Sex etter graviditet

Kvinner har ofte ulike følelser og blandede følelser etter fødselen, spesielt hvis det er deres første barn. Selvfølgelig, den overveldende stolthet og lykke for det nye bunt av glede er til stede, men det er også en mulighet for at du føler en følelse av tap for det livet du har levd før du ble gravid. Det er også problemer med å utvinne den seksuelle stasjonen som du hadde før, som seksualdrift er naturlig redusert umiddelbart etter fødselen. Vi vil nå diskutere hvordan å komme tilbake på tærne om din tidligere sexliv, med vekt på å være komfortabel og trygg igjen.

Når er det trygt å begynne å ha sex etter fødsel?

Leger og andre medisinske fagfolk anbefaler å vente i omtrent fire til seks uker etter fødselen. Det er absolutt ikke trygt å ha samleie to uker etter en levering, på grunn av risikoen for blødning, livmor infeksjon, og blødning. Tilstedeværelsen av masker vil også forlenge ventetiden til seks uker eller mer, og vil mandat at du besøker din omsorgsperson eller lege regelmessig.

Video: S1 EPS3 - DISTRACTIONS, BOYS, SEX, RELATIONSHIPS, UNI, SOCIAL MEDIA

Ulike studier og kvinnenes generell erfaring forteller oss at libido av en postpartum kvinne avtar. Dette er nyttig når du trenger for å få doctor`s gå signal før du har sex igjen. Det går også uten å si at du trenger å føle klar selv før han gikk i sex.

Når vil du føle at å ha sex?

Video: Thomas klager over sting i fingeren etter Ines fødsel | Helt Perfekt | TVNorge

Som nevnt ovenfor, Women`s libido naturlig reduserer fire til seks måneder etter fødselen, på grunn av ulike faktorer. Når du vil føle deg som å ha sex avhenger av flere faktorer og hvor fort du kan gjenopprette fra problematiske faktorer. Faktorer som påvirker om du ønsker å ha sex er:

• Amming utgivelser hormoner som naturlig reduserer sexlysten, som noen mener er naturens måte å forbedre amming og sikre tøffere avkom.
• Det er også den faktoren som du vil føle deg sliten, utmattet, sår, og muligens overveldet av de fysiske kravene til omsorg for en nyfødt. Husk at kroppen din trenger også å helbrede og samle krefter.
• Noen kvinner er også redd for å ha sex i frykt for at det er smertefullt. Dette kan være sant for de som har perineal rive eller episiotomi, noe som fører til underlivet er spesielt øm.
• Andre kvinner derimot føler skjemmende, fetere og mindre trygge på å endre kroppen kort tid etter fødselen. Et lite antall kvinner også bekjempe fødselsdepresjon, som trenger mye støtte fra sin partner, familie og venner, samt en mulig profesjonell behandling.

Hvordan holde Intimate mellom deg og din partner?

Video: Sex etter fødsel

Du og din betydelige andre vil definitivt ha mindre tid til sex, med alle stress og spenning av bundle of joy. Men dette betyr ikke at du vil miste din intimitet selv om du ikke har sex. Det er et mylder av måter å holde intime. Du kan ta noen minutter å kose og kysse din betydelige andre før du skal sove om natten. Du kan også spørre eller gi partneren din en liten massasje eller fot gni. La din betydelige andre vet at du setter pris på hans kjærlighet og hengivenhet utenfor sex ved å si små ting og søte nothings. Du kan også være mottakelig for hans søte gester, og på denne måten, er du sikker på å holde intimitet i live til tross for lav libido.

Hvordan vil Amming påvirker sexlivet ditt liv?

Som angitt andre steder, frigir amming hormoner som avtar libido. Sykepleie gjør hormonet prolaktin øker for å stimulere melkeproduksjonen, til prisen av dempe libido. Dessuten, vaginal smøring reduseres også på grunn av lavere nivåer av østrogen. Bruke smøremidler vil bidra til å redusere ubehag fra tørrhet i skjeden din. Du kan kjøpe smøremidler nær kondomer, tamponger og bind i din lokale bekvemmelighet eller dagligvarebutikk. Men forsiktighet bør utvises i å velge smøremidler hvis signifikante andre er å bruke kondom. Oljebaserte smøremidler kan svekke lateks og føre til kondomer å bryte dermed er det bedre å velge vannbaserte glidemidler.

Vil Vagina Bli den samme som før?

Nei, men ikke vesentlig så. Mens skjeden blir sikkert strukket ut umiddelbart etter fødsel, vil det krympe og gjenvinne sin muskel tone i løpet av noen dager. Du kan bidra til å stramme og styrke skjedemuskulaturen ved å praktisere Kegels hver morgen. Kegels er en form for bekkenbunnstrening og involvere perineal innstramming å gjenopprette muskel toner rundt urinrøret, anus og vagina.

Hvordan finne den beste tiden for Sex med babyen din rundt

Hold intimitet live med partneren din og ikke la gnist renne ut. Sett av litt tid for deg å være alene med signifikante andre, selv om det inkluderer å arrangere for en barnevakt eller for bestemor å ivareta barnet i noen timer. Hvis dette ikke er levedyktig, kan du alltid å snike i når barnet er å ha naps og søvn.

Video: India: Kvinne skal ha blitt voldtatt kun timer etter fødsel

Det hjelper å være tålmodig og å holde kommunikasjonslinjene åpne til enhver tid.

Hvordan planlegge Prevensjon etter graviditet

Uansett hvilken metode du foretrekker, bør du alltid huske på at amming i seg selv er definitivt ikke en pålitelig metode for prevensjon. Her er noen pålitelige alternativer:

• P-piller. Disse pillene, som inneholder østrogen og progestin, er en svært vanlig form for prevensjon av kvinner uavhengig om de har født eller ikke. Men du bør ta vare med å bruke disse hvis du ammer, da østrogen er kjent for å påvirke en ammende mors melk forsyning. En minipillen, som kun inneholder progestin og østrogen ikke, er et levedyktig alternativ til piller med østrogen.
• Barrieremetoder. Kondomer og membraner som har spermicider er et levedyktig alternativ til hormonelle prevensjonsmidler, spesielt for ammende mødre.
• Andre muligheter. Etter ammende, vil du ha en myriade av andre alternativer for prevensjon. Det finnes forskjellige piller, vaginalringer, intrauterint, P-plaster og P-plaster. Det er også permanente alternativer hvis du ikke lenger planer om å bli gravid igjen. Disse inkluderer tubal ligation, Essure systemet, eller en vasektomi for partneren din. Uansett hva du velger er, husk å alltid diskutere det med din partner, samt helsepersonell. Husk at prevensjon er alltid et felles ansvar.