10 Interessante ting du ikke visste om latter

10 Interessante ting du ikke visste om latter

Noen der ute som ikke liker en god latter med venner? Vi gjorde ikke det. Latter kan være svært gunstig, det er bra for helsen, det bryter ned hemninger, og det gjør at du føler deg fantastisk, pluss, det er bedre i selskapet. Her er ti morsomme fakta om latter som vil gjøre deg ... vel, i hvert fall, smiler:

1. Det er en medisin

Ler øker nivået av kortisol i kroppen din. Kortisol er et hormon som tar aktivt del i bekjempelse av inntrengere, slik som virus og bakterier, stimulering av immunsystemet. Så når du ler, du bokstavelig talt gjøre deg sterkere.

2. Det slår stresset

Det ville neppe være aktuelt for noen, men det er vitenskapelig bevist at ler lindrer stress. En del av det er kortisol jobbe igjen, men en annen er, ren og enkel, som ler er en hyggelig ting.

3. Det er smittsomt

Vi har alle vært der: når du er blant venner og i humør, det kommer et punkt når du ville alle le av et passerende fly. Det er ganske mye som gjesper. Studier har vist at vi gjesper når noen andre gjesper som et tegn på empati. Dette betyr i praksis at det er en sosial interaksjon. Samme gjelder for latter.

Video: How to spot a liar | Pamela Meyer

Video: The IMPOSSIBLE QUIZ Challenge (Fail) Sibling Tag | Collins Key vs Devan Key

4. Det er en form for trening

Nei, det vil ikke hjelpe deg å gå ned to størrelser over en måned, men det gjør brenne kalorier og øker pulsen, som, hvis du sitter fast bak en pult for det meste av dagen, er noe, er det ikke? Dessuten er det bedre gøy at svette på at stasjonær sykkel.

5. Det er en gruppe ting, det meste av tiden 

Vi er mer sannsynlig å le av en komedie film eller en vits hvis vi er sammen med noen andre, spesielt noen vi kjenner og liker, enn hvis vi er på vår egen. Som støtter teorien om at latter er en sosial ting. Men hvem bryr seg? Virkelige historier viser at noen ganger får vi de fniser på vår egen også. Ikke bekymre deg for din mentale helse, er latter bra for deg!

6. Det øker immunforsvaret

La oss se forskerne igjen. Studier har funnet at latter aktiverer dine kriger celler som bekjemper ondartet formasjoner. Med andre ord, kan ler hjelpe deg å redusere risikoen for å utvikle kreft. Blant mange andre ting, selvfølgelig, så ikke vær uvøren bare fordi du liker å le.

7. Det er en kvinne ting

Jepp. Kvinner ler mer enn menn. Selvfølgelig kan dette være (så sier latter forskning), fordi kvinner har en tendens til å le av sine menn vitser bare for å vise sin kjærlighet, men det faktum gjenstår. Vi ler mer, uansett årsak. Og nei, dette betyr ikke at kvinner ikke er like morsomt som menn, er det mer enn nok comediennes å bevise det.

Video: The surprising habits of original thinkers | Adam Grant

8. Det handler ikke om vitser 

Tenk på siste gang du lo så hardt du faktisk gråt. Vi er villig til å satse det var ikke bare se den siste “Big Bang Theory” eller en annen sitcom. Eller kanskje du ser en sitcom, men i spesielt selskap. Saken er, vitser er ikke en nødvendig årsak til latter, noen ganger bare diskutere en hektisk dag med en nær venn kan gi deg flere fniser enn selv den beste sitcom.

9. Det gjør bindinger sterkere

Det er like gyldig for romantiske forhold og for kontoret. Bare tenk på det - vil du ikke føle deg gladere jobbe sammen med folk som du kan le med? Som for den romantiske aspektet av latter, her er et annet spørsmål: kan du være fornøyd med en mann som ikke le? Selvfølgelig ikke, det er derfor par som ler mer er mer sannsynlig å bo sammen. Det er hva vitenskapen sier.

10. Det gjør deg enda vakrere

Video: 10 things you didn`t know about orgasm | Mary Roach

Ok, du kan godt tro at trutmunn er attraktivt, men det er bare sant for en stund, og en kort stund. Se på det på denne måten: vil du gå for а sulky hunk hvis leppene aldri del i et smil eller vil du heller ha ham ler med deg på tåpeligste mulig ting?

Og her er en stor bonus: latter er bokstavelig talt fri for bivirkninger. Det er alt bra!

Hold deg glad og le mer!