Grått hår behandling

Tidlig aldring eller grått hår er en økende bekymring blant ungdommene. Mange folk i deres 20 `s står overfor dette problemet som kan være veldig frustrerende og stress forårsaker. Det finnes en rekke faktorer for sin forekomst. Mangel på vitamin-B12 og skjoldbruskkjertel ineffektivitet er noen av de viktigste årsakene til for tidlig aging.Hair får sin farge fra et pigment som kalles melanin, som er produsert ved melanocytes.

Grått hår behandling

Hold deg glad

Stress er en av årsakene til at man opplever for tidlig aldring. Trening, meditere eller trene daglig. Ta lange dusjer, gå for massasje og spa. Prøv å gå for sporadiske turer, plukke opp en hobby og nyte det du gjør.

Grått hår behandling

Spis sunt og holde seg hydrert

Det har vist seg at mangel på vann i kroppen hindrer næringsstoffer for å nå hårrøttene. Så, er det anbefalt å unngå fet mat, alkohol og koffein som de kan dehydrere kroppen raskt.

blåbær

Video: grått hår -behandling av grått hår

Denne frukten er lastet med vitamin-B12, sink og jern, som kan forby grått hår. Disse næringsstoffene kan fremme veksten av pigmentet melanin.

Laks

Video: BLOND HÅR! Hordan får man grå/Silver blond hår?

Denne fisken er rik på omega-3 fettsyre og inneholder protein og vitamin-B. Mennesker forbruker laks fisk har mindre sjanse for å ha tidlig gråning og har en tendens til å opprettholde bedre hårfarge.

Stikkelsbær eller amla

Antioksidanter, essensielle fettsyrer og vitamin-C er sunne håret fremme næringsstoffer til stede i denne fruit.Antioxidants i det hindre håret fra for tidlig aldring og gråning. Masserer hodet ved hjelp amla olje kan øke blodsirkulasjonen og dermed forbedre hår tetthet.

Grått hår behandling - Valnøtter

Legg valnøtter i kostholdet som de er rike på kobber. Kobber er kjent for å øke produksjonen av pigmentet melanin, og dermed hjelpe i å beholde fargen på håret ditt.

Grått hår behandling

Massasje av kokos olje og Bukkehornkløver frø

Kombinasjon av kokos olje og karri blader eller Bukkehornkløver frø kan være gunstig i å forsinke utbruddet av grått hår. Kokosolje har evnen til å redusere protein tap i håret. Det anbefales å koke kokosolje med noen av de anbefalte ingredienser. Masser i 15-20 minutter og holde den over natten. Vask den neste morgen. Gjenta for å se skinnende og tykt hår.

Acacia Concinna hår pakke

Akasie Concinna eller shikakai er en tradisjonell måte for å hindre håravfall og å inhibere for tidlig gråning. Sug shikakai, reetha (soapnut) og amla eller stikkelsbær i vann over natten. Lag en pasta av denne blandingen og søke på håret. Holde blandingen i 45 minutter og deretter skylle den med lunkent vann. Gjøre det en gang i uken for å få næring og sunt hår.

Grått hår behandling

Ridge gourd for håret

Video: Cómo Revertir El Cabello Gris Prematuro Naturalmente

Ridge gresskaret som er allment kjent som loofah er oftest brukt for å skrubbe kroppen. Mange vant `t vet, men denne grønnsaken er svært nyttig i behandling av for tidlig aldring. Ridge gourd bidrar til å styrke hårrøttene og kan gjenopprette sort pigment. Skjær en åskam gresskaret i par stykker og fullstendig tørke det ved å holde under solen. Fordype disse brikkene i kokos olje i 3-4 dager. Nå, varme oljen med ryggen gresskaret til det blir svart. Fjern de vegetabilske stykker og massere håret olje. Du kan også lagre oljen i mange dager og massere det daglig for å høste fordelene.

Grått hår behandling

Grått hår behandling - sesamolje hår pakke

Sesamolje er blitt beskrevet som et middel for tidlig aldring i Ayurveda. Du kan lage en hår maske å bruke sesamolje gulrotjuice (250 ml hver) og fuktet frø av bukkehornkløver. Lag en pasta av bukkehornkløver frø og bland det med sesamolje og gulrot juice. Påfør grundig på hodebunnen din og holde den i 45 minutter. Skylle den av.

Grått hår behandling

Mandelolje og sitronsaft

Prøv ut kombinasjonen av sitronsaft og mandelolje. Gni blandingen på hodebunnen din og holde det i noen tid før du vasker den.

Grått hår behandling - Røyking

Forskere har funnet ut at det er en direkte sammenheng mellom tidlig gråning og røyking. Slutte å røyke hvis du ikke er glad i grått hår.