Tørr hud under svangerskapet

Under graviditet, gjennomgår du mange kjemiske forandringer i kroppen som i stor grad kan påvirke huden din også, og gir deg en "graviditet gløden". Huden din er i stand til å beholde høyere vanninnhold mens du venter. Dette kan gjøre huden din plumper og hjelpe glatte ut fine linjer, noe som gjør det suppler. Imidlertid kan graviditet ha drastiske bivirkninger på huden din også! Huden din kan tørke ut og bli flassende, slik at du irritert i nesten ni måneder. Finn ut årsakene til tørr hud under svangerskapet og ulike måter å behandle det i vår artikkel.

Tørr hud under svangerskapet, hvorfor?

Du kan oppleve tørr hud, spesielt i løpet av første trimester. I denne perioden kroppen spyles med et stort antall av graviditet hormoner som kan føre til økt produksjon av hudfett. Når du prøver å vaske dette overflødig olje av omfattende hjelp, kan du tørke ut huden.

En annen grunn for tørr hud er ikke tilstrekkelig kroppsvæsker. Mens du er gravid, må du forbruke en større mengde med væske for å møte kravene til din økt blodtilførsel og for å oppfylle barnets behov. Men hvis du ikke drikker nok væske, kan det føre til en veldig tørr og flassende hud.

Potensielle komplikasjoner av tørr hud under svangerskapet

Tørr hud kan veldig fort bli kløende, og du kan ikke hjelpe, men å klø den. Dette kan føre til små rifter i huden din og gjøre deg mer utsatt for infeksjoner eller arrdannelse. Med en personlig eller familie historie av eksem, en slags kløende, flassende og rød hud, kan tørr hud oppblussing av denne tilstanden. Eksem relatert hudirritasjoner kan føre til sprekkdannelse som kan føre til infeksjoner. Du trenger å konsultere legen din for å finne ut om du trenger litt intensiv behandling eller behandling eller ikke.

Tørr hud under svangerskapet, hva du skal gjøre

Veldig tørr hud mens svangerskapet kan føre til kløe og føre til kviser. Det er mange forskjellige måter du kan kontrollere tørrhet og oppnå en sunn glødende hud.

1. Velg riktig hudpleie produkter

Når du kjøper skjønnhetsprodukter sørge for å velge unscented produkter som ikke blokkerer porene. Mange parfymerte produkter kan tørke ut huden din. Også velge produkter som har ekstra fuktighetsinnhold i form av vitamin E oljer.

2. Ta Bad med Care

Mens bading, bruke kaldt vann for å skylle ansiktet og kroppen-rense deg selv med mild såpe-fri rensemidler. Benytt deg av krembaserte produkter under bading. Unngå å bruke varmt vann for bad og kontrollere dusj tid som lengre dusjer kan stripe naturlige oljer fra huden din og gjør huden dehydrert.

3. Bruk en luftfukter

Video: Hvorfor får man lavt stofskifte?

Hold en luftfukter i rommet ditt andalways holde den fylt med rent og friskt vann. Det gir ekstra fuktighet som vanndamp i luften, som holder huden fuktig.

4. Unngå Steam

Bruk av overdreven damp kan gi deg tørr hud under svangerskapet fordi det strimler bort all fuktigheten låst i huden din.

5. Fukte Vanlige

Bruk uparfymert fuktighetskrem umiddelbart etter bad for å forsegle vannet i huden, spesielt i vintermånedene. Bruk den ofte i løpet av dagen, og selv om natten ganger.

6. Spis godt og drikk rikelig

Inkluder gode fettstoffer - mono og flerumettede fettsyrer - i ditt daglige kosthold. Disse fettsyrene finnes i matvarer som nøtter, oliven, avokado, raps olje etc. Også drikker rikelig med væske (ikke kaffe eller luftet drikke) vil hjelpe deg å fylle tapt væske og hindre tørr hud under svangerskapet.

7. Hold deg unna Scrubs og Peels

Bruk av skrubb eller kjemisk peeling kan irritere sensitiv hud videre. Disse kjemikaliene kan komme inn i kroppen gjennom huden og kan være giftig. Unngå alkoholbaserte skjønnhetsprodukter og konsultere legen din før du bruker noen medisinske produkter. I tillegg være forsiktig når du bruker produkter for å rense fet hud som de kan gjøre huden din tørr, kløende og irritert.

8. Andre måter å unngå tørr hud

• Beskytt huden din i løpet av dagen ved å bruke solkrem med minimum solfaktor 15.
• Unn deg fuktighetsgivende ansiktsmasker minst en gang i uken for å legge til ekstra fuktighet til huden, holde den godt hydrert.
• Hvis du legger merke til tørr hud patcher nærheten albuene eller knærne, bruke vaselin rett etter dusjen.
• Sjekk alltid for kviser eller varme utslett på huden din. Ta kontakt med din lege for noen trygge reseptbelagte baserte produkter for å behandle problemet.