20 Hjem rettsmidler for rynker

Med alderen mister huden kollagen som hjelper i å gi huden fylde og også elastin som er ansvarlig for smidighet. Som et resultat, huden blir mindre fast og rynker begynner å vises. Det finnes mange produkter på markedet sokkel som lover å kjempe alder og gi deg skjønnheten i en flaske. Noen jobber mens noen don`t. Men i stedet for beskytningen ut alle de tusenvis av rupees på et produkt som kan eller ikke kan fungere, og en som er lastet med kjemi, hvorfor ikke prøve noen prøvd og testet formler hjemme med naturlige ingredienser?

Jeg gir deg 20 hjem rettsmidler som vil hjelpe selv ut huden, glatte rynker og gir deg yngre hud.

1. Konsumere antioksidant rik mat:

Det er sant at det du spiser viser i ansiktet ditt. Antioksidanter bekjempe frie radikaler som forårsaker aldring. Så det første og fremst skritt vil være å laste opp tallerkenen med mat som fargede grønnsaker og frukt, nøtter, belgfrukter og magert kjøtt for å få din dose av anti-oksidanter.

2. Olivenolje massasje:

Olivenolje er en flott hud mat. Fordøye det med maten. Også massere ansiktet godt med olivenolje i sirkulære bevegelser. Arbeid nakken og kjeven også godt. Denne forbedrer blodsirkulasjonen, og også gjør huden smidig.

3. Drikk grønn te:

Grønn te er rik på antioksidanter. Det er også en lav kalori alternativ til noen drikke. Så erstatte sukker lastet drikk med grønn te og se hvordan huden din reagerer.

4. Solbeskyttelse:

Sun er en av hovedårsakene til aldring og rynker. Sørg for at du bruker en sunn mengde solkrem med SPF 15+ når du går ut i solen.

Les også - 8 Naturlig Hjemmelaget Solkrem Oppskrifter Her

5. Utvikle en god hudpleie rutine:

Unngå rynker er ikke noe som kan oppnås over natten. Starter selv opp på en daglig rensing-toning og fuktighetsgivende rutine som vil bidra til å få sunn hud.

6. Bruk Rosewater:

 Rosevann er kjent for å berolige huden og har pore stramme effekter. Påfør litt rosevann med en bomullsdott på huden, i stedet for en butikk kjøpte toner for å få myk hud.

 7. Granatpasta:

Granateple er en kraftig antioksidant. Så spiser granatepler regelmessig. Også bruke et lim av granateplefrø på huden og massasje i 5 minutter. La det tørke før du vasker den.

Også lese-10 grunner til å spise Granatepler Daily Her

8. Varm honning:

Påfør varm honning i ansiktet og skyll etter femten minutter. Følge opp ved å gni en isbit over hele ansiktet. Dette vil etterlate huden smidig.

Også lese-10 hjemmelaget ansiktet pakker med honning Her

9. Kokosolje:

Kokosolje er en av de mest undervurderte oljer. Konsumere en skje med kokos olje hver dag for å få en god dose sunn fett. Massere ansiktet og kroppen med kokos olje for å forhindre forekomsten av rynker.

Les også - 10 helsemessige fordeler av Coconut Oil Her

10. Pineapple lim:

Ananas er kjent for å ha anti-aldringsegenskaper. Bruk frisk ananas lim på ansiktet og la masken for halv time og vask deretter av. Regelmessig bruk vil glatte ansiktet.

11. Melk og sitron:

I en skje med kald melk, tilsett noen dråper sitronsaft. Massasje dette på ansiktet og la før det tørker og deretter vaske seg.

12. Yoga-ansikt trening:

Det er nok av ansikt øvelser i yoga som vil stramme musklene i ansiktet og forebygge rynker vises. Praktisere dem til å se yngre ut med hver bestått dag.

13. Mandelolje:

Video: Por Qué Nunca Debe Tirar Sus Cáscaras De Banana

Mandelolje har dyp fuktighetsgivende og hud Fornyelse egenskaper. Massere ansiktet og halsen godt med mandelolje på kvelden før du skal sove.

Video: 10 Sorprendentes Beneficios de Yogur Para la Piel y el Cabello

14. Don`t bruk sterke produkter:

Unngå å bruke sterke utgjør fjerning. Bruk naturlige oljer i stedet. Bruk trollhassel eller rosevann i stedet for et alkoholbasert toner.

15. Fukte:

Huden trenger å bli fuktig. Selv om du har fet hud, bruk en lys ikke comedogenic fuktighetskrem.

16. Hydrat:

Hva fuktighetskrem gjør huden, gjør vann til hele kroppen. Så ikke glem 8 glass vann om dagen.

17. Aloe vera-gel:

Aloe vera er rik på alfa hydroksyl syrer som bekjemper tegn på aldring. Massasje aloe vera gel hver kveld i ca to måneder for å se fordelene.

Les også - Discover helbredende egenskapene til Aloe Vera Her

18. Vitamin E piller:

Vitamin E hjelper på å gjenopprette kollagen og elastin i huden. Pop åpne en vitamin E kapsel, blandes med litt glyserin og massere godt på huden. Vask den av etter avreise til femten minutter å føle fornyet hud.

19. Melk fløte:

Bruk av melk krem ​​på huden vil mate huden med sunt fett. Ta litt melk fløte og anvende den på ansiktet og massere godt. Vask med en mild ansiktsvask.

20. Få i bevegelse:

Mens alle rettsmidler vil vise positive resultater, hva som må gjøres for å faktisk kontrollere aldringsprosessen er å få god trening, bedre blodsirkulasjon og opprettholde god helse. En kombinasjon av det, med eksterne applikasjoner er en sikker skutt måte å stor, yngre hud.

 Bilde Credit - 1