7 Kids treningsutstyr barna vil elske

Hvis barna liker meg, ville de tilbringer sine dager med å se på TV eller å trykke på knappene på min tablet spiller eller ser idiot ting. Hvis jeg lar dem, men det gjør jeg ikke!

Jeg vet at regelmessig fysisk aktivitet er avgjørende for deres helse, så jeg prøver alltid å komme opp med ulike aktiviteter for å holde dem aktive. Vi går og går utenfor i hagen eller sykkel. Problemet er at de finner disse tingene kjedelig, og de sier nei hele tiden. Og du vet om barna ikke vil ha noe de ikke gjør det. Det er så enkelt som det.

Men jeg er en far som arbeider ut regelmessig og vet hvor gunstig sunn aktivitet basert rekreasjon er. Og det er det jeg ønsker for mine barn også. Så bestemte jeg meg for å kjøpe et par stykker av barna treningsutstyr å gjøre sine daglige "trening" mer allsidig.

Jeg forsket på flere typer barna treningsutstyr og, endelig, jeg kjøpte en liten trampoline, et barn hjem gym og boksesekk for barn (og alle disse ting var mindre enn 100 dollar!)

Og nå alle er glade! Min sønn og datter bruke disse tingene nesten hver dag, og noen ganger må jeg fortelle dem om å stoppe fordi de liker disse nye aktivitetene så mye.

Hvis du har barn som ikke beveger seg nok, eller du kan ikke råd til å ta dem til lekeplassen ofte, så anbefaler jeg deg å investere i en eller flere deler av treningsutstyr for barn. Du vil ikke angre på det!

Barna vil ha sterkere muskler, bein og hjerte-karsystemet. Plus, de er vant til å trene regelmessig som god vane kan følge dem når de kommer til å bli voksne.

Innenfor dette innlegget, vil jeg vise deg de mest fordelaktige øvelse produkter du kan kjøpe. De fleste av produktene her er innendørs seg, så husk at du trenger plass for komfortabel og sikker bruk.

trampoline

Jeg tror en trampoline er den beste fitness utstyr for barn å forbedre sin kardiovaskulære systemet. Jumping holder sine pulsen opp på forhøyet nivå, og som fører til effektiv kaloriforbrenning, sterk lunge og hjerte. I tillegg styrker det alle muskelgrupper.

Hopping på trampoline bedre balanse og holdning til barna som er avgjørende i denne alderen. I tillegg kan en mindre modell brukes både inne og ute.

Det er trampoliner i forskjellige størrelser og for innendørs og utendørs bruk. Jeg kjøpte et mindre for innendørs bruk.

Visste du at hopping også hjelper `s hjernen til å utvikle seg? Les artikkelen her.

På Amazon kan du velge mellom bredt spekter av produkter, men basert på kundevurderinger, de to følgende er vinnerne. Og de kommer med gratis frakt i tillegg.

Gorilla Home Gym

Det høres litt rart, spiller `t det? Et hjem gym for barna? Men denne innendørs treningsutstyr for barn er en revolusjonerende ting. Du kan installere det på dørkarmen, og den kommer med en rekke tilleggsfunksjoner for å holde barna aktive hele dagen lang. Og det er så kraftig at selv du kan bruke den! Det er et perfekt verktøy for styrketrening.

Prisen er ikke billig, men du vil få alt i pakken som vil engasjere barna i lange år. Og siden det kan håndtere 300 lbs, kan du bruke den også.

Se videoen under for å se hvor allsidig den er.

EzyRoller Ultimate Riding Machine

Til slutt vil jeg gjerne avslutte mitt beste treningsutstyr for barn liste med denne unike maskinen er som så morsomt å bruke. Denne øvelsen sykkelen fungerer både lavere og overkroppen og forbedrer balansen av dine barn. Ikke bare for barn!

Se gjennomgangen video av denne sjarmerende gutten under hvordan det fungerer!

Ring og Trap Combo

Hvis du søker etter en billigere stykke treningsutstyr for barn, enn denne ringen og felle combo er svaret. Det er flott for barna å klatre styrke overkroppen perfekt. Installasjonen er kanskje ikke så lett, men det kan brukes utendørs også. Den vektgrense på dette utstyret er 115lbs.

Velocity Boxing Barneteater Pro

Jeg gjør tung bag punching for kardiovaskulær trening. Min sønn er vanligvis med meg i mitt hjem gym prøver å slå posen også, men det er for vanskelig for sine små hender. Så bestemte jeg meg for å kjøpe ham en frittstående boksesekk sett.

Ikke bare min sønn bruker det nesten hver dag, men min kone. De elsker det!

Bokse en pose er en utmerket kardiovaskulær aktivitet, pluss det utvikler koordineringen i tillegg. (Og det er flott for min kone å slippe stress.)

Her er en gjennomgang video.

Innendørs lekeplass Set for Kids

Purple Horisontal Bar med Pink Folding Gym Mat

En komplett utstyr for barn som elsker klatring på den horisontale linjen, og det kommer også med en matte, slik at de kan gjøre bunnsøvelser trygt også. Jeg vet ikke hvorfor, men det er solgt bare i rosa farge og prisen er ganske høy.

Kjøpere det for sin stabil struktur og stort matte. Husk at du trenger plass til å sette den opp.

Så, dette er den beste øvelser utstyr for barn du kan ha for å gjøre dem sunne og friske. Jeg håper du finner denne listen nyttig, og du vil få et produkt som barna vil like.