Effektive hjem rettsmidler for hypertyreose

Hypertyreoidisme er en tilstand som er forårsaket av overaktiv Skjoldbruskkjertelen kjertelen~~POS=HEADCOMP. Det er kjent å fremstille store mengder av thyroidhormoner som deretter sirkulert ved blodet. Det er en tilstand som karakteriseres av overdrevent inntak av skjoldbruskkjertelhormoner, så vel som i løpet av produksjonen av skjoldbruskkjertelhormoner. Det er bivirkninger og effekter sett på organer og mange kroppslige prosesser som resultat. Årsaker, symptomer og hjem rettsmidler gjentok nedenfor.

Årsaker til Hypertyreose

Årsakene til hypertyreoidisme eller overskytende sekresjon av skjoldbruskkjertelhormoner, er som følger:
- Overdrevent inntak av tyroidhormoner gjennom kosttilskudd eller legemidler
- Thyroiditis som er en betennelse i skjoldbruskkjertelen
- Overdrevent inntak av jod
- Giftig multinodulært struma tilstand
- Graves sykdom som er forårsaket på grunn av overaktivitet av skjoldbruskkjertelen og resulterer i hypertyroidisme. Her kjertelen taper på sin evne til å svare på
Den normale kontroll av hypofysen. Grave sykdom har en tendens til å være arvelig og kan ofte funnet blant kvinner. Utløser av Graves sykdom inkluderer stress, røyking, mekling og eksponering for stråling.

Symptomer på hypertyreose

Det er flere tegn samt symptomer på hypertyreose. De som lider av denne sykdommen i mild form vil ikke vise eventuelle symptom. Dersom graden av hypertyreoidisme øker, og tegn og symptomer blir mer tydelig. Symptomene er alle knyttet til en økning i metabolske nivåer av kroppen:
- Intoleranse for varme ved slike pasienter
- Dreven svetting oppleves
- Vekttap er rask og uforklarlig
- Agitasjon eller nervøsitet til alle tider
- Trøtthet er følt på samme tid
- Rask puls eller uregelmessige hjerteslag
- Redusert konsentrasjonsnivåer

I eldre pasienter, kan det føre til uregelmessig hjerterytme samt hjertesvikt. Hvis ubehandlet, kan det forekomme thyroid storm som består av høyt blodtrykk, feber, så vel som hjertesvikt. Delirium og forvirring er også vanlige tegn.

Hjem rettsmidler for Hypertyreose

Mens årsakene kan være flere, og symptomene er ofte uforklarlig, ved å følge hjem rettsmidler som er oppført nedenfor man er sikker på å finne lindring og være i stand til å kontrollere mange av de symptomer eller tegn som følte.

1.Reduce prosessert mat fra kosten

Det er best å unngå betennelser av alle slag og mat som ivaretar, oppfordrer betennelser. Det i sin tur slår av auto immun lidelse som er hypertyreose:
- Fjern bearbeidet mat fra kostholdet
- Hermetikk, syltetøy, bearbeidede kjøttprodukter, mel-baserte produkter bør unngås

[Les også: Foods å unngå med skjoldbrusk problemer]

2.Reduce sukkerholdig mat

Det beste er at man eliminerer enkle sukker og hvite karbohydrater basert matvarer fra kostholdet. Det i sin tur vil bidra til å stabilisere blodsukkeret og unngå ytterligere komplikasjoner:
- Unngå hvetemel basert konfekt elementer
- Sats på hele korn versjoner
- Fjern søte og sukkerholdige matvarer og erstatte dem med frukt og andre gjenstander som er laget av naturlig sukkerinnhold

3.Remove Mat allergener fra ens kosthold

Hvis man er allergisk mot gluten baserte matvarer, men kan ikke vite det, kan det føre til hypertyreose og symptomene kan bli forverret. Det er best å fjerne gluten baserte elementer fra ens kosthold:
- Hvete
- Bygg
- spelt
- soya
- rug
Hvis man er allergisk mot nøtter og egg, og disse bør også være eliminert fra kostholdet.

4.Increase Anti inflammatorisk Mat i kostholdet

Bruke følgende nyttige urter og røtter i koking av matvarer som er kjent for å ha anti-inflammatoriske egenskaper:
- ingefær
- gurkemeie
- Kanel
Det er best å unngå løk og hvitløk som de kan forverre tilstanden.

[Les også: Topp Foods å forbedre Thyroid Health]

5.Consume Probiotika

Det er fordelaktig å forsterke den bakterievekst i tarmen, og som er gjort ved forbruk av yoghurt.
- Det bidrar til å styrke fordøyelsessystemet
- Bidrar til å redusere betennelser

6.Reduce Eksponering for giftige kjemikalier

Det har vært sett at hyperthyroidism er brakt videre av eksponering for:
- Tungmetaller
- giftige gasser
- På pinne kjøkkenutstyr
- Herbicider
- Plantevernmidler
- Husholdning rengjøringsmidler

7.Increase inntak av protein

Det er nødvendig å fortsette med en proteinrik diett som det bidrar til å reparere og gjenoppbygge vev og kjempe betennelser:
- Gress matet fjærfekjøtt
- Kjøtt av lam og kyr
- Whey protein tilskudd

8.Consumption på kors rå grønnsaker

Det finnes noen grønnsakene som er kjent for å inneholde goitrogen i sine naturlige former og dermed forbruke dem i rå tilstand vil medføre reduksjon av hormonproduksjonen fra skjoldbruskkjertelen:
- Brokkoli
- kål
- Kål

9.Increase Vitamin D

Det er kjent at vitamin D kan hjelpe kroppen til å forstå forskjellen mellom utenlandske og selv foreslått immunreaksjon. Det er nødvendig å øke vitamin D i kroppen ved:
- Økende eksponering for sollys
- Tar tilskudd av vitamin D eller mat som er rike på slike vitamin

10.Increase bruk av urter i mat

Man kan bruke følgende urter sjenerøst i maten for å høste sine gunstige anti inflammatorisk egenskaper:
- Kanel
- oregano
- Rosemary

11.Reduce Stress

Det har blitt bemerket at stress kan bringe på eller forverre slike forhold videre. Derfor er det viktig at en reduserer stress ved å tillate seg selv å slappe av og de stress:
- Ta et langt bad
- Høre på musikk
- Meditere

12.Avoid koffein

Koffein rike drikkevarer og drikke må unngås så som fører til:
- Økt hjertefrekvens
- Angst
- Nervøsitet
- Vanskeligheter med å konsentrere

Derfor, selv om mange ytre faktorer kan bringe på hypertyreose, er det best at man gjør endringer i kosthold og livsstil for å motvirke slike symptomer. Erkjennelsen av matvaregrupper man bør spise samt redusere stress og tretthet vil sikkert gå en lang vei å hjelpe en teller tilstanden hypertyreose. Føler du deg stresset og nervøs? Skal du ned i vekt? Hvis du tror de ovennevnte symptomene er i deg, må du ta affære. Den lange stående hjemme rettsmidler vil sikkert vise seg å være effektiv og nyttig.