Hvordan å forstørre brystene naturlig? 10 naturlig hjemme rettsmidler for å prøve

Nesten hver kvinne ønsker å ha en fantastisk kropp statistikk. Og måling av bysten spiller en avgjørende rolle i å definere den generelle fysiske utseende. Dette faktum har gjort et stort antall kvinner å velge silikon implantat eller andre bryst utvidelse behandlinger. Men, man kan ikke bare overprøve bivirkninger av slike kunstige prosedyrer. Så, hva er de sikreste måtene å få perkier bryst?

BeautyGlimpse bringer i noen av de mest utprøvde naturlig rettsmidler som vil hjelpe deg i å få større bryster uten å bli utsatt for noen bivirkning.

Les også - må gjøre øvelsen til firmaet opp Slappe bryst Her
Hvordan få fastere bryster - Prøv disse hjem rettsmidler Her

1. Masser det ut - Dette er den mest effektive prosessen for å få en naturlig forstørret byste. Det er observert at hvis du massere brystene dine minst 20-30 minutter om dagen, vil din bryststørrelse komme seg rundt en kopp størrelse større i en periode på en måned. Det er flere fordeler med bryst massasje. For det første øker det blodsirkulasjon i området som samtidig øker bevegelsen av fytoøstrogener, hormon som er avhengig av utviklingen av brystene. Massasje øker også produksjonen av prolaktin som er et annet viktig hormon ansvarlig for utvidelse av bust.

2. Sving armene for å få tyngre bryst- Denne øvelsen er svært effektiv i naturlig forbedring av bryst. Sving armene i klokken klok retning til telling av åtte og tilsvarende i anti-klokken klok retning. It`ll gi deg en fyldigere overkroppen.

3. Tilsett sesamfrø i kostholdet ditt - sesamfrø er en av de rart matvarene vi har. Det forstørrer ikke bare brystene dine, men også gjør dem fast. Du kan også gå for sesamolje bryst massasje.

4. Strekking av brystmuskelen - Det finnes en rekke øvelser som hjelper i oppstramming av bryst muskler. Strekking av brystmuskelen er en av dem. Det kan gjøres ved å utføre push-ups, brystkompresjoner og brystpresse.

5. Fenugreek pulvertype- Selv om Bukkehornkløver smaker litt bittert, men det er vanlig forbruk gir gode resultater i bryst ekstrautstyr. Dette krydderet katalyserer produksjonen av prolaktin som gjør ditt bryst naturlig større.

6. Massasje med Fenugreek pulver - Noen naturvesenet eksperter foreslår bryst massasje med blanding av Bukkehornkløver pulver og vann. Dette er også ansett som svært effektive for å få nødvendige resultatene.

7. Fråtse på østrogen laden edibles - En av de enkleste og mest pålitelige metoder for å øke din BH-størrelse er å konsumere masse østrogen rike matvarer som gulrot, agurk, meieriprodukter, papaya, yams. Det sies at tilstedeværelsen av østrogen i kvinnekroppen setter positive effekten av vekst av hennes bryst størrelse.

8. Castor olje massasje - Dette er en av de eldste behandlingsformer som brukes av kvinner for å få større bryster. En vanlig massasje med lakserolje er ment som nøkkelen til å oppfordre ungdom.

9. Ta med banan milkshake i kostholdet ditt - Hvis du trener regelmessig deretter legge banan milkshake i kosten vil sikkert hjelpe deg i å få store bryster.

10. Yoga for brystkreft ekstrautstyr - Yoga er igjen en flott måte å øke bryststørrelse. Flere yoga Postures og handling av hypnose prosessen er ment å ha stor innvirkning på utvidelsesprosessen av brystkreft.