Skuespillere som mistet (og fått) stor vekt

It `s ingen nyheter som Natalie Portman mistet mega vekt for å spille rollen som en ballerina i Black Swan. Men visste du at Gwyneth Paltrow måtte sette på 20 pounds for henne hovedrollen i Country Strong? Les videre for å se hvilke skuespillere du kjenner og elsker måtte manipulere deres kroppsbilde å reflektere deres karakter. Og hvis du er ute etter å forbedre kostholdet og kaste litt vekt, er vårt råd å ta det sakte slik at du faktisk beholde den av. Her er 50 måter å miste 10 pund-Fast, men ikke for fort!

1

Natalie Portman

Natalie Portman doblet ned på raske vekttap for hennes Oscar-vinnende rolle i Svart svane. For å spille den ekstremt tynne ballerina Nina i Darren Aronofsky film, måtte hun slippe 20 pounds. Allerede slank, Portman måtte ty til å spise en diett hovedsakelig består av mandler og gulrøtter frem til filming. Da hun ville bruke opptil åtte timer om dagen øvde! Når produksjonen opphørte, hun umiddelbart returnert tilbake til å fråtse i karbohydrater og sunt fett.

2

Anne Hathaway

Også allerede slank, Anne Hathaway måtte miste 25 pounds (og ikke minst kutte flere inches av håret) for å spille Fantine i Les Miserables. Skuespilleren måtte gå på en ekstrem detox diett for å miste det lille fettet hun måtte oppnå dette avmagret utseende. Hun sier hummus og reddiker var hennes go-å rett å slippe vekt raskt.

3

Hilary Swank

Video: Happy Summer Video! A candid conversation on The Spiritual Path - Øystein Rabbe & Jannecke Øinæs

Hilary Swank er en sterk dama i Million Dollar Baby. Hun pakket på 19 pounds av ren muskel i bare 90 dager til filmen! Hennes hemmelighet? Hun konsumert 210 gram protein per dag. For noen perspektiv, en 4-unse stykke kylling veier inn på ca 30 gram protein. Hun ville spise det samme som hva som ville være syv porsjoner med kylling per dag! Selvfølgelig stolte hun på en rekke kilder for å slukke den enorme inntak av protein, men uansett, det `fortsatt mye å ta i. Bokstavelig talt. I tillegg vil skuespilleren tilbringe 2,5 timer boksing og 1,5-2 timer løfte vekter hver dag, seks dager i uken.

4

Julia Roberts

Alle forguder Julia Roberts` alter ego, forfatteren Liz Gilbert, i Eat, Pray, Kjærlighet og hun definitivt spiste, pakking på 10 pounds for historien. Hva `s misunnelse-inducing er hun fikk alt mens i Napoli, Italia! Det er alt pizza vekt, baby. Roberts hevder å ha spist mellom åtte og 10 skiver av ekte, autentisk, Laden-i-fersk mozzarella italiensk pizza hver eneste dag. Hennes shoot ville begynne så tidlig som åtte om formiddagen og etter 08:45, ville hun allerede har spist henne daglig inntak av pizza. Nå `s talent! Til tross for sin lille sidesprang av masse carb inntak fører Roberts en utrolig sunn livsstil full av masse fysisk aktivitet. Finn ut hva slags øvelser hun gjør i 8 måter Julia Roberts Opphold Trim på 48!

5

Mila Kunis

Natalie Portman Var ikke den eneste som holdt ut en pinefull vekttap for filmen Svart svane. Et allerede petite Mila Kunis måtte også slippe 20 pounds i bare fem måneder for å spille rollen som en danser. Umiddelbart etter at hun ble kuttet løs fra filming, den 98-pund celeb binged på Panda Express i JFK Airport og på In-N-Out Burger etter landing tilbake i Los Angeles. Ærlig talt, en burger (Eller to) var akkurat det hun trengte!

6

Charlize Theron

I motsetning til Mila Kunis, Charlize Theron måtte få hele 30 pounds for sin rolle i 2003 filmen, Monster, fråtse i mange junk food som Krispy Kreme donuts og potetgull. Snakker av Theron`s diett av donuts og potetgull, les deg opp på 40 vaner som gjør deg syk og fett for mer salt og sukker duetter at du bør styre klar av å unngå vektøkning!

7

Jessica Chastain

Hengiven veganer og skuespiller Jessica Chastain måtte få 15 pounds for sin rolle som Celia Foote i filmen, Hjelp. Hun tydde til soya, på grunn av sin phyto-østrogener innhold. For noen sammenheng, planteøstrogener ligne gruppen av steroidhormoner som kalles østrogen, som er kjent for å fremme utvikling av feminine egenskaper-you know-pupper, hofter og byttet? For å fullt ut oppnå dette curvy utseende, ville Chastain kjøpe kartonger med soya iskrem, mikrobølgeovn det, og deretter drikke det. Gjerne en interessant metode, men hun vært tro mot sin veganism. På notat av vegansk mat, sjekk ut 21 veganer desserter alle kan nyte for noen søte godbiter som du kan nyte i moderering selvfølgelig!

8

Gwyneth Paltrow

Gwyneth Paltrow måtte pakke på 20 pounds for sin rolle som Kelly Canter i Country Strong, og hun var ikke fornøyd med det. Den ekstremt fit skuespilleren fikk beskjed om å spise store mengder stekt kylling og å slutte å jobbe ute. Heldigvis, etter filmingen tok slutt, Paltrow tilbake til sin treningsopplegget og mistet vekt kort tid etter. Hun er slik en talsmann for helse og velvære som hun skrev sin egen kokebok, og hun `s ikke den eneste kjendis` s gjort dette! Sjekk ut 31 Kjente med Kokebøker for å se hvilke av dine favoritt skuespillere har syslet med forfatterskap. PS! Paltrow`s er nummer tre!

9

Fergie

Video: Psycho Family Therapy

Dette glamorøse skuespillerinnen lagt 17 pounds til henne allerede veldreide (men mega fit) tall for sin rolle i filmen, Ni. Dessverre, vektøkning ble ikke gjort på en sunn måte. Fergie hevder hun la seg fråtse i alt stekt og full av fett! Definitivt ikke ideelt, men effektiv.

10

Michelle Williams

Petite Michelle Williams tok utfordringen med å spille bodacious Marilyn Monroe i flick, My Week with Marilyn. Stjernen måtte få ganske mye vekt for å matche Monroe`s størrelse 14. Hennes hemmelighet? Hun bare gjorde ikke se hva hun spiste. Ikke gjør samme feil. Her er 8 måter å spise mindfully!

11

Vanessa Hudgens

Tidligere high school musical kjæreste Vanessa Hudgens gikk helt rogue for denne filmen, spiller en edgey, mistilpasset tenåring. I 2013 Indie drama Gi meg ly, Hudgens tar på personligheten til en hjemløs, gravid tenåring som søker tilflukt på et krisesenter for hjemløse ungdom. For å oppnå utseendet, Hudgens måtte få 10 pounds, hogge av hennes saftig låser, og legge til et par piercinger til hennes person.

12

Beyoncé Knowles

Denne dronningen hadde å smelte av hennes legendariske kurver-lignende 20 pounds verdt-for sin rolle i den populære, Drømmejenter. For å slippe vekt raskt hun fastet og dempet sult på settet med vann og cayenne pepper. Nå celeb har vært rocking kurvene igjen siden de movie`s utgivelse i 2006. Men du må innrømme, hun gir, fengende sanger ville gjøre en drapsmann workout spilleliste amiright? Vi her på Eat This! trodde det også, så her er Stadier av vekttap suksess-Forklart av Beyoncé Songs.

1. 3

Toni Collette

Toni Collette`s gjennombrudd rolle var hennes rolle i 1994 filmen, Muriel`s Wedding, Hun måtte legge til en forbløffende 40 pounds til hennes skikkelse i så lite som sju uker for å spille sosialt keitete Muriel Heslop. Heldigvis, 5`8" skuespilleren hadde hjelp og veiledning av en dietetiker mens pakking på ekstra poundage, men vi kan være enige om at nesten halvparten av 100 pounds er mye å hente i bare et spørsmål om 49 dager?

14

Kim Cattrall

Video: Daily Life With Depression and Kids

Sex and the City`S slank Samantha måtte sette på en ekstra 20 pounds å spille en "vasket opp" pornostjerne i filmen, Meet Monica Velour. Direktøren hadde opprinnelig ba henne om å sette på 30 pounds, men hun nektet og omfattet med 20 fordi hun gjorde ikke ønsker å gjøre seg syk. Gå Kim!

15

Renee Zellweger

Video: JFK Jr. His Killers and the Unbelievable Cover-up!!!

Sist men ikke minst, Renee Zellweger måtte tulle på 30 pounds, spise en heidundrende 4000 kalorier om dagen for å sette på vekt for begge Bridget Jones`s Diary i 2001 og igjen for oppfølgeren, Bridget Jones: The Edge of Reason, i 2004. Snakk om yo-yo slanking!