Enkle måter å holde håret porene frisk og sterk

Deprimert med håret falle og tynt problem? Du må forstå at dette er en universell problem som led av alle og enhver. For å bli kvitt dette problemet, er den første og fremst ting for deg å vurdere helsen til håret ditt. Hvis du har rene og næret hår, definitivt du vil komme til å nyte myke, skinnende og drømmende lokker å flaunt. Forskning og studier har observert at det er tre viktigste årsakene som er forbundet med hår problemer som tynning, håravfall, tørr og mer.

1. Hårsekkene blir blokkert, og dermed stoppe veksten av nye hår.
2. Håret er ikke å få tilstrekkelig næring for å sikre styrke og vekst.
3. Hår hodebunnen blir tørr og ute av stand til riktig blodsirkulasjon.

Video: The Madness Of Max

Med så mye forurensning og feil livsstil, vi stort sett ender opp med tørr og flassende hodebunn, og dermed miste håret ofte. Lyst til å finne ut hvordan du kan hjelpe håret fra å bli ødelagt, og tynnet ut? Vi gir deg en oversikt om sunt hår og sin must dos følges religiøst:

Les også - Hjemmelaget Anti-Dandruff Hårmasker

Noen enkle tiltak for å holde håret Porer Sunn

Oljemassasje og hår vaske regelmessig: For å få skinnende og tykt hår, er det svært viktig at du forbedre blodsirkulasjonen i hodebunnen riktig. Sats på varm olje massasje minst to ganger i uken for å holde håret porene åpne og avstått fra tilstopping. Pass også på å vaske den regelmessig med mild urte sjampo som er blottet for kjemiske bivirkninger.

Bruk av hodet tannhjul for å unngå forurensning: Når du skal ut i solen, prøver alltid å bruke et hodeplagg som lue, lue, skjerf og mer for å unngå direkte

UV-stråler fra solen. Det er avdekket gjennom studier som UV-stråler gjør håret tørt og grov lett, noe som resulterer i svake hår porene og røtter. Hode gir også beskytte håret mot forurensning og vanlige giftstoffer.

Les også - Aprikoser - Hvorfor er de gunstig for vår hud, hår og helse?

Hair maske minst en gang i uken: For det tredje bruker en hjemmelaget hår maske en gang i uken, slik at din lokker få tilbake sine Needful næringer. Inneholde ingredienser som yoghurt, sitron, egg etc å gjøre et hår pakke som er rik på næringsinnhold og fordelaktig for hårvekst prosessen effektivt.

Riktig matvaner og livsstil: Til slutt bør du også forbedre din mat vane og livsstil for å sikre skinnende og sterkt hår. Inntak av alkohol eller røyking tendens til å gjøre håret porer svak og lukket med et overskudd av olje, som i sin tur igjen resultere i brudd problem. Noen av de matvarer du må ta med i måltidet for sunt hår er egg, yogurt, havre, fete oljer, grønnsaker og frukt.

Video: Hva er fordelene med å drikke vann på tom mage?

Unn deg disse enkle endringer, og du vil komme til å se mindre på håret falle innen kort tid span av få uker.

Les også - 20 fantastiske fordelene ved Eucalyptus Oil for Helse, hud og hår