Har svette føre til hårtap?

Det antas generelt at folk som svetter mye pleier å gå skallet raskere enn de som ikke gjør det. Er det noe sannhet i dette? Les videre for å finne ut.

Video: Forrige gang endte det med tårer. Her møtes gutta igjen

Dreven svette = Håravfall

Video: Trine Irén (31): - Det bør ikke være tabu å snakke om hårerstatning

Svette er sammensatt av melkesyre. Melkesyre kan føre til krymping av hårfollikler og forårsake degenerering av de ytre lag av håret.

Når de ytre lag av håret er skadet, har de en tendens til å bli sprø og svake og hairfall blir mer økt. Melkesyre er også kjent for å forårsake betennelse og kløe. Betennelsen har direkte innvirkning på veksten av hår.

Les også - 5 Yoga Poses for å forhindre håravfall Her

Men det betyr ikke at du ikke skal svette i det hele tatt for at håret ditt til å være sunn. Svette er en naturlig måte der kroppen kjøler seg selv. `S hvorfor du har en tendens til å svette mer i sommer. Når det gjelder hairfall, det betyr bare at hvis du har en tendens til å svette overdrevet, så kan du oppleve over gjennomsnittet hairfall også. Derfor, hvis du redusere mengden av svette som genereres i hodebunnen, så det direkte betyr at du redusere mengden av hairfall også.

Sweat innskudd kan være skadelig også!

Ikke bare overdreven svetting, men også den normale svette hvis deponert i håret kan forårsake skade. Det kan tette hårsekkene og gjør håret vekst hemmet. Oppbyggingen i håret kommer i veien for god sirkulasjon og etterlater håret ditt ser kjedelig og usunn.

Det kan også utløse hudinfeksjoner hvis du ikke opprettholde god skalp hygiene.

Hvordan kan du redusere svette?

Ved å redusere mengden av svette i hodebunnen, kan man sørge for at du kan minimere, og over tid snu den skade som er forårsaket av overdreven svetting.

• Sørg for at du alltid sitter i et godt ventilert område. Slå på viften hvis det er sterk varme. Hvis du er på kjøkkenet og svette så mye under matlaging, ta korte pauser for å få en pust i bakken og litt kjølig luft.
• Nervøsitet og angst kan også forårsake svetting. Pass på at du gjør noen pusteøvelser og meditasjon for å holde sinnet rolig.
• Ikke binde opp håret veldig tett. Dette kan føre til svette å bli akkumulert i håret.

Hold hodebunnen ren!

Mens svette og mengden av svette er noe som egentlig ikke er er under vår kontroll, hva vi kan gjøre er å bli kvitt svette innskudd og holde hodebunnen ren. Dette vil sikre at det er ingen akkumulering av svette i håret.

Les også - ayurvedic hjem rettsmidler for håret falle Her

• Børst håret godt med en bred tannet kam. Fokus på røttene. Dette vil løsne noe som tetter hårsekkene.
• Hvis hodebunnen er svært fet og du svetter mye, og deretter bruke en mild sitron basert avklare sjampo hver dag. Hopp over anlegget. La håret tørke naturlig.
• Hvis du har tørt hår, så er det tilstrekkelig å vaske den to ganger i uken og følger det opp med noen balsam.
• Massere røttene godt med litt olje før sjamponering. Dette vil øke blodomløpet og også ernære dine røtter.
• Hvis det er for mye oppbygging av olje og svette i håret, skrubbe hodebunnen med litt natron og vann lim før sjamponering.

Video: Hårtapet ble løst. Cathrine: - Jeg er veldig glad for at jeg turte å gjøre dette

Video: Eirin: – Jeg er veldig åpen om at jeg har hårdel

Følg opp hver heavy duty øvelse rutine med en rask dusj for å bli kvitt svette innskudd i håret.