Ayurvedic hjem rettsmidler for håret falle

For tidlig fødte hår problemer har vært bane av menn og kvinner for aldre. Mange rettsmidler har blitt satt videre og praktisert med håp om å finne en kur for det samme. Ayurveda, men løser årsaken til hårtap og behandler det på en slik måte at problemet blir lindres permanent.

Årsaker til håret falle lagt frem av Ayurveda

Næring for håret kommer vanligvis fra næringsstoffer som vi tar i form av mat. Men overflødig kroppsvarme kan fungere som en avskrekkende for hårvekst. I Ayurveda, er dette kjent som "Pitta Dosh" og sies å være den viktigste årsaken til håret falle. Også denne "dosh" blir forverret på grunn av det varme været utbredt i India. Noen andre årsaker til hårtap er

• Hormonell ubalanse både hos menn og kvinner
• Tilstopping av porene i hodebunnen etter sebum
• feil ernæring
• Stress og angst som fører til mangel på søvn
• Noen kroniske sykdommer som tyfus, anemi etc.
• sterke medisiner
• Arvelighet
• Flass, ansamling av skitt på hodebunnen og soppinfeksjon.

Hva Ayurveda tyder

Ifølge Ayurveda, den eneste måten å kontrollere håret falle er å holde balansen i "pitta" i kroppen. Dette kan oppnås ved å

• Etter en godt balansert kosthold,
• Praktisere yoga,
• Meditere samt
• Går inn for vanlig olje massasje med hår styrke urter.

Den personlige kosthold kan forbedres for å hindre håret falle ved inkludering av følgende

• Aloe Vera Juice: Det er rikt på proteolytiske enzymer. Dette sikrer at ernæring når kjernen av hårrøttene ved å fjerne døde og flasshodebunnen celler. Les også "Helbredende egenskaper av Aloe Vera" her.
• Sesamfrø: Det er rik på magnesium og kalsium, som begge aktivt støtte veksten av hår. Sesamfrø bør tas til frokost hver dag.
• Grønne bladgrønnsaker: Dette er en rik kilde til mange vitaminer og næringsstoffer og dermed bidra til å forbedre styrken av håret dermed hindre håret falle.
• Fersk juice: Juice som har blitt nylig hentet fra gulrot, salat og spinat, hvis tatt regelmessig, bidrar til å stoppe håravfall.

Video: 7 Maneras Naturales Para Tratar El Insomnio Y Quedarse Dormido Sin Medicamentos

Leder Massasje Oljer av Ayurveda

Et hode massasje er en fin måte å sikre riktig blodsirkulasjonen i hodebunnen. Dette sikrer at oksygenrikt blod holder nå hårsekkene. Dette i sin tur induserer veksten av hår og hindrer hårtap. Noen av de ayurvediske oljer som er veldig bra for å gi et hode massasje

• Bhringaraj Olje: Denne oljen når massert inn i hodebunnen, virker ikke bare på skadet, sprøtt hår, men også bidrar til å styrke håret.
• Kokosolje: Dette er en stor kur for kjedelig og skadet hår. Det stimulerer også regenerering og fornyelse av hår ved å rense porene i hodebunnen og gir styrke til håret.
• Rosemary Oil: Dette er en sunn urt, kjent for sine fordeler med hensyn til skjønnheten av hår og hud. Det hjelper også å kurere store problemer med
• Flass,
• Kløende, flassende hodebunn
• Redusere håret falle og
• Lindre tidlig gråning av håret.

Sammen med dette, urter som amla, shikakai, reetha etc., for å gi næring til håret og bidrar til å stimulere veksten av hår. Noen yoga asanas som pawanmuktasana, apanasana, Swasana og sarvangasana også bidra til å behandle problemet med håravfall. Dette håravfall korrigering gjøres fra inne i legemet for derved å fremme veksten av tykke, luksuriøse hår.

Les også - 10 beste naturlige oljer for håret