Forynge med ayurveda musikkterapi

Helbredende krefter de utallige kombinasjoner av de sju tonene av musikk har vært kjent for mennesket siden tidenes morgen. I Ayurveda er musikk ikke bare brukes som et godt medium for kommunikasjon, men også som en meget kraftig healing opplevelse. Ayurveda musikkterapi er unik. Den spesialiserer seg på bruk av musikk for behandling av både psykiske funksjonshemninger og fysisk ubehag.

Fordelene med Ayurveda Music Therapy

Ayurveda har en helhetlig tilnærming og fremmer forbedring i livskvalitet ved å følge en sunn og disiplinert livsstil. Musikk har alltid vært en del av denne alderen gamle systemet av medisinsk vitenskap. Fremme bruken av musikk som en ayurvedisk terapi er i første rekke på grunn av sine egenskaper som

• Stimuleringen av hypofysen, som i sin tur fordeler nervesystemet, så vel som blodstrømmen i kroppen.
• Bevisst vibrasjon av kroppens celler bidrar til å endre bevisstheten til en syk person og dermed fremme god helse.
• Det er avslappende og forfriskende og bidrar til å lindre tretthet og utmattelse.
• Den har en dyp effekt på negative personlighetstrekk som sinne, sjalusi, bekymring osv, og dermed gjør en bedre person i prosessen
• Mens han jobbet, har det også vist seg å forbedre effektiviteten av en person og dermed forbedre sin utgang.
• Det bidrar til å redusere dannelsen av hodepine, magesmerter etc., som generelt resulterer fra spenning indusert fordøyelsesbesvær.
• Det gir en subtil utløp for følelsene våre og dermed effektivt kontrollere dem i prosessen.
• Det bidrar til å normalisere blodtrykket til en person ved å gjøre det lettere for ham å takle spenninger og press i hverdagen.
• Det forbedrer også leverfunksjoner og bidrar til å indusere søvn hos mennesker som lider av søvnløshet også.
• Det har også vært kjent for å ha en positiv effekt på personer som lider av neurologiske forstyrrelser som epilepsi og schizofreni.

For å få det beste ut av denne type musikk terapi følgende punkter må holdes i bakhodet

• Tid for denne behandlingen ideelt er tidlig morgen eller daggry, skumring eller tidlig kveld og sen kveld
• Aldri gå for lange økter med denne behandlingen på tom mage
• Korte pauser bør regelmessig tatt i mellom

De forskjellige Ragas og sykdommene de kur

Ragas er melodier skapt av permutasjoner og kombinasjoner av swars eller tonene av musikk. De er svært tett påvirket, påvirket og relatert til

• Den tiden av dagen når de blir sunget eller hørt
• Sesongmessige endringer samt
• Emosjonelle tilstanden til personen synge eller lytte til ragas.

Symfonien av disse Ragas bidrar til å skape en balanse i kroppen ved at flyten av positiv energi fra naturen inn i menneskekroppen. Noen av Ragas og sykdommene de bidrar til å kurere er

• Abhira Bhairav, dårlig fordøyelse, hypertensjon og revmatisme
• Bageshri, søvnløshet
• Basant bahar, kolecystitt eller gallestein
• Chandrakauns, anoreksi
• Darbari Canada, hodepine og astma
• Gujari todi, hoste
• Hindol, revmatisme, spondylitt og ryggsmerter
• Jaunpuri, flatulens, diaré og forstoppelse
• Khamaj, søvnforstyrrelser etc.

Med utallige andre Ragas tilbyr en kur for noen sykdom eller det andre, er det praktisk talt umulig å ha en sykdom som ikke er dratt nytte av handlingen av sine musikalske notater. Ayurveda musikkterapi er, uten tvil, den beste måten å føre en god sunn og lykkelig liv.