Dette er grunnen til at du trenger å prøve starbucks` nye bagel baller

Jeg kunne ikke hjelpe, men internt anmeldelse av henne rekkefølge: Sletten iskaffe? En smart trekk. Den gigantiske seng av nærings tomrommet karbohydrater smurt med arterie-tilstopping fett? Ikke så mye. Sure `s lite sukker, men frøet-toppet Starbucks` duoen bærer 400 kalorier, 13 gram fett og mer enn en halv day`s verdt av mettet fett. Hva hun kunne ha bestilt stedet: Den mest surra-om nye menyelement på Starbucks: Bantam Bagels.

Fylt med kremost, disse Donut Hole-sized bagels første rullet ut i NYC i mai og er kroppens bevisste bagel lovers` svar på sine carb cravings. (Dersom selskapet navnet høres kjent ut, kan det hende du har sett mann og kone team bak merket av sesong seks av Shark Tank. De traff en avtale med "Queen of QVC," Lori Greiner) Hvis du leter etter en deilig måte å slanke seg på morgenen for, you `ll finne tre forskjellige varianter av disse sunne frokost minis kos opp med klassiske Starbucks menyelementer bak bakverk glass:. Everybody`s favoritt, en alt bagel fylt med veggie kremost (100 kalorier) - The Classic, en vanlig bagel fylt med vanlig kremost (100 kalorier) - og French Toast, en kanel muskat egg bagel med lønnesirup kremost (110 kalorier).

Så neste gang du `re plukke opp din favoritt java og craving noe stivt om morgenen, ta en sesonger Harvest-Fruit Blend fra kjøleskapet saken og be om to av bagel biter. Denne smarte swap vil gi den samme smaken du krever samtidig opp til 110 kalorier og 4 gram fett utenfor rammen. (Ser du etter flere enkle vekttap hacks? Sjekk ut disse 40 måter å miste 4 inches av kroppsfett.) Selv om det ikke kan virke som mye, legger det opp for tre ganger i uken bagel beilere det er en besparelse på 1200 kalorier per måned og 4,8 pounds i ett år! Prøv det ut, sammen med våre forslag til hvordan bestille på Starbucks for vekttap, og du vil sette din daglige vane til god bruk.

Finner ikke Bantam Bagels i en Starbucks sted nær deg? Bestill en pakke med godbiter på nettet.