19 Fantastiske bruksområder og fordelene med clary sage essensielle oljen
Innholdet
- Hva er clary sage essential oil-a brief
- Clary sage essential olje bruker
- Skin fordeler
- Helsefordeler
- 3. ideell for vapor terapi
- 4. works som et afrodisiakum
- 5. gir euforiske følelser
- 6. stor for magen
- 7. fungerer som en beroligende
- 8. stor på nervene
- 9. kamper depresjon
- 10. er et antibakterielt middel
- 11. fungerer som en antiseptisk
- 12. utrolig for oral care
- 13. eliminerer magen gass
- 14. regulerer menstruasjonssyklusen
- 15. senker hypertensjon
- 16. opprettholder livmor helse
- 17. massasje og bading formål
- 18. used på deodoranter
- 19. andre fordeler
- Et ord av forsiktighet
- Slik bruker clary sage oil
- Clary sage olje bivirkninger
ISSA Spesialist i Fitness Ernæring
Har du noen gang tror det kan være en ingrediens som kan like forbedre både helse og skjønnhet? Det eksisterer, og det er en av de beste gavene naturen har gitt oss. Det er Clary Sage olje! Oljen ekstraheres fra knopper og blader av Clary Sage anlegget. Kjent for å ha sin opprinnelse i Europa, kommer denne olje med mye godhet, inkludert dens fordeler for øynene.
Vil du vite mer om bruken og nytten av clary sagee eterisk olje og legg dem til å bruke i ditt liv? Så ser ikke lenger!
Gi denne artikkelen en leser å vite varmt å få sunn og vakker hud!
Hva er Clary Sage Essential Oil-A Brief
Vitenskapelig navn-Salvia sclarea
Innfødt-Europa
Andre navn-Muscatel Oil
Chief komponenter-Sclareol Geraniol, Alpha Terpineol, linalyl- Acetat, Caryophyllene, Linalool, neryl- acetat og Germacren-D
Clary Sage Essential olje har vært brukt til å bekjempe øye problemer siden aldre, og til nå, bedre syn er fortsatt sin topp bruk. Denne spesielle oljen er utvunnet fra dampdestillasjon av knopper og blader av Clary Sage plante. Men, er fordelene med Clary Sage essensielle oljen ikke bare begrenset til øynene. Den har en mengde bruksområder som ikke er så godt kjent. Her er en titt inn i sin andre fordeler.
Blending-Prøv å blande Clary Sage eterisk olje med sitron, appelsin, lime, lavendel, furu, Geranium, Juniper, Jasmine, Sandal Wood, og røkelse oljer.
Clary Sage Essential olje bruker
Bilde: Shutterstock
Skin Fordeler
Helsefordeler
- Ideell For Vapor Therapy
- Fungerer som et afrodisiakum
- Gir Euforiske Følelser
- Stor for magen
- Fungerer som en beroligende
- Stor på nervene
- kamper depresjon
- Er et antibakterielt middel
- Fungerer som en antiseptisk
- Utrolig For Oral Care
- Eliminerer magen gass
- Regulerer menstruasjonssyklusen
- senker Hypertensjon
- Opprettholder Livmor Helse
- Massasje og bading Formål
- Used På Deodoranter
- Andre fordeler
Skin Fordeler
Alle ønsker en feilfri og fin hud. Ikke rart da at vi alle nå ut til alle tilgjengelige kosmetisk produkt i markedet. Heldigvis, det er et naturlig produkt her blant oss.
Bilde: Shutterstock
1. viktig komponent i kremer og lotions
Dette må komme som en stor overraskelse, men Clary Sage essensielle oljen er en viktig del av kommersielle kremer og lotions.
Hvorfor virker det
Clary Sage olje kan bidra til å redusere alle typer hudproblemer og plager, samt gi lindring fra en verkende nakke. Oljen er stor for å balansere talgproduksjonen og sikrer at huden forblir oljefrie. Denne egenskapen til oljen hjelper i å forebygge akne og kviser (1).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
2. Gir deg vakker hud
Ønsker hud som er nydelig og strålende? Bruk Clary Sage essensiell olje for huden!
Hvorfor virker det
Det reduserer inflammasjon og utslett på grunn av tilstedeværelsen av linalyl- acetat. Den balanserer også produksjonen av naturlige oljer i huden. Bare gjelder dette på ansiktet med et stykke av bomull. Faktisk kan du kombinere det med mandelolje for bedre resultater. Det beste er at det er egnet for både fet hud og tørre hudtyper (2).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Helsefordeler
Clary sage er en viktig eterisk olje ikke på grunn av sin overveldende duft, men det bærer en uvanlig og spennende liste over helsemessige fordeler. Fra klar visjon om å sunt hjerte, har Clary Sage en løsning for alle dine problemer.
Bilde: Shutterstock
3. Ideell For Vapor terapi
Clary Sage olje er en av de viktigste ingredienser som brukes i damp terapi. Det har ofte blitt benyttet for å redusere spenning, stress, angst, depresjon, stress og angst. Hvis du er lider av søvnløshet, denne oljen er perfekt for deg. Personer med depresjon kan bruke Clary Sage olje for å friske deres sinn, redusere spenninger og leve et lykkelig liv.
Hvorfor virker det
Den terapeutiske verdien av Clary Sage gjør det den beste delen av aromaterapi. Den har en umiddelbar kjølende effekt og en beroligende aroma (3).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
4. Works som et afrodisiakum
Med økende stressnivå, folk ofte crib om en sviktende sexlyst. Hvis det er tilfelle med deg, kan du bruke Clary Sage olje! Det fungerer bra for menn også.
Hvorfor virker det
En av de beste og mest attraktive fordelene med Clary Sage olje er at det fungerer som et afrodisiakum. Det kan øke libido og seksuelt begjær (4).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
5. Gir Euforiske Følelser
Dette kan høres morsomt, men sant! Clary Sage olje induserer en følelse av lykke. Hvis stress er bogging deg ned, prøv denne oljen til å fylle livet ditt med glede.
Hvorfor virker det
Denne effekten skyldes i hovedsak Clary Sage er beroligende lukt som gjør oss avslappet og lykkelig (5)!
Tilbake til innholdsfortegnelsen
6. Stor for magen
Visste du at Clary Sage olje er bra for magen også? Det kan helbrede sår og sår som finnes i magen og beskytte integriteten av tykktarmen. Hvis du er lider av forstoppelse, denne oljen er det du trenger.
Hvorfor virker det
Clary Sage essensielle oljen regulerer utskillelsen av fordøyelsesenzymer juice som i sin tur bidrar til å kontrollere mage lidelser. Det hjelper også i absorpsjon av essensielle næringsstoffer og regulerer avføring. Dessuten er Clary Sage også kjent for å beskytte tykktarm linje dermed spare oss fra alvorlig skade, inkludert kolorektal cancer (6).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
7. fungerer som en beroligende
Er du hyperaktiv? Får du spent litt for lett? Du trenger sannsynligvis en beroligende. Nei, det er ikke narkotika vi snakker om, men Clary Sage olje! Oljen kan redusere alle symptomer på angst lidelser og betennelser i kroppen.
Hvorfor virker det
Clary Sage essensielle oljen er perfekt som et beroligende middel som det hjelper på å roe nervene. Denne oljen reduserer også kramper av en hvilken som helst form, inkludert epilepsi. Det bringer fred i sinnet til brukerne (7).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
8. Stor på nervene
Clary Sage olje er bra for nervene også. Det kan forebygge nervesammenbrudd og gir lindring fra flere nerve-relaterte lidelser. Du kan også redusere symptomer på hysteri og svimmelhet ved hjelp av denne oljen.
Hvorfor virker det
Som nevnt tidligere, er Clary Sage olje en velsignelse i forkledning for de som lider av nervesammenbrudd på grunn av dets dempende natur (8).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
9. Kamper depresjon
Bilde: iStock
Vi ofte faller byttedyr til negative tanker på grunn av økende nivåer av stress. Dette konstant bekymring til slutt fører til en tilstand av depresjon. Visste du at aromaterapi hjelp Clary Sage olje kan hjelpe deg å slå blues?
Hvorfor virker det
Studier har funnet at Clary Sage olje er en stor bidragsyter til å øke selvtillit, selvfølelse, stigende håp om suksess i deg. Således, er det en utmerket antidepressiv som også nøytraliserer angstanfall (9).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
10. Er et antibakterielt middel
Akkurat som mange andre essensielle oljer, er Clary Sage olje også et antibakterielt middel som frigjør deg fra alvorlige bakterier og sopp. Det kan også beskytte deg mot kontraktør nye infeksjoner.
Hvorfor virker det
Et antibakterielt middel, kan denne oljen lett dempe spredning av bakterier, spesielt i de områder som tarmen, tykktarmen, urinveiene så vel som hele excretory system. Ikke bare det, men Clary Sage olje stopper også skadelige bakterier kommer inn vår systemet (10).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
11. Fungerer som en antiseptisk
Clary Sage essensielle oljen kan også brukes i tilfelle av store sår for å hindre septik og entreprenør stivkrampe bakterier. Du kan søke lokalt for umiddelbar effekt.
Hvorfor virker det
Den antiseptisk egenskap Clary Sage olje gjør det til en nyttig bestanddel i oppvåkningsrom (11).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
12. Utrolig For Oral Care
Bekymret dine svekkelse tannkjøttet? Hvorfor ikke prøve å bruke Clary Sage olje for å holde dem friske og skinnende?
Hvorfor virker det
Clary Sage olje er perfekt for oral omsorg på grunn av sine sterke snerpende egenskaper. Det er perfekt for å styrke tannkjøttet, men konsultere legen din å vite om andelen av bruk (12).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
13. Eliminerer magen gass
Er du en stor fan av krydret mat, men føler kvalm på grunn av alt som overdreven gass til stede i magen. Ikke bekymre deg du kan bli kvitt det ubehagelig følelse ved hjelp Clary Sage essensielle oljen.
Hvorfor virker det
Clary Sage olje er en kjent carminative som bidrar til å bringe ned gassen i løpet av sekunder og dermed redusere følelsen av å være alt oppblåst. Det stopper selv dannelse av gass i vår legeme (13). Bare WOW! Ikke sant?
Tilbake til innholdsfortegnelsen
14. regulerer menstruasjonssyklusen
En ting vi kvinner gruer er de dagene vi har våre perioder. Det er ikke bare slitsomt, men smertefullt også. De fleste kvinner ofte nå ut til over-the-counter piller på markedet eller betale en heftig pris til en lege for å bli kvitt den uutholdelige smerter. Men, damer, tankene du denne oljen kan ikke bare spare din dag, men også penger. Les videre for å vite mer.
Hvorfor virker det
Clary Sage olje har emmenagogue egenskaper som effektivt sørger for menstruasjonssykluser. Det er også blottet for eventuelle bivirkninger. Det bidrar til å regulere menstruasjon og gjør det mindre smertefullt. Ikke bare det, men Clary Sage olje forhindrer også svimmelhet og irritasjon i løpet av et tidsrom (14).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
15. Senker Hypertensjon
Denne mirakuløse olje er også nyttig i å senke blodtrykket ved å bare slappe av nerver og blodkar. Bruke Clary Sage olje kan faktisk redusere risikoen knyttet til hjerte-relaterte sykdommer som slag, angrep, åreforkalkning og mange flere.
Hvorfor virker det
Den hypotensive egenskap Clary Sage olje utvider blodkarene, noe som tillater sirkulasjon i hele kroppen. Denne metode, som i sin tur bidrar til å øke transporten av oksygen som kreves for alle muskler, vev, organer og organsystem (15).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
16. Opprettholder Livmor Helse
Clary Sage olje er ganske enkelt best for kvinner på grunn av sin utrolige fordeler når det kommer til livmoren helse. Det behandler effektivt livmor problemer som vanligvis forårsaket av overgangsalderen.
Hvorfor virker det
Det har helbredende egenskaper som kur mange problemer, inkludert blødninger, svulster og smerte. Den regulerer også den sekresjon av hormoner som østrogen, og dermed forlenge livmor helse (16).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
17. massasje og bading formål
Kroppsmassasje er viktig for kroppen din. De reduserer muskelkramper og symptomer på depresjon, angst, søvnløshet, avhengighet og en kjedelig følelse av at vi har en tendens til å føle seg ofte på grunn av arbeidspress (17).
Bilde: iStock
Tilbake til innholdsfortegnelsen
18. Used På Deodoranter
Clary Sage olje er også brukt på å lage deodoranter! Og det beste er at det ikke har noen bivirkninger. Det vil ikke påvirke miljøet heller, og slitesterk også (18)!
Tilbake til innholdsfortegnelsen
19. Andre fordeler
Clary Sage olje kan bidra til å bekjempe usunn avhengighet. Det er også anti-inflammatorisk natur og dermed eliminere ryggsmerter og smerte i ledd.
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Et ord av forsiktighet
Akkurat som andre essensielle oljer, også må Clary Sage olje som skal brukes med forsiktighet.
- Snakk med legen din før du bruker som det kan opp den berusende effekter som kommer med alkohol og andre rusmidler. Overdose kan slå dødelig også.
- Uregelmessig og utidige bruk kan føre til alvorlig hodepine.
- Det er ikke tilrådelig for barn og gravide / ammende kvinner.
- Sjekk for allergi før bruk. Alltid gjøre et lappeteppe på et lite område av huden din før du bruker den på sårene.
- Sørg for at du fortynne denne oljen før bruk som sin konsentrasjon kan forårsake alvorlige brannskader.
- Se for terapeutisk kvalitet Clary Sage olje, som en falsk produkt kan forårsake irreversible skader.
- Mennesker med lavt blodtrykk bør unngå det helt.
Slik bruker Clary Sage Oil
Bilde: iStock
Clary Sage olje kan brukes i en rekke forskjellige måter, inkludert direkte påføring og inhalasjon. US Food and Drug Administration har selv erklært det trygt for inntak. Hva mer kan du be om?
Her er hvordan du kan gjøre bruk av denne mirakuløse olje.
- indirekte søknads- Denne metoden brukes vanligvis til å lette øye problemer. For dette, bare suge en ren musselin klut i en blanding av lunkent vann og 2-3 dråper Clary Sage essensielle oljen. Nå fjerne duken og trykk over infiserte området i noen minutter.
- direkte Innånding For nerve-relaterte lidelser, er aromaterapi det beste alternativet. Du kan selv sette noen dråper på puta for en god natts søvn.
- Som en massasje Olje- For å lindre muskelkramper og smerter, kan Clary Sage olje brukes som massasjeolje. Bare legg noen dråper i en transportør olje (kokos eller mandel) og gni området forsiktig for rask lindring.
- Legge det til Bath- For ytterligere avslapning av stive muskler, kan du alltids legge til et par dråper i badevannet.
- Aktuelt søknads- For å gjøre bruk av dets antiseptiske og antibakterielle egenskaper, kan Clary Sage olje påføres topisk til såret.
Clary Sage Olje bivirkninger
Bilde: iStock
Enhver ingrediens vil ha sine gode og dårlige sider. Det er alltid bedre å være klar over dem, er det ikke?
Her er en titt inn i bivirkninger av Clary Sage olje.
- Det kan føre til alvorlige skader hvis du har super sensitiv hud. Så, er det foreslått at du gjør en patch test før du bruker den. Påfør en dråpe Clary Sage olje på huden din og observere for en dag. Se opp for eventuelle bivirkninger i denne perioden. Hvis du ikke ser noe, så gå videre og bruke.
- Forbruker Clary Sage olje i store mengder kan føre til avhengighet på grunn av de høye euforiske følelser den gir. Selvfølgelig, kan effekten variere fra person til person. Men i noen få individer, kan effekten være lik som cannabis.
- Aldri, jeg gjentar, aldri søke Clary Sage essensielle oljen direkte over øynene dine. Det kan også føre til blindhet.
Noen mennesker tilber naturen. Og for en god grunn! Det er så mange naturperler som fortsatt er igjen skjult. Heldigvis, vi vet om godheten av Clary Sage olje. Vil det ikke være en skam å la dette godhet gå avfall? Prøv Clary Sage olje og gjøre full bruk av sine fordeler.
Bruker du naturlige / eteriske oljer? Hvilken er din favoritt? Må dele dine synspunkter på innlegget på clary sage essensielle oljen bruker med oss i kommentarfeltet nedenfor!
- 9 Beste fordelene med myrt essensielle olje
- 10 Essensielle oljer som kan hjelpe bekjempe depresjon
- 5 Beste fordelene med tuberose eterisk olje
- Helsemessige fordeler av tuberose eterisk olje
- 11 Bruksområder og helsemessige fordeler av clary sage essensielle oljen
- Citron eterisk olje fakta og helsemessige fordeler
- 50 Aromatiske essensielle olje oppskrifter du nødt til å prøve i din diffuser
- 17 Overraskende fordelene med salvie essensielle oljen
- Eteriske oljer for vertigo
- Amazing essensielle oljer for vertigo
- 18 Fantastiske fordelene med clary sage essensielle oljen
- Eteriske oljer for å unngå under graviditet
- 8 Overraskende hvite kvann olje fordeler som du aldri visste eksisterte før nå!
- 6 Fantastiske fordelene med elemi eterisk olje
- Eteriske oljer for sår hals
- 10 Fantastiske fordelene med ocotea eterisk olje
- Eteriske oljer for smerte
- 10 Fordeler med salvie essensielle oljen
- 21 Essensielle oljer for angst lettelse
- Eteriske oljer for hetetokter
- Ylang ylang essensiell olje bruk og fordeler