Hvordan kan drikke eple cider eddik nytte for din hud

Apple Cider Eddik eller ACV har lenge vært brukt som et levedyktig matvareingrediens. Men på samme tid, dette usøtet, alkoholfri drikke kan også brukes til å forbedre vår helse og skjønnhet. Du kan bruke ACV enten lokalt eller oralt. Lokal applikasjon av ACV er ganske vanlig, og vi har allerede diskutert det på Beautyglimpse. I denne artikkelen, la oss fokusere på inntak av ACV og hvordan drikker det kan nytte huden vår:

Hvordan oralt inntak av ACV fremme Skin Health?

Regelmessig inntak av eple cider eddik kan fremme helsen til huden din fra innsiden og lindre en rekke hud relaterte problemer. Her er en liste over potensielle hud fordeler som tilbys av ACV:

1. Det spyler ut giftige stoffer fra kroppen, noe som bidrar til å rense blodet vårt. På grunn av disse detox egenskaper av ACV, kan det holde huden ren og forebygge problemer som akne, kvise og andre kviser.
2. Å være rik på eplesyre samt kalium, forbedrer ACV vår fordøyelseskanal helse. Det spiller en nøkkelrolle i å stimulere vårt fordøyelsessystem og regularizing vår metabolisme, som til slutt gir oss støvfrie, feilfri hud.
3. ACV kan balansere pH i huden vår effektivt. Som et resultat, kan det gjenopprette sin naturlige fuktighet og det blir tonet opp.
4. ACV kan redusere utskillelsen av våre talgkjertler, noe som bidrar til å holde ekstra olje og glans i sjakk.
5. Tilstedeværelsen av høye mengde av svovel og utro sure egenskaper av ACV kan tørke ut urenheter og drive bort aldersflekker. Derfor får vi et friskt lag av huden ved regelmessig inntak.

Video: 5 måter å regulere kroppens pH-verdi ved hjelp av natron

Les også - Apple Cider Eddik Det beste valget for Skin Lightening Her

Hvordan velge den beste ACV for inntak?

Det er alltid bedre å velge rå og økologisk eple cider eddik enn de kjemisk behandlet de. Ifølge forskere, er økologisk eple cider eddik holdt ufiltrert samt upasteurisert, som hjelper det å beholde alle sine ernæringsmessige verdier. Som et resultat av dette kan vi få mest mulig ut av sine terapeutiske egenskaper ved å ta den oralt i en vanlig måte.

Video: Drikk dette naturlige avføringsmiddelet for å forsiktig rense kroppen din

Video: 7 overraskende bruksområder for honning

Les også - Bli med Detox Bandwagon med eple cider eddik Her

Hvordan ta ACV Oralt for Kjønn hud?

Apple cider eddik er i utgangspunktet et surt stoff. Derfor er det viktig at du drikker det på riktig måte og i riktig mengde. Her er noen metoder som du kan ta i bruk:

• Ta et glass drikkevann (enten normal eller lunkent) og tilsett 1 til 3 ts av økologisk eple cider eddik til det avhengig av hvor mye du kan spise på en gang. Drikk dette concoction før hver gang du har ditt måltid.
• Ta en kopp varmt drikkevann. Tilsett 1 til 3 ts av økologisk eple cider eddik og 1 ss av ren økologisk honning til det. Fordøye det hver morgen og kveld som en forfriskende te.
• Bland et par teskjeer av eple cider eddik med vanlig juice eller drikke.
• Bland med ren honning og linfrø olje og dryss eple cider eddik over salaten som dressing.

Men aldri drikke mer enn 3 ts ACV en dag og få det fortynnes alltid før forbruker.