5 Amazing måter å bruke bukkehornkløver for vekttap

Bilde: Shutterstock

Denne utrolige oppskriften fører til vektreduksjon uten at du krever å konsumere noe annet legemiddel.

1. Varme / Roast bukkehornkløver frø i en panne.
2. Knus det varme frøene i en morter / slipemaskin for å lage et fint pulver.
3. Inntar pulveret med varmt vann på tom mage hver morgen.
4. Du kan også bruke pulveret i karriretter.

2. Vann Soaked Bukkehornkløver

Bukkehornkløver vannet vil forårsake en følelse av fylde i magen for en hel dag. Dette vil redusere følelsen av sult. Resultatet vil være synlig vekttap i løpet av få dager.

1. Sug omtrent en kopp av bukkehornkløver frø i vann og lar dem fuktet natten.
2. Filtrere frø fra vannet i morgen.
3. Tygge det våte frøene på tom mage.

3. spiret Bukkehornkløver frø

Bukkehornkløver spirer er eksepsjonelt rike på karoten, vitamin A, E, C og B, kalsium, magnesium, sink, kalium, aminosyrer, fordøyelses mineraler, og mye mer. Å ha disse spirer tidlig om morgenen på tom mage fører til vektreduksjon.

1. Ta en ren og tynt stykke tøy.
2. Suge den i vann.
3. Plasser bukkehornkløver frø i fuktig klut og trykk dem med en stein / tung redskap.
4. La den stå i tre netter.
5. Fjern steinen / tung redskap.
6. La spirer vokse til en anstendig lengde før du spiser dem.

4. Bukkehornkløver Tea

Bilde: iStock

Her er en fantastisk oppskrift for bukkehornkløver te for vekttap og diabetes kontroll. Det gir også mange andre fordeler som riktig fordøyelse og kontrollert blodtrykk.

1. Grind frø av bukkehornkløver i en stein morter eller kvern med litt vann.
2. Lag en fin pure av frøene og vannet.
3. koke vannet i en panne.
4. Tilsett pastaen i kokende vann.
5. Legg til andre urter (kanel eller ingefær) for smak.
6. Dekk lokket på kokekaret.
7. Stek te i småkoke i 5 minutter.
8. Nipp Bukkehornkløver te på tom mage hver dag.

5. Bukkehornkløver og honning

Bukkehornkløver og honning te er en urte vekttap rette som fører til en slankere midje og nydelig figur naturlig.

1. Lag en grov pasta av bukkhornfrø med en stein mørtel.
2. koke vann i en kjele og tilsett knuste frø til den. La den kjøle seg ned.
3. La vannet og knuste frø hvile i tre timer i pannen.
4. Filter frøene fra vannet i en kopp.
5. Tilsett honning og sitronsaft til kopp urtete.
6. Drikk dette hver morgen for best resultat.

Hvordan Bukkehornkløver fører til vektreduksjon

Bilde: iStock

Nå som du vet noen fantastiske oppskrifter som bruker bukkehornkløver og kan hjelpe deg i din vekttap reisen, er det på tide at du vet hvordan Bukkehornkløver forbruk fører til vekttap. Les videre for å vite mer.

1. Bukkehornkløver er rik på galaktomannan, som er en sunn polysakkarid som utløser fett sammenbrudd og sukker metabolismen i kroppen. Dette fører til brenning av kalorier og ekstra lag av fett fra kroppen i form av ATP.
2. Methi er meget rik på fibre. Den inneholder ca. 75% vann-løselige fibre. Fibre lette forstoppelse ved å øke metabolske rate av kroppen. Dette utløser automatisk fettforbrenningen deponert i magen og andre fettvev.
3. En annen viktig grunn til at bukkehornkløver hjelper i vekttap er at den har evnen til å redusere følelsen av sult. Denne vekten redusere urt gjør magen fyldigere. Dette er en utrolig måte sunn slanking, noe som fører til vektreduksjon.
4. Bukkehornkløver inneholder ikke usunne karbohydrater. Den inneholder milde spor av sunne karbohydrater. Dette hindrer automatisk unødvendig vektøkning.
5. Bukkehornkløver drastisk reduserer kaloriforbruk. Det øker også den metabolske rate av kroppen. Økt metabolic rate fører også til kalori sammenbrudd. Dette fører til vektreduksjon naturlig.

Neste gang du føler at du setter på for mye vekt, og kan ikke gjøre noe med det, husk at bukkehornkløver frø kan hjelpe deg. Dette super urt er en utmerket vekt reduksjonsmiddel og kan gi deg som passer kroppen du hadde alltid drømt om.

Håper du er nå overbevist om fettforbrenning fordelene med bukkehornkløver. Hvilken er din favoritt vekt redusere oppskrift fra listen nevnt ovenfor? Del med oss ​​i kommentarfeltet.