. Ayurvedic leger er stadig å praktisere denne behandlingsprosedyre som en hæl smerte rette for aldre og har gitt gode og lindring til pasienter. Ved denne behandling blir klosser anvendes for formålet med behandlingen.

Vi har sett murstein som brukes i bygging av bygninger, men isn `t det interessant å vite at de samme mursteinene brukes til å gi smertelindring!

Hva er Istika Sweda?
Begrepet Ishtika Sweda hs 2 terminer -
Ishtika - betyr murstein
Sweda - betyr svette (svette induksjonsbehandling)
Dermed Ishtika Sweda betyr en behandling utført ved hjelp av tegl / murstein for å indusere svetting i de deler av kroppen lider av smerte og stivhet

I hvilke betingelser Istika Sveda brukt?
Ishtika Sweda brukes hovedsakelig til å tilveiebringe lindring av smerte, betennelse, opphovning og stivhet (catch) forbundet med hæl smerte. Mange ganger er det også fungerer som et sykdoms-modifiserende middel, karakterisert ved at det gir en vesentlig avlastning av mer enn 90% og en lang stående en også.

Istika Swed brukes i behandling av -
Hælben Spur (Heel spur) - er en av de viktigste årsaker til hæl smerte. Hælben Spur er en unormal vekst av calcaneus ben (hælbein). Hælbein er det største ben som danner fot og også den største Haseleddets (fotrotsbein = bein i foten, 7 i antall). Den danner hælen (derfor kalt hælbeinet).
I sporen, gror benet unormalt i form av en krok
Under foten (mindreverdig del av hælbein) - når det kalles mindreverdig sporen.
I forhold til feste av ben til plantar fascia eller bak hælen (bakre del av hælbein) ved innsetting av akillessenen (tykt tau som struktur som vi kan føle ovenfor hælbeinet) - når den kalles bakre sporen. Les related: calcaneal Spur - ayurvediske behandling, tips og rettsmidler

plantar fasciitis - Det er den tilstand der plantarfascien er betent. Plantar fascia er et ligamentaneous vev som strekker seg fra hælbenet beinet til tåballen. Det hjelper med å opprettholde buen på foten og bærer kroppsvekten mens du går eller løper og påfølgende traumer. Dette konseptet er alltid utsatt for hyppig bruk og slitasje. Plantar fasciitis er en annen tilstand som gir hæl smerte. Plantar fasciitis og calcaneale anspore er ofte inter-relaterte forhold, men ikke alltid relatert.
Les related: Heel Og Foot Arch Pain: Plantar fasciitis Tips, rettsmidler

Retro-calcaneal bursitt - Det er en annen tilstand som produseres som et resultat av betennelse i bursa relatert til hælben.

Alle de ovennevnte sa forhold kan inkluderes under en tilstand som kalles Pada-Kantaka forklart i Ayurveda

Achilles senebetennelse - I denne tilstand, er hælen smerte forårsaket på grunn av betennelse av akillessenen ved dens innføring over hælbein

Tarsal Tunnel Syndrome - Dette er en smertefull tilstand forårsaket på grunn av komprimeringen av bakre tibialnerve. Tibialnerve er hovednerven forsyne foten. Den passerer gjennom en tunnel benete i foten (passasjer midt Fotrotsbeina - knokler som danner fot). Når strukturene rundt tarsalbenet tunnelen er betent de forårsaker kompresjon over nerven forårsaker smerte.

Hvordan er Istika Sveda gjort?
Kort forklaring av prosedyren:
Dhanyamla dhara - En kort løpet av Dhanyamla dhara (strøm strømme fra medisinert fermenterte væsken blir gjort noen dager før Ishtika Sweda, særlig når hælen smerte er forbundet med brennende følelse og Pitta symptomer.
Pasienten tilføres med purgation behandling. - Sadyo Virechana med Gandharvahastadi Kashayam, Gandharvahastadi Eranda tailam, Nimbamritadi Eranda Tailam etc.
Dashamoola kashaya er forberedt eller anskaffet fra markedet.
Fotmassasje med utvalgte urteolje er gjort.
4 klosser er oppvarmet til rødglødende, er plassert i brettet eller fartøyet holdt på stativet
De Dashamula Kashayam helles over de røde varme murstein
Klossene start avgir damper (damp)
Pasienten blir bedt om å holde føttene i løpet av murstein (kort avstand bør opprettholdes mellom føttene og tegl) utsette dem for røyk.
Temperaturen av mursteinene bør stadig kontrollert. Når temperaturen av mursteinene komme ned og når de slutter å slippe ut røyken, bør de erstattes av andre 2 klosser som er oppvarmet til de blir rødglødende. Dashamula Kashayam er igjen oppvarmet og helt over de oppvarmede murstein og føttene utsatt for dampen.
Dette gjentas for 4-5 ganger i en sittende. Prosedyren kan tas to ganger daglig.
Damping er gjort til føtter og ben begynner å svette til moderasjon - for ikke mer enn 5-10 minutter.
Dette er prosedyren i korte. Det finnes andre varianter til denne metoden, som er forklart nedenfor.

Detaljert forklaring av Istika Swed - Murstein fomentaion:
en. Purvakarma (Pre-behandlingsprosedyre): Dette inkluderer -
Fremstilling av pasienten:
Pasienten er grundig undersøkt. Den Prakriti (grunnleggende konstitusjon) og vikriti (detaljer om sykelighet) er dokumentert i detalj. Sykdommen blir også undersøkt. Behandlingen linje opp, blir materialer og legemidler som skal anvendes vervet.
Pasienten får en Sadhyo-Virechana (instant purgation) for avrusning

Preparat for behandling:Materialer som trengs for behandling er samlet på forhånd. De er:
For Abhyanga (massasje) - Taila (medisinert olje), Ghee (medisinert ghee) eller begge deler er egnet for sykdommen og sykt er samlet inn og lagret på forhånd
Murstein eller murstein stykker
Sterile klær, komfyr, boller, fartøy, vann, liten fot stativ etc
Dashamula Kashayam (Avkok fremstilt ved anvendelse av røttene til 10 urte røtter) - Merk: dashamoola kashayam er lett tilgjengelig i markedet. Dens grovt pulver - dashamoola kashayam pulver er også tilgjengelig.

En del av den Kashayam pulver kokes med 16 ganger vann og redusert til ¼ proporsjoner. Det ble filtrert for å oppnå den nødvendige kashaya. Mengden kan bare bli redusert til ½ ettersom det skal brukes for ekstern behandling. En liten del av kashaya holdes som reserve. Denne del skal serveres til pasienten for innvendig konsum etter at behandlingen er ferdig.

• I noen tilfeller kan Ishtika Swed bli skamslått med Matra vasti (olje / ghee enemas gitt i en fast dose, hver dag). Hvis dette er planlagt, bør medisinert olje / ghee og klyster sprøyte holdes klar
• Dhanyamla dhara -. En kort løpet av Dhanyamla dhara (strøm strømme fra medisinert fermenterte væsken blir gjort noen dager før Ishtika Sveda Dette er foretrukket når det er alvorlig betennelse og pitta symptomer Det letter også ama (klebrig toksiner binding med vata og pitta i den. et felles mellomrom og rundt det myke vev og bein forårsaker betennelse og smerte).

b. Pradhana Karma (Behandling riktig):
Abhyanga - lære hvordan du gjør fotmassasje

• Det medisin olje / ghee passivt laget varm ved å plassere en liten skål som har olje i et kar med varmt vann
• Selv om behandlingen er rettet mot healing hæl smerter, bør hele foten og leggen gis en mild massasje for å gi beroligende lettelse. Abhyanga slapper nervene og forbedrer blodsirkulasjonen. Det styrker bein, myke vev og ledd, fjerner hevelse og begrenser den sykelig Vaju. Oljen / Ghee er rikelig brukes til føttene, inkludert såler, hæl, ankelleddet og ben (mellom kne og ankel).
• Olje er gnidd energisk inn i hele ankelleddet inkludert bein av felles og akillessenen (en ledning som struktur på baksiden av foten din kobler leggen av beinet ditt til hælen). Elt og hjerneslag sene gjentatte ganger.
• Deretter toppen av foten (ryggen) deltok. Sakte gi en behagelig massasje fra ankelleddet beveger seg nedover mot tærne. Masser mellomrommene mellom hver av spennkablene mens understøttelse av hælen med den andre hånden.
• Senere, klemme og massere hver tå mellom fingrene fra roten til tuppen. Start fra stortåen og slutter med den lille.
• Neste ende med å massere sålene, under-overflate av foten som er i kontakt med bakken. Delta på den nedre delen av hælbein og plantarfascien, gi dem en mild massasje. Siden vi konsentrerer mye på hælen smerte, kan en ekstra bit av tid gis for masserer ovenfor nevnte deler.
• Massasje er gjort med hendene ved påføring av moderat trykk (trykk endres og justeres i henhold til arten og intensiteten av smerte)
• Sirkulære bevegelser er gjort rundt leddene og vertikal massasje er gjort over benene (ovenfra og nedover)
• Det er bedre at en enkelt massør gjør Padabhyanga i begge føttene, slik at synkronitet opprettholdes
• Hver fot er ivaretatt i 15-20 minutter, hvis begge føttene er smertefulle. Selv om den ene foten er involvert, bør massasje fortsatt gis til begge føttene. Kostnader i pasienten bør sjekkes.

Oljer / ghee brukes for Padabhyanga / fotmassasje:

• Tila taila (sesamolje)
• Gå ghrita (Ghee avledet fra cow`s melk)
• Ksheerabala tailam
• Eranda tailam (lakserolje)
• Mahamasha tailam
• Mahanarayana tailam
• Kottamchukkadi tailam
• Murivenna
• Pinda tailam
• Tiktaka ghritam
• Guggulutiktaka ghritam etc

Enkle valg av olje:
Når Vata er dominerende eller for de med Vata grunnlov - sesamolje, ghee eller olivenolje brukes
Når Pitta er dominerende eller for de med Pitta grunnlov - ghee, kokosolje eller solsikkeolje brukes
Når Kapha er dominerende eller for de med kapha konstitusjon - ghee, sesamolje eller jojobaolje brukes

c. Ishtika Sved (Murstein fomentation):Metode 1 -
Pasienten som har fått Padabhyanga (Fotmassasje) bør gjøres for å sitte komfortabelt på en stol
En liten krakk / fot stativ holdes nær foten av pasienten. Over avføringen en stor skuff eller bred fartøy holdes
Murstein, fire i tallet bør tas og oppvarmet i brann før de blir rødglødende
De oppvarmede klosser er plassert i brettet eller fartøyet holdt på stativet
De Dashamula Kashayam helles over de røde varme murstein
Klossene start avgir damper (damp)
Pasienten blir bedt om å holde føttene i løpet av murstein (kort avstand bør opprettholdes mellom føttene og tegl) utsette dem for røyk
Temperaturen av mursteinene bør stadig kontrollert. Når temperaturen av mursteinene komme ned og når de slutter å slippe ut røyken, bør de erstattes av andre 2 klosser som er oppvarmet til de blir rødglødende. Dashamula Kashayam er igjen oppvarmet og helt over de oppvarmede murstein og føttene utsatt for dampen.
Dette gjentas for 4-5 ganger i en sittende. Prosedyren kan tas to ganger daglig.
Damping er gjort til føtter og ben begynner å svette til moderasjon

forholdsregler:
Forsiktighet bør tas for å se at bena og føttene don`t svette for mye på grunn av varmen.
Care også bør tas for å se at føttene don`t bli brent på grunn av overskuddsvarme. For å gjøre dette, bør føttene holdes på et riktig avstand (ikke for nær) fra mursteinene.
Føttene bør ikke holdes for langt unna røyken. Dette fører til mindre fomentation og kanskje ikke gi ønsket lettelse

Parametere for riktig svetting (Samyak Swinna Lakshana) -

• Dataark uparama - pasifisering av følelsen av kulde
• Shula uparama - pasifisering av smerte
• Stambha nigraha - lindring av stivhet
• Gaurava nigraha - lindring av tyngde
• Maardavam - glatthet av den delen
• Svedam - manifestasjon av svette
• Laghutvam - følelse av letthet
• Vyadhi hani - lindring av sykdom

Parametere for feil / mindre svetting (Asamyak / Heena Swinna / Aswinna Lakshana) - I denne symptomene motsatt av det som er forklart i det Ati Swinna Lakshana er manifestert d.v.s.

• Sheeto anuparama - ingen lindring fra følelsen av kulde
• Shula anuparamam - ikke-pasifisering av smerte
• Stambha anigraha - ingen lindring av stivhet
• Gaurava anigraha - ingen lindring av tyngde
• Amaardavam - mangel på glatthet av delen
• Aswedam - fravær av manifestasjon av svette
• Alaghutvam - ingen følelse av letthet
• Vyadhi anupashama - ingen lindring av sykdom

Parametere av overdreven / over svetting (Ati Swinna Lakshana) -

• Pitta prakopa - forverring av pitta
• Asra prakopa - forverring av rakta
• Trushna - tørst
• Murcha - tap av bevissthet
• Svara sadhana - svakhet i stemmen
• Anga sadana - svakhet i kroppen
• Bhrama - svimmelhet
• Sandhi peeda - leddsmerter
• Jwara - feber
• Shyava-rakta mandala - brun-rød utbrudd
• Chardi - oppkast

Metode 2 -
De røde varme murstein er dyppet i varmt Dashamula Kashayam
Klossene blir umiddelbart fjernet fra Kashayam og plasseres på brettet
Pasienten blir bedt om å utsette føttene til de kommende røyk før svetting skjer

Metode 3 -
Ta små murstein biter og varme dem på bålet før de blir rødglødende
Dypp dem i varmt Dashamulam Kashayam
Bind murstein stykkene i en steril duk og forberede en bolus
Når temperaturen av bolus blir tålelig bør bolus påføres over smertefulle del. Det bør være intermitterende fjernes slik at det ikke forårsaker brannsår etter kontinuerlig kontakt med huden.
Når bolus blir kaldt, blir prosedyren gjentatt som nevnt ovenfor

Metode 4 -
Red hot murstein er dyppet i varmt Dashamulam Kashayam, bundet i en klut og plassert i skuffen
Pasienten blir bedt om å holde føttene på murstein innhyllet med klut og rådes til å fjerne føttene etter noen få sekunder for å unngå brenning
Når murstein blir kaldt, blir prosedyren gjentatt som nevnt ovenfor

Paschat Karma (Post-behandlingsprosedyrer):

• Føttene til pasienten er tørkes med sterilt klut dyppet og presset i varmt saltvann
• Pasienten blir bedt om å slappe av en stund
• Matra vasti - klyster er gitt daglig med medisinert olje eller ghee eller både i pre-fast konstant dose. Dette hjelper med å kontrollere Vayu og Pitta, dermed helbreder smerter og betennelser (valgfritt og strengt basert på vedtak av lege)

Legemidler som brukes for Matra vasti - Guggulutiktakam ghritam, Mahanarayana Tailam, Dhanwantaram tailam / mezhupakam etc

• nitya Virechana - Daglig avmålt dose av avføringsmidler med avføringsmiddel decoctions eller oljer som Gandharvahastadi Kashayam, Gandharvahastadi Eranda tailam, Nimbamritadi Eranda Tailam etc kan gis dersom en liten mengde avrusning er viktig på en daglig basis, eller hvis sykelig Vata og Pitta må takles (valgfritt og strengt basert på vedtak av lege)
• Bandhana / Pichu - Noen leger foretrekker å binde en bandasje etter påføring medisinske pastaer (bandhana) eller en bomullsdott dyppet i urteoljer (Pichu) som en post-behandlingsprosedyren. Dette gjøres for å forsterke effekten av behandlingen. Hvis noen av disse som skal gjøres, bør de gjøres etter et par timer etter behandling. Jeg vanligvis gjør det i kveld (i enkelte tilfeller) etter å ha gjort Ishtika Sweda i morgen økt. Dette unngår også over-drive behandling. Jeg foretrekker det i alvorlige tilfeller, og bare dersom pasienten kan komme over to ganger på en dag (hans / hennes protokollen tillater dem å gjøre det). Jeg har rådet pasientene til å gjøre bandasje hjemme etter å demonstrere prosedyren for første gang.

Lim laget av Kottamchukkadi churnam, Grihadhoomadi churnam, Jatamayadi churnam etc brukes for påføring på den smertefulle del før binde Bandhana. Bomullsdott dyppet i en hvilken som helst av olje / ghee nevnt i sammenheng med Abhyanga kan brukes til Pichu.

• Ksheera dhara -. Jeg har også brukt Ksheeradhara (streamet tapping av melk behandlet med Dashamula / Laksha / Yashtimadhu i den andre sitter etter Ishtika Sweda Dette brukes særlig i høye inflammasjonstilstander, karakterisert ved at vi kan finne symptomer og tegn høyt som peker mot Pitta og eller rakta vitiation som rødhet, hevelse, økning i temperatur, brennende følelse etc.

Jeg har selv gitt en plass på rundt en uke til 10 dager etter avsluttet Ishtika Sweda og gjennomført Bandhana og eller Ksheeradhara som en del av annen tidsplan.

• Discharge - Pasienten føres ut på daglig basis (poliklinisk pasient) eller etter at emnet er gjennomført (i-pasient) etter å gi riktig livsstil og kostholdet råd sammen med egnede legemidler (orale). Pasienten er også anbefalt å gjennomgå behandling to ganger eller tre ganger i året.

Varighet av kurset -
Det antall dager med behandling varierer fra 7-14 dager, avhengig av typen og intensiteten av sykdommen

Kontraindikasjoner -
Diabetes mellitus (som kan gjøres i en kort periode med forsiktighet, noe som gir riktige legemidler for behandling av diabetes eller under kontrollerte og ukomplisert diabetes)
Høyt blodtrykk (hypertensjon)
Alvorlig åreknute av årer
Dyp venetrombose
Frakturer relatert til fot
Feber

Les related:
Calcaneal Spur - ayurvediske behandling, tips og rettsmidler
Heel Og Foot Arch Pain: Plantar fasciitis Tips, rettsmidler
4 effektive Ayurveda såre føtter rettsmidler

Medisiner for å helbrede ‘hæl pain` -
Kashaya`s (Herbal decoctions):

• Amrutottaram Kashayam
• Guggulutiktakam Kashayam
• Sahacharadi Kashayam
• Sahacharabaladi Kashayam
• Kokilaksham Kashayam
• Rasnasaptakam Kashayam
• Guluchyadi Kashayam
• Gandharvahastadi Kashayam

Ghritam og Tailam (medisinert ghee og oljer):

• Guggulutiktakam ghritam
• Varanadi ghritam
• Rasnadi ghritam
• Dhanwantaram ghritam
• Tiktakam ghritam
• Ksheerabala Tailam
• Sahacharadi Tailam
• Ksheerabala tailam 101
• Dhanwantaram tailam 101

Vati og Gulika (tabletter):

• Kaishora guggulu
• Yogaraja guggulu
• Panchatikta ghrita Guggulu
• Trayodashanga guggulu
• Ksheerabala Tailam 101 caps
• Dhanwantaram Tailam 101 caps
• Mahavata vidhwamsini Rasa etc.

Eksterne programmer:
De samme urte oljer som er nevnt i Abhyanga etc. kan benyttes for ekstern applikasjon.
Shatadhouta ghritam Jatyadi ghritam / Tailam er utmerket for å lindre smerte, betennelse og andre tilhørende symptomer.

Andre behandlinger gjort i hæl smerter:
Ksheera dhara - strøm støping av medisinert melk (melk behandlet med Dashamula gruppe av urter, Yashtimadhu - lakris etc)
Dhanyamla dhara - strøm helling av medisinerte gjærede væsker
taila dhara - strøm tapping av urteoljer / ghee (de som er nevnt i Abhyanga)
Lepam - anvendelse av medisinske pastaer som (laget fra) Dashanga lepam, Rasnadi churnam, Jatamayadi churnam etc
Pada Avagaha - Dyppe den smertefulle foten i et badekar fylt med medisinert melk / olje / ghee
Agnikarma - cauterization
Suchi daha - varm nål cauterization
Raktavasechana - blod gav

Ishtika Sweda er den beste behandlingen som Ayurveda gir å helbrede din hæl smerter. Alt du trenger å gjøre er å møte en erfaren ayurvedisk lege og legge frem dine problemer. Legen vil hjelpe deg å komme i form og gå tilbake på føttene.

Forsiktighet - Ishtika Sweda er en ‘enkel form for treatment` som kan utføres hjemme, men sørg for at du er riktig diagnostisert i en ayurvedisk måte. Den beste måten å ta behandlingen er å få det gjort under tilsyn av lege.
Klikk for å Consult Dr Raghuram Y.S. MD (Ayu)

Les mer om svette terapi:
Hvorfor du bør Sweat - For å behandle sykdom, for bedre helse
Charaka Samhita Kapittel på Svette terapi - Swedana chikitsa
kapittel Astanga Hrudayam på Swedana chikitsa