Hovent ansikt i morgen: årsaker og behandlinger

Å våkne opp med et hovent ansikt i morgen kan ødelegge dine planer for dagen. Du kan ha et viktig møte i forkant, men du kan ikke gå på jakt som en puffer fisk. Nøyaktig hva som forårsaker dette problemet? Hvorfor har du hevelse i ansiktet om morgenen? Sannheten er at det kan tyde på underliggende medisinske tilstander, spesielt hvis du har andre problematiske symptomer i tillegg. Det kan ikke være så alvorlig hvis det skjer av og til, men du kan likevel vurdere å snakke med legen din om din tilstand. La oss finne ut mer om noen vanlige årsaker til ansikts poser.

Mulige årsaker til hevelse i ansiktet om morgenen

Det skjer vanligvis på grunn av ødem, en tilstand i hvilken væske samler seg i muskler og vev. Men mange andre faktorer bidrar til dette problemet. Her er noen av forholdene.

1. Allergisk reaksjon

Det kan skyldes en allergisk reaksjon du utvikler når du blir utsatt for visse stoffer som støv eller pollen. Noen mennesker er også allergiske for dyreflass, husstøvmidd, kakerlakk skitt, bie stikk, muggsporer, og visse kjemikalier. Noen mennesker utvikler en allergisk reaksjon med hevelse i ansiktet etter inntak av visse matvarer som melk eller egg. Hudallergier, slik som kontakt-dermatitt og eksem, kan også bidra til hevelse i ansiktet på morgenen. Du kan også ha andre allergi symptomer som kløe, nysing, rennende nese, diaré, pusteproblemer, og utslett.

2. Anafylaksi

Også kalt allergisk sjokk, anafylaksi refererer til den mest alvorlige formen for allergi som kan være dødelig. Du kan kreve øyeblikkelig legehjelp etter at du utvikler en allergisk reaksjon på en bestemt allergen, for eksempel skalldyr, nøtter, bistikk, etc. Noen mennesker utvikler anafylaktisk reaksjon etter å ha tatt penicillin og aspirin. De vanligste symptomer på anafylaksi inkludere mage, tungpustethet, kortpustethet, sløret flekk, kløende hud, angst, forvirring, hoste, og hevelse i ansiktet.

3. Bihulebetennelse

Du utvikler bihulebetennelse når de luftfylte rom i knoklene rundt nesen bli infisert. Foringen av slimhinner sinus blir betent på grunn av denne type bakteriell infeksjon. Dette fører til smerte rundt kinnben og øyne med litt hevelse i ansiktet. Du vil også utvikle øvre luftveisinfeksjon og hodepine når du har akutt bihulebetennelse.

4. Cellulitt

Dette bakteriell infeksjon i huden kan være årsaken til din hovent ansikt i morgen. Du kan ha andre symptomer i tillegg, for eksempel varme, rødhet og ømhet i ansiktet. En tann abscess kan føre til utvikling av en slik type hudinfeksjon. Du kan ha hevelse og rødhet rundt øynene hvis du utvikler en bakteriell infeksjon på vevet rundt øynene.

5. Konjunktivitt

Du utvikler konjunktivitt når membranen fôr av øyelokkene blir smittet eller betent. Det er vanligvis en virusinfeksjon, men du kan også utvikle en bakterie-, sopp- eller parasittinfeksjon på grunn av allergi, kontaktlinser, og eksponering for enkelte kjemikalier. Rødhet, kløe og smerter i øynene med ansikts poser og tåkesyn er noen vanlige symptomer på konjunktivitt.

6. Angioødem

Det refererer til alvorlig hevelse under huden, særlig av lemmer og i ansiktet. Du kan også legge merke utslett vises med andre symptomer som hevelse i lepper, pustevansker, og magekramper. Du kan utvikle denne tilstanden på grunn av andre autoimmune sykdommer eller sykdommer.

7. Thyroid Problems

Skjoldbruskkjertelen produserer thyroid hormon som er viktig for metabolisme. Det kan være underaktiv (hypotyroidisme) eller overaktiv (hypertyreoidisme). Begge lidelser kan forårsake hevelse i ansiktet og andre symptomer. Du kan oppleve ansikts poser med hevelser i føttene samt tretthet, vektøkning, tynning av hår, leddsmerter, og tunge menstruasjon. De vanligste symptomene på hypertyreose er rask hjerterytme, muskelsvakhet, humørsvingninger, uregelmessig hjerterytme, søvnproblemer, og vekttap.

8. Cushings syndrom

Du kan utvikle hovent ansikt i morgen hvis kroppen begynner å produsere høye nivåer av stresshormonet kortisol. Langvarig bruk av kortikosteroid narkotika er en vanlig årsak til Cushings syndrom, men du kan også utvikle det på grunn av en hypofyse svulst eller en adrenal svulst. Overkroppen fedme og ansikts poser er de mest vanlige symptomer på denne sykdommen.

9. Kusma

Dette smittsom virusinfeksjon fører til hevelse på sidene av halsen rett under øreflippen. Du kan også ha smerter og hevelse i spyttkjertlene som forårsaker hevelser i kinnene. Feber, trøtthet og tap av appetitt er andre vanlige symptomer på kusma.

10. Usunn livsstil

Visse livsstilsfaktorer kan gi deg et hovent ansikt. Noen vanlige faktorene omfatter røyking, overdrevent alkoholinntak, fedme og høyt blodtrykk. Mangel på vitale elementer, vitaminer og mineraler kan også føre til hovent ansikt.

11. Andre årsaker

Andre årsaker til ansikts hevelse kan inkludere fysisk skade, kirurgi, insektbitt, bivirkninger av medisiner, og tann infeksjoner. Enhver endring i hormoner under menstruasjon eller graviditet kan føre til væskeretensjon som godt kan være årsaken bak din hovent ansikt.

Når bør du oppsøke lege

Du bør oppsøke lege hvis du har vondt eller alvorlig hevelse i ansiktet som utvikler plutselig. På samme måte bør du ringe legen din hvis hevelse i ansiktet ikke går bort og blir verre over tid. Du bør oppsøke lege umiddelbart hvis du har andre symptomer på infeksjoner som pustevansker, ømhet, feber og rødhet.

Hvordan håndtere med opphovnet ansikt i morgen

1. Cool Your Face

Unngå varm dusj om morgenen og i stedet vaske ansiktet med kaldt eller lunkent vann. Du kan også vurdere å prøve en avkjølt ansiktsmaske i 15 minutter. Bruke avkjølt tepose eller kjølte agurker kan også hjelpe. Alternativt kan du bare plassere en kul nedkjølt håndkle over hovent ansikt i 10 minutter for å redusere hevelse.

2. Endre puta

Få en ny pute som bidrar til å holde hodet hevet. Du kan vurdere å heve hodet av sengen for å begrense tyngde effekter. Ikke velger veldig høye puter eller kan ha å forholde seg til søvnløshet, nakke-smerter, eller pustevansker.

3. Kontroller livsstil endringer

Vær aktiv og trener regelmessig. Drikk rikelig med vann i løpet av dagen for å unngå dehydrering. Et glass vann før du sover vil bidra til å forhindre væskeansamlinger. Du bør også begrense saltinntaket, fordi det fremmer vannretensjon og forverrer symptomene på ødem. Begrens alkoholinntaket samt å hindre ansikts poser.

4. Fjern Makeup

Sove uten å fjerne øyesminke kan irritere øynene og forårsake hevelser. Sørg for å tørke det bort ved å bruke makeup remover før du går i dvale. Bruk kaldt vann for å skylle ansiktet og tørk.

5. Ta medisiner

Du kan vurdere å ta antivirale eller antibiotika medisiner avhengig av hva som forårsaker ansikts hevelser i første omgang. Legen din kan gi deg steroider hvis hevelser skyldes anafylaksi, allergisk reaksjon, eller insektbitt.