8 De fleste kraftige antibakterielle essensielle oljer og hvordan du bruker dem

Eteriske oljer er ikke bare for bruk i aromaterapi, massasje og andre spabehandlinger. Mange har blitt grundig undersøkt, fører det vitenskapelige samfunnet til å oppdage sine fordeler for behandling av en rekke sykdommer. Det finnes hundrevis av forskjellige essensielle oljer og mer enn noen få tilby unike antibakterielle egenskaper.

Selvfølgelig har eteriske oljer lenge vært kjent for sin evne til å helbrede, men få folk til å innse at de selv kan drepe bakterier, virus og sopp, bekjempelse av og forebygge en rekke infeksjoner, behandling av hudsykdommer og mer. De kan være en fin måte å bekjempe bakterier uten å oppleve potensielt alvorlige bivirkninger som kommer med antibiotika. Faktisk, de er generelt mye tryggere enn å ta en resept antibiotika, og du vil være med på å løse den globale problemet med antibiotikaresistens også.

Ifølge en rapport fra Verdens helseorganisasjon AKA WHO, har mange års overdreven og ofte uforsiktig antibiotika misbruk, samt bruk av antibiotika hos dyr som kyr som er hevet for kjøtt og melk, førte til en av verdens mest alvorlige helse problemer. Det betyr at når vi kan slå til en naturlig løsning er det fornuftig å gjøre det - ellers de viktige medisiner vil være ineffektiv når vi trenger dem mest.

Disse essensielle oljer er en utmerket måte å gjøre nettopp det.

1. Tea tree eterisk olje

Denne oljen er bare en av noen få antibakterielle, antivirale og antimikrobielle essensielle oljer som kan påføres direkte på huden uten å fortynne den første. Det er godt kjent for sin evne til å behandle hudsykdommer som eksem, psoriasis, akne og vorter.

Også kjent som melaleuca olje, kommer det fra bladene av tea tree, eller Melaleuca anlegget, som er innfødt til Australia, og ble brukt i århundrer av innfødte lokalsamfunn i landet som en antiseptisk ved å knuse bladene av tea tree, og anvende dem mot kutt, infeksjoner, brannskader. I 1920 ble det allment kjent utenfor Australias grenser når kjemiker Arthur Penfold publisert en rekke artikler på sine antiseptiske egenskaper.

Siden da har det vært utallige studier som har vist potensialet i denne oljen for helbredelse. For eksempel, i 2004, en vitenskapelig gjennomgang undersøkt dens evne til å drepe bakterier og funnet ut at det kan brukes som en tilleggsbehandling for sår, og kan også være i stand til å behandle alvorlige infeksjoner som meticillinresistente Staphylococcus aureus. En 2013 studie replikert tea tree olje effekter på mennesker som hadde sår infisert med super staphylococcus aureus - deltakernes behandlet med tea tree olje opplevd betydelig raskere helbredelse tid i forhold til de som ble behandlet på vanlig måte.

Du kan bruke den i en diffuser eller en forstøver for å lindre hodet og brystet lunger, en utstoppet opp nese og andre kalde eller influensa symptomer. Damp inhalasjon bidrar til å fjerne trafikkerte nesegangene, samt bekjempe bakterier. Du kan bare legge til et par dråper tea tree olje til en gryte med dampende varmt vann, dekke hodet med et håndkle og deretter puste inn damper i fem minutter eller så.

Tea tree olje kan også benyttes for sine soppdrepende egenskaper ved å bruke den direkte til problemer som tånegl sopp og fotsopp.

Lær mer om tea tree olje og dens bruk her, og få en flaske Plant Therapy Tea Tree Oil fra denne siden på Amazon.

2. Oregano essensielle oljen

Oregano er et vanlig krydder legge smak til mange retter, men det gir også gode terapeutiske antibiotika effekter. Det ble først anerkjent for sin antibakterielle og desinfiserende egenskaper i antikkens Hellas, hvor det ble ofte brukt til å behandle sår og bakterielle infeksjoner på huden. Den inneholder bakteriedrepende evner og kan også bidra til å kontrollere staph infeksjoner. Den gir også antiseptisk, antiviralt, antioksidant, antisopp, antiinflammatorisk og smertestillende egenskaper i tillegg.

Faktisk en 2001 studie utført av Georgetown University og ble publisert i Science Daily fant at oljens bakterie-drepende egenskaper var nesten like effektivt som de fleste antibiotika. Det er spesielt kjent for å kjempe forhold som fot og spiker sopp. For å gjøre dette, bare plassere noen dråper olje i en liten balje med vann og suge føttene i løsningen. Eller du kan bruke den direkte på det berørte området ved å fortynne en dråpe oregano eterisk olje i en transportør olje.

Oljen kan også være ganske nyttig hvis du lider av en bihulebetennelse. Hjelpe kan bli funnet ved å plassere et par dråper oregano eterisk olje i dampende vann (for eksempel tetreolje oppløsning ovenfor), og deretter puste inn den damp. Oljen ikke bare fører til betydelig skade for bakterier, men det hjelper også redusere bakteriens evne til å produsere giftstoffer som kan være svært farlig.

Lær mer om oregano eterisk olje her, og få deg en flaske Plant Therapy Oregano Oil her.

3. Kanel eterisk olje

Kanel olje kan være en av de sterkeste antibakterielle essensielle oljer av alt, ifølge forskning. I en studie fra 2006 utført av Loyola College Entomology Research Institute i Chennai, India, ble det testet mot en rekke bakterier, inkludert Staphylococcus aureus, Escherichia coli, Bacillus subtilis, Pseudomonas aeruginosa, og Klebsiella pneumoniae. Kanel eterisk olje kom ut på toppen som den mest kraftfulle i forhold til andre antibakterielle oljer som nellik, rosmarin, Geranium, lime, appelsin og sitron.

Forskning publisert i Journal of Contemporary Dental Practice ble gjennomført på effekten av kanel olje mot “planktoniske E. faecalis” i en rotfylling prosedyre og resultatene var slående. De viste at oljen var i stand til å eliminere bakterievekst etter syv og 14 dager etter inngrepet, konkluderer med at det er et effektivt antibakterielt middel mot planktoniske og biofilm E. faecalis, og kan være et fremragende middel for bruk ved rotfylling behandlinger.

Lag en hjemmelaget tannkrem med kanel essensiell olje for å bekjempe bakterier i munnen, eller bruke en ferdiglaget kanel tannkrem - slik som denne. Bruk kanel olje i en diffuser for å rense luften og drepe luftbårne bakterier. Det er spesielt effektivt når det brukes sammen med andre antibakterielle midler som tea tree, eukalyptus eller fedd olje, dreper nesten 99% av luftbårne bakterier i løpet av minutter.

Du kan kjøpe en flaske Plant Therapy Cinnamon Oil her.

4. Grapefrukt essensielle oljen

Grapefrukt essensielle oljen har også blitt rapportert å være en svært effektiv naturlig antibiotika med evnen til å bekjempe en rekke vanlige infeksjoner. I en studie fra University of Texas, dråper av ekstraktet ble testet for antibakterielle egenskaper, og forskerne fant ut at det var sammenlignbare “bevist aktuelle antibakterielle midler.”

En 2011 studie publisert i International Journal of Food Science Teknologi rapportert at oljen var effektiv mot stammer av bakterier som Staphylococcus aureus, Enterococcus faecalis, Staphylococcus epidermidis, Escherichia coli, Salmonella thyphimurium, Serratia marcescens, og Proteus vulgaris.

I tillegg til sin evne til å bekjempe bakterier, inneholder grapefrukt eterisk olje antimikrobielle egenskaper som kan bidra til å behandle og forebygge en infeksjon i sår og kutt samt eliminere mikrober i nyrene og tarm. Den støtter endokrine funksjon, stimulerer produksjonen av galle og mage juice for å hjelpe fordøyelsessystemet, og det gir stimulerende effekter som kan gjøre at du føler deg mer våken.

Bruk grapefrukt eterisk olje ved å inhalere det å bidra til å eliminere mental trøtthet, hodepine eller depresjon, samt å aktivere lymfesystemet for å fjerne giftstoffer.

Lær mer om grapefrukt eterisk olje her, og plukke opp en flaske Plant Therapy Grapefrukt olje fra denne siden.

5. Clove essensielle oljen

En av de mest kjente anvendelser av fedd essensielle oljen er for behandling av en tannpine. Faktisk har folk brukt den til å behandle denne smertefulle problemet i hundrevis av år. Dens bruk som en tannpine kur ble først dokumentert i 1640, men det er sannsynlig at de har blitt brukt i mer enn 2000 år som en del av homeopatiske behandlinger.

Fordi den inneholder et høyt nivå av eugenol, har denne oljen vist seg å være spesielt allsidig og har blitt grundig undersøkt som et effektivt alternativ til mange moderne medisinske behandlinger.

I en test av 21 essensielle oljer som gikk opp mot bakterier som E. coli, det kom ut andre bare kanel, da de aller beste inhibitorer.

For å bruke den for tann smerter, legg en dråpe olje på en bomullsdott og trykk den på det berørte området i opptil 15 minutter. Du kan også bruke den lokalt for å behandle hudsykdommer som akne og vorter eller inhalerer det for å lette luftveisproblemer som en kald, hoste eller astma.

Oppdag mer om fedd olje her og få deg en flaske herfra.

6. Timian eterisk olje

Timianolje er antibakterielle, antispasmodisk, antiseptisk, og inneholder beroligende egenskaper. Forskning utført av University of Tennessee avdeling for ernæringsvitenskap og teknologi vurdert sin effekt mot bakterier i melk og salmonella. Resultater, publisert i International Journal of Food Microbiology, indikerte at dens “nanoemulsions” kan være et utmerket alternativ til å beskytte kroppen mot skadelige bakterier ved å bruke det som et antimikrobielt konserveringsmiddel for mat.

Timianolje har evnen til å drenere lunger og helbrede en infeksjon, bidrar man til å bekjempe en kald og øvre åndedrettstilstander. Det kan også bidra til å rense kroppen for giftstoffer, noe som gjør det til et ideelt middel når du føler en forkjølelse, influensa eller annen sykdom kommer på. Timian blir også brukt til å behandle tilstander som tretthet, gikt, artritt, sår, menstruasjons, pre-menopausale og postmenopausale symptomer. Forskere fra Babol University of Medical Sciences i Iran bekreftet at timian faktisk reduserer smerten av menstruasjonssmerter bedre enn ibuprofen.

Å kjempe en sykdom, legger du et par dråper i din diffuser eller legge timian olje til dampende varmt vann og inhalerer. 

Klar til å prøve timian olje? Plukk opp en flaske fra Plant Therapy her.

7. Lemongrass essensielle oljen

Lemongrass er funnet i studier for å være en av de mest potente antibakterielle essensielle oljer der ute. Selv om ikke så sterke lukter som sitron eterisk olje, som vanligvis brukes i antibakterielle rensemidler, er det ikke mindre mektig. Det har evnen til å hemme bakterievekst både utvendig og innvendig, i tillegg til strids bakterielle infeksjoner, hudsykdommer, kroppslukt og til og med mat forgiftning, takket være sin citral og limonen innhold.

Lemongrass eterisk olje kan brukes i en bærerolje som et naturlig rensemiddel, drar nytte av dets antiseptiske og astringerende egenskaper for mer jevnt tonet hud, og gnidd inn i hodebunnen for å lindre smerten av en hodepine, eller på legemet for å lindre muskelsmerter . Det bidrar til å forbedre blodsirkulasjonen, lindre kramper, ryggsmerter og muskelkramper. Hvis du er utsatt for fotsopp, smør det på føttene for å hjelpe kvele veksten av sopp.

Lær mer om sitrongress eterisk olje her og få deg en flaske fra Plant Therapy her.

8. Bergamot essensielle oljen

Bergamot har en herlig sitrus duft sammen med kraftige antibakterielle egenskaper. Italienerne har lenge anerkjent sitt medisinske potensial, bruker den til å bli kvitt innvollsorm. Det er blitt brukt til å helbrede arr, lindre smerten av hodepine, reduserer muskelspenninger og drepe bakterier. Det er vel kjent til å bekjempe visse typer bakterier, og kjempe infeksjoner som endokarditt, meningitt, og urinveisinfeksjoner.

Bergamot essensielle oljen kan også hjelpe de som lider av tilstander som forkjølelsessår, herpes og munnsår, som det bidrar til å fremskynde helbredelse. Det kan til og med helbrede og forebygge akne også.

Hvis du har en urinveisinfeksjon, dra nytte av fordelene ved å gni oljen fortynnet i en transportør olje på magen og halsen, og legge til et par dråper til din diffuser også.

Lær mer om bergamot olje her og få deg en flaske fra denne siden på Amazon.