Avvenning fra amming

Avvenning regnes som den tiden at barnet stopper helt sykepleie og i stedet får all sin næring fra andre kilder enn morsmelk. Babyer kan også bli avvent fra sine flasker, men mesteparten av tiden begrepet "avvenne" refererer til avslutningen av amming.

For mange foreldre avvenning kan føles som en lang farvel som det innebærer både en nyvunnet frihet og bittersøte følelser. Bare fordi du slutter å pleie, men betyr ikke at den intime bånd du har med barnet ditt vil ende også. I stedet betyr det at du er pleie og nærende på forskjellige måter. Denne artikkelen vil dele med deg svaret på spørsmål som når du skal starte avvenning og hvordan du bør avvenne babyen.

Når til Start Avvenning fra Breastfeeding

Både foreldre og helsepersonell alike ofte debatt om når barnet er klar til å starte avvenning fra amming. Konsensus er at du bør starte avvenning barnet når de er rundt seks måneder gammel. I tillegg bør du være oppmerksom på tegn de gir deg som noen kan tyde på at de er klare for avvenning prosessen. Husk at tenner og har en større appetitt ikke nødvendigvis at barnet ditt er klar. I stedet se etter følgende tegn:

• Babyen er i stand til å bli sittende opp og holde hodet stødig.
• Babyen er i stand til å koordinere sin øyne, munn og hender godt nok til at han kan ikke bare se på hans mat, men også plassere den i munnen hans helt alene.
• Babyen er i stand til å svelge maten. Hvis barnet ender opp med en masse mat rundt ansiktet, er dette vanligvis et tegn på at han ikke er klar, og i stedet er rett og slett presser seg mat ut igjen.

Eksperter er enige om at barnet ikke trenger å starte avvenning prosessen til de når seks måneders alder, først og fremst fordi til dette punktet i livet de er i stand til å få de nødvendige vitaminer og næringsstoffer fra morsmelk (eller formel hvis det er det du bruker). Helseeksperter føler også at før seks måneders alder babyen sannsynligvis ikke er fysisk klar for fast føde som hans fordøyelsessystemet fortsatt vil være å utvikle. Hvis du avvenne barnet ditt for tidlig, kan det øke sin risiko for infeksjoner og allergier.

En annen faktor å vurdere er at når barnet får til rundt seks måneder gammel, vil kroppen begynne å kjøre ut av visse viktige næringsstoffer, inkludert jern. Når dette skjer vil de trenger å få næringsstoffer fra andre kilder som fast føde og kumelk (med kumelk som blir introdusert nær den tiden de slår en).

Hvordan avvenne Fra Breastfeeding

Det finnes flere metoder for å effektivt avvenning babyen din og du bør prøve å gjøre det gradvis.

Hopp en Feeding

Du kan prøve hoppe en foring. For å gjøre dette, prøv å gi barnet ditt litt melk (pumpet morsmelk eller morsmelkerstatning - eller kumelk, men bare hvis de er en allerede) i stedet. Ideen her er å sakte redusere mengden av bryst feedings over flere uker. Dette skal hjelpe barnet justere og hjelpe melketilførselen sakte redusere, forebygge smerter eller komplikasjoner.

Forkorte Nursing Tid

Et annet alternativ er å sakte forkorte tiden du sykepleier for. En god måte å gjøre dette på er å kutte ned en sykepleier fra 10 min til fem, men da følger det med en deilig og sunn snack (hvis barnet er minst seks månedene). Du kan prøve å gi dem en kopp formel eller melk eller en usøtet applesauce.

Utsette Feedings

Den endelige vanlig metode er å distrahere barnet og utsette feedings. Dette er en ideell metode hvis du bare sykepleier et par ganger hver dag. Det hjelper også hvis barnet er gammelt nok til at du kan resonnere med ham. Dette vil tillate deg å be dem om å vente litt lenger til sykepleier og deretter midlertidig distrahere ham en stund.

Følg tretrinns-strategi

Foods Anbefalt

Det meste av tiden når avvenning bør du starte barnet med mat som blir most og til slutt flytte videre til de som er tykkere eller lumpier. Ifølge den britiske Dietetic Association, er det fire stadier av avvenning, hver med sine egne anbefalte matvarer.

1. stadie: Når barnet er seks måneder, kan du prøve å gi ham most mat (frukt, ris, grønnsaker, kjøtt, ost, etc.).

Trinn 2: Når barnet er mellom seks og ni måneder kan du flytte inn matvarer med en tykkere konsistens eksempel legge korn, fisk eller brød samt fingermat.

Trinn 3: Når barnet ditt er ni til tolv måneder, kan du prøve å legge til flere fingermat og gi dem andre elementer som er hakket, hakket eller moste.

Trinn 4: På dette punktet (etter et år gammel) barnet skal være i stand til å spise noen matvarer familien gjør, men med en hakket, hakket eller most konsistens. De bør også ha mange fingermat.

Matvarer for å unngå

• Når barnet ditt er avvenning fra amming, bør du unngå å gi dem salt (enten legge det til mat eller å gi dem mat med mye av det).
• Du bør også unngå å legge sukker- hvis du ønsker å blidgjøre mat, legge formel eller morsmelk eller bananer.
• Du bør heller ikke gi ham rå skalldyr (en risiko for matforgiftning) eller marlin, sverdfisk eller hai (som de kan påvirke hans utvikling nervesystemet).
• Du kan gi finmalte nøtter i en alder seks måneder hvis det ikke er noen familiehistorie med allergi og bør vente med å gi honning til de er ett år gamle.

Denne videoen viser noen gode metoder for å enkelt starte avvenning babyen.

Denne videoen viser noen av de samme forslagene forklart annerledes samt ytterligere funn.