20 Av de mest populære nye år oppløsninger

20 av de Mest populære New Years Oppløsninger

Til tross for det som har en aura av finalitet om det, mange av oss ser frem til nyttår.

"You` ll ser en ny meg neste år!" vi stolt skryte av til våre venner, før vi våkner opp med verdens verste noensinne bakrus på New Years Day.

Jepp, en slik ny oss!

Men for ekte, nyttår ofte representerer en mulighet for oss til å forbedre det som HAR VI gjort i løpet av de siste tolv månedene, gjøre det godt igjen, eller rett og slett starte en ny. It `s mulighet for gjenfødelse og å gjøre noen form for positiv forandring i våre liv.

Og dette er den primære grunnen til at vi er en planet som elsker å gjøre vedtak på New Years.

Jeg er sikker på at alle dere som leser dette akkurat nå har gjort et vedtak på et eller annet tidspunkt (jeg er også sikker på `ve brutt noen, også!). Vi `ve alle gjort dem. Jeg har, mens min beste venn gjør en om en hundre hvert år. Men hva er noen av de mest populære? La oss ta en titt!

Gå ned i vekt

Vekttap har trolig vært en nyttårs oppløsning siden huleboer tider da hulen kvinner besluttet at de trengte å se bra ut hvis de skulle holde på sine hunky huleboere.

I 2016, fortsetter det å være en av de mest populære nyttårsforsetter.

Vi er en planet besatt med vår vekt, og takket være økningen i tilfeller av diabetes og hjertesykdommer, vi blir enda mer opptatt av mengden av pounds på våre body`s.

Nyttårs alltid virker som den beste tiden å dekret til alle who`ll høre at vi `re kommer til å gå ned i vekt. Dessverre, å miste vekt er også en av de vanskeligste beslutninger for å holde seg til.

Pass kylling ...

Bruke mindre tid på sosiale medier

La oss innse det. Vi `re alle avhengige av sosiale medier. Selv min bestemor er avhengige av, og hun `78. Hun har ingen anelse om hvorfor folk stadig å legge henne til Facebook, men hun` elsker det.

Men vi bruker for mye tid på sosiale medier?

Vi tydelig er, som å ta en digital detox er nå en av de mest populære nyttårsforsetter.

Du don`t må ​​gå til det ekstreme og si at du `ll slutte Facebook for alltid, men bruker mindre tid på sosiale medier vil definitivt gi deg mer tid til å fokusere på andre ting.

Slutte å røyke

Alle som røyker vet at røyking er ikke bra for deres helse. They`ve alle sett advarsler om lungekreft emblazoned på sigarettpakker, og de vet at tobakk kan føre til gule tenner, kreft i munnhulen og tung pust ... men slutte er bare så vanskelig!

Faktisk, det `så hardt at ut av røykere som gjør et vedtak om å slutte å røyke på New Years, bare rundt 10% vil faktisk vare lenger enn seks måneder.

`S faktisk en ganske deprimerende statistikk, men du shouldn miste håpet. Røykeslutt er fortsatt et svært prisverdig oppløsning.

slutte å drikke

It`s lett å våkne opp på New Years morgen med en forferdelig bakrus og lover å "aldri drikke igjen!"

Men vi sier at hver helg etter Stephanie har hatt oss alle på skuddene siden 18:00!

Så hva tyder på at vi `re kommer til å holde fast ved denne nyttårsforsett? Ikke mye, hvis jeg er ærlig!

Avslutte drikking er en livsstil valg, og så må du veie opp fordeler og ulemper før du avgjøre om dette vedtaket. Har du virkelig trenger å slutte å drikke helt, eller trenger du bare å kutte ned? Videre er du ikke å være litt urealistisk? Tross alt, er mange folk `sosiale liv sentrert rundt drikking, og det kan være lett å føle seg avskåret hvis du gir opp vino.

Få opp tidligere

Å få opp tidlig er vanskelig. Men hvis du ønsker å gjøre å få opp tidligere en av dine nyttårsforsetter, må du spørre deg selv Hvorfor du finner det vanskelig å få opp tidligere.

For mange mennesker, it `s grunn av mangel på stasjonen eller motivasjon. Uansett er ute venter på dem kan ikke slå sin snuggly varm seng.

Finne noe som vil tvinge deg til å stå opp tidligere vil gjøre det mye lettere å holde seg til dette vedtaket.

Finne en ny jobb

Etter en forferdelig år stakk gjør en jobb vi hater, mange av oss erklære at neste år vi `re definitivt kommer til å lete etter en ny.

Dette New Years oppløsning er sant for mange mennesker. Hvis du spør folk flest om de er fornøyd med jobbene sine, vil de sannsynligvis sier "egentlig ikke".

Men hvem har motivasjon og stasjonen for å gå ut og finne en ny jobb?

Dessverre, tid isn `t alltid på vår side, og vi alltid bo i samme karrieren for de neste tolv månedene før slutt truer med å drepe oss hvis vi don`t holde fast ved vår beslutning neste gang.

Les mer

Lesing er en respektabel tidsfordriv, og mange av oss ønsker vi leser mer. Av denne grunn, det `en felles nyttårs oppløsning.

Dessverre, til tross for alle våre spennende som vi kjøper vår første bok i januar, vi `re alltid fortsatt på side 12 av tiden sommer svinger rundt. Ikke bare kan vi ikke huske noen av karakterene, kan ikke vi engang huske å kjøpe boken.

Komme ut av gjeld

Penger bekymringer er skremmende, men dessverre de `re en vanlig del av mange folk` liv.

Det spiller ingen rolle om du `re ung eller gammel, masse folk har gjeld. Det verste er at de begrenser hva du kan bruke og gjøre. Du vil kanskje bruke en del av lønnen din til å unne deg en ferie, men du vet at du må betale en gjeld først.

Har vi virkelig ønsker å gå enda et år å leve som dette, uten frihet? Nei!

Redusere gjeld er utrolig befriende. Om du bestemt nok, kan du gjøre det. Det vil ta mye av besluttsomhet og engasjement.

Challenge Misforståelse

Mange av oss har forestillinger om verden, og det kan være til skade for vår mening om ting, gjør oss fordømmende, og stoppe oss fra å vokse og endre.

Alle som innser de er for raske til å dømme og stole på automatiske responser hele tiden, ofte bruker det nye året som en sjanse til å starte å utfordre sine egne forestillinger om verden.

Dette er faktisk en veldig intellektuell oppløsning som er ganske lett å holde.

Spare penger

Lei av å få til slutten av et år med bare $ 200 i din bankkonto til lønning? Mange av oss er, og det er derfor vi løse for å spare penger neste år.

Dette New Years oppløsning var faktisk min for to år siden. Jeg helt mislyktes, og ved utgangen av november hadde jeg $ 47 i besparelser. Ikke engang fleiper.

Dette deprimert meg så mye at jeg gjorde det samme oppløsning igjen - men denne gangen var jeg mer bestemt på å se den gjennom. Og vet du hva? Ved begynnelsen av neste desember hadde jeg besparelser på over $ 1500. Det føltes fantastisk.

Det jeg innså var at jeg aldri noen sinne ønsket å avslutte året med så små innsparinger igjen. Så jeg avbildet på hvordan det ville føles å ha en mye besparelser. Det føltes godt, og dette drev meg på å holde fast ved min New Years oppløsning.

Bli vegetarianer

Det er noen militante veganere og vegetarianere som vil fortelle deg at det isn `t vanskelig i det hele tatt å bli vegetarianer.

"You`re ikke vegetarianer fordi du bare ikke bryr seg nok," de kan si.

Men det `faktisk veldig vanskelig for en vanlig kjøtt eater å få bytte.

Mange som gjør nyttårsforsett å bli vegetarianer gjør det fordi de ønsker å spise mer etisk. De bryr seg om dyrevelferd, og vil slutte å spise døde dyr.

Dette er absolutt en meget prisverdig oppløsning, men det er ikke et enkelt å følge med på. It `s noe som bør håndteres gradvis, og du bør Ween deg av kjøtt i løpet av året.

Video: What Has The Curiosity Rover Discovered? A Collaboration With Joe Scott

Lær en ny ferdighet

For noen grunn, ber New Years oss til å ønske å lære en ny ferdighet. Min far en gang bestemte han ønsket å lære hvordan å kutte ned trær, mens jeg hadde en gang en venn som bestemte at hun skulle lære å seile.

Mitt råd er å holde ting enkelt, og velg en ferdighet du vet at du vil finne nyttig.

Bli mer organisert

Ok, dette er en så meg, og jeg tror `ve gjort dette vedtaket hvert år.

Bedre organisering og tidsstyring er viktig for å bedre produktiviteten. Jo mer organisert du er, jo raskere du får ting gjort.

Om du som meg og vet ikke hvor noe er, `re ikke kommer til å være svært effektiv. `Re kommer til å miste så mye tid bare prøver å finne noe.

Komme organisert høres kanskje ikke så store som mister vekt, men hvis du `re en alvorlig uorganisert person, vil det forbedre livet ditt betraktelig.

Ta mer risiko

Noen ganger ender vi et år med beklagelse at vi bare didn `tar nok risiko gjennom de siste tolv månedene. Vi spilte det for trygt, holdt seg innenfor komfortsonen, og som sådan haven `t virkelig gjort noen fremgang. Mens vår beste venn pakket opp og flyttet til Australia, pakket vi en pizza og flyttet til sofaen.

Dette er en spennende løsning. Det isn `t noe som vi ganske don`t se frem til, som for eksempel å trene eller å miste vekt. It`s faktisk noe fantastisk.

Jada, ting kan stoppe oss fra å ta risiko, for eksempel som penger. Men noen ganger er det bare å ta skrittet fullt ut. Du lever bare en gang.

Arbeid fra vår forretningsidé

Alle synes å ha en forretningsidé, fra frisør til mannen din. Hvorfor? Fordi vi vet at å kjøre vår egen virksomhet gir oss litt mer frihet enn vi har når vi `re fast i en 9-5 jobb.

Du kan bare bildet scenen: It`s 1 am på nyttårsaften, og `re klikkende briller med din venn, snakker om hvor fantastisk dette året vil være fordi du vil til slutt starte din bedrift og tjene en formue.

stopp procrastinating 

Folk har trolig vært procrastinating i årtusener. Du kan ikke fortelle meg at Platon ikke ville ha vært på Facebook da han skulle skrive The Republic om han var i live i dag. It`s menneskets natur å utsette.

Utsettelse blir et problem når det begynner å seriøst påvirke ditt liv til det punktet hvor du `re bak på tidsfrister og føler seg stresset. Hvis dette høres som deg i fjor, kan det være lurt å gjøre en av de mest populære nyttårsforsetter.

Med mindre du `re skal procrastinate om å gjøre dine beslutninger, også!

"I` ll gjøre de neste år."

Frivillig

Når vi ser tilbake på hvordan vi har brukt vår i år, noen av oss stakk av hvor lite vi hjulpet andre. Vi brukte mye tid på å lete etter nummer én, men klarte ikke å gi noe tilbake.

Julen er en tid for medfølelse, godhet og gi, og så gjøre mer veldedighet er ofte et populært nyttårs oppløsning.

Reis Mer

Mange av oss får travel bug ved nyttår, sannsynligvis fordi vi `re syk og lei av vinteren og kan ikke vente med å komme til våren. Som sådan, løfte vi at `ll ta av neste år, avslutter jobbene våre og se verden.

Dette er et spennende nytt år oppløsning som virkelig løfter vår ånd og gir oss noe å se frem til. Etter noen dager, men realty morgener på oss og vi betale for en uke bort i Spania. Hu h.

Reising er litt av en dyr luksus, med mindre du virkelig har råd til å kaste dine sparepenger på å se verden. Men det `en morsom oppløsning og en det er fint å gjøre på New Years.

Video: Hubble - 15 years of discovery

Få en kjæreste / kjæreste

Lei av å være singel? Masse folk er, og deres ulykkelighet er ofte kastet inn i rampelyset på New Years når de ser sine venner velkommen i et år med partneren sin.

Mange single mennesker virkelig don`t nyte utsiktene til overfor en annen år alene, og det `s lett å se hvorfor denne oppløsningen er så populære.

Og du vet aldri, ved å gjøre dette til en fast oppløsning, kan du bare finne kjærligheten i livet ditt neste år.

Forbli glad!