9 Grunner til å mate granateple til huden din

Hvor mange av dere elsker å drikke granateplejuice? Mest av alt, ikke sant? Vel, forbruker granateple er ikke bare bra for vår helse, men for vår hud også. Frukten har utrolig antioksidant, anti-inflammatorisk og anti-bakterielle egenskaper, som hjelper med å holde opp den generelle helsen til huden vår. Vil du vite mer? Les mer nedenfor:

1. Reduserer hudskader

Granat inneholder en sterk antioksidant heter ‘ellaginsyre acid`, som hindrer enzymer fra å bryte ned to strukturelle hovedkomponentene i hud, dvs. kollagen og elastin. Det øker også aktiviteten av fibroblaster, og dermed øke produksjonen av begge disse komponentene og holde huden myk, smidig og sunn.

2. fremmer celle Regenerering

Blir høy i potente antioksidanter og essensielle fettsyrer, kan granat tenne keratinocytter eller hudceller. Den gir utmerket beskyttelse til overflatelaget (epidermis) av huden og utfører prosessen med cellefornyelse i det indre lag eller dermis på en effektiv måte til å gi oss et friskt og sunt utseende.

Les også - 10 grunner til å spise Granatepler Daily Her

3. avverger tidlig aldring

Video: Statens vegvesen - Barnekontrolløren

Granat er en utmerket kilde for kraftige antioksidanter som vitamin C, noe som hjelper i å sette av friradikal skader på kroppen, og derved forsinke prosessen for tidlig aldring. Frukten kan øke produksjonen av kollagen, gjør huden sterkere og styrke hudceller, som til slutt redusere tegn som rynker, fine linjer, pigmentflekker, hyperpigmentering, etc.

4. Tilbyr stor næring

Vitamin, mineral, essensielle fettsyrer og antioksidanter innhold av granateple ta godt vare på huden vår ved å gjengi den største næring til det. Oljen ekstraheres fra frøene granateple trenger dypt inn i huden celler uten noen innsats (på grunn av sin molekylstruktur) og gir næring til dem innvendig resulterer i en sunn og ungdommelig hud.

5. Passer alle hudtyper

Det beste med granateple er at det fungerer rart for alle typer hud - det være seg tørr eller fet. Det kan eliminere kløe og gjenopprette sprekker av beroligende samt fuktighetsgivende super tørr hud. På den annen side, kan fet hud skjønn sikkert bruke det som det kan kontrollere sekresjon av sebum og hindre stygge kviser.

6. Gir Sun Protection

Granat inneholder mange polyfenoler, som er kjent for å være effektive sol-beskyttende forbindelser. De kan hindre oksidative skader forårsaket til våre hudceller fra skadelige UV-stråler fra solen, gi oss lindring fra virkningene av solbrenthet, og beskytte oss fra dødelig hudkreft ved å avverge veksten av svulster.

7. Induserer tilstrekkelig fuktighet

Granat juice er lastet med fytokjemikalier, så vel som mikronæringsstoffer som angir de dypeste lag av huden og fukter cellene dypt. Som et resultat, trenger du ikke å lide av tørr og flassende hud lenger.

8. Gir bedre hud tekstur

Når det gjelder å få en lysere hudfarge eller forbedre hudfargen naturlig, kan granateple vise seg være det beste botemiddel. Regelmessig inntak av juice kan glatte ut huden og legge et betydelig snev av glød til det.

Les også - helsemessige fordeler av granateple Her

9. Hindrer kviser og urenheter

Som sagt tidligere, kan granateple regulere produksjonen av sebum, som gjør det en god naturlig valg for akne kontroll. Dessuten, også i besittelse av den sterke anti-bakterielle og anti-inflammatoriske egenskaper som er nødvendige for å hindre ytterligere utbrudd.

Så inkludere granateple i ditt vanlige kosthold i dag og få nydelig!