Karri blader

Curry Leaves Fordeler

Curry bladene er mørkegrønn finnete formede blader som forbrukes i stor utstrekning i tropiske og subtropiske områder. Curry bladene er kjent for sine sterke aroma og distinkt smak. De er en integrert del av indiske retter og er vanlig i utarbeidelsen av idli, rasam, dosa og vada. De er også brukt i ulike supper og buljonger å oppnå sin unike smak. Curry bladene er funnet å ha medisinske egenskaper og kan anvendes til behandling av diabetes. Så, la `s ta en titt på de mange karri bladene fordeler.

Video: KARRI vs MUNZ [Cuartos - JORNADA 2 ROYAL LEAGUE]

Curry Leaves Fordeler

Ernæringsmessige fordelene med karri blader

Curry bladene gir rundt 100 kalorier for 100 gram forbruk. Curry blad inneholder primært vann, sammen med karbohydrater og kostfiber. Protein og fett er også til stede i karri blader. De er rike på vitamin A og vitamin-C. Kalsium, jern, magnesium og fosfor er noen mineraler som finnes i den.

Karri blader forhindre anemi

Mangel på hemoglobin og oksygen mangel forårsaker anemi. Jern finnes i karri blader hjelpemidler i å øke de røde blodcellene i kroppen. Folsyre er et annet stoff som finnes i karri blad, som bistår i absorpsjonen av jern i kroppen.

Curry Leaves Fordeler for diabetikere

Video: KARRI vs BLADER [Filtros - JORNADA 1 ROYAL LEAGUE 2017]

Curry bladene har blitt funnet å være effektiv mot type-2 diabetes. De ikke bare senke sukkernivået i kroppen, men også forbedre aktiviteten av insulin i kroppen. Insulinstøtter overvåkingen nivået av sukker i blodet. Høy andel av diettfiber i karri blader er en av faktorene for å bekjempe diabetes. Tygging karri blader i morgen sammen med varmt vann er funnet å være effektiv i å begrense denne sykdommen.

Curry Bladene er hjerteVennlig

Curry Bladene er rike på Polyfenolforbindelsene. Dette er quercetin, kaemferol, myrecetin-3-galaktosid. Deres antioksidantegenskaper hjelpe til å senke LDL-kolesterol og øker HDL-kolesterol i kroppen.

Curry Leaves for Fordøyelse

Curry bladene er magen vennlig. Disse blad bidrar til å stimulere enzymer, som hjelper i oppdelingsmatrester. Curry blader er også kjent for å virke som avføringsmiddel. Kostfiber i det bidrar i deres avføringsmiddel egenskaper. Tørket karri blader også forhindre hjerte brenne og oppblåsthet. Curry blad kan også tygges for å hindre magesår.

Curry Leaves for sunne syn

Video: Sprø ravioli av eplesorten Pink Lady® med langustkreps, avokadokrem og karri

Curry bladene er en god kilde til karotenoider og vitamin-A. Disse øye sunn forbindelser hjelpemiddel til å hindre nattblindhet og katarakt. Aldersrelatert makuladegenerasjon kan også forebygges ved det.

Curry Leaves Fordeler for kreft

Curry bladene har potensielle anti-kreft egenskaper. De er rike på fenoler og er funnet å beskytte mot prostata, rektal og leukemi kreft. Girinimbine er en ekstrakt som finnes i den, noe som har vist vitro anti-kreft egenskaper.

Curry bladene gir sunt hår

Curry bladene er rik på proteiner og beta-karoten, som er forbundet med lavere rate av hår tap og øker hår tetthet. Curry blad lim kan brukes på hodebunnen for å styrke håret. Karri blader ekstraherte olje kan anvendes på håret for å bekjempe flass.

Andre Curry Leaves Fordelene

• Karbazol alkaloid i karri forlater hjelp i å kontrollere diarrhea.Its juice anbefales å bekjempe denne sykdommen.
• De har vanndrivende egenskaper og hjelp i å fjerne giftstoffer via svette og urinering.
• Curry bladene har anti-fungal egenskaper. Deres lim kan påføres utvendig kutt og blåmerker å oppnå rask utvinning.
• Det anbefales til gravide kvinner for å bekjempe kvalme og oppkast.
• Tanniner og carbazolforbindelser alkaloider i karri bladene hjelper i å beskytte leveren og kan beskytte mot sykdommer som hepatitt og cirrhose.