14 Verste restaurantene på planeten

Vi lever i en verden der McDonalds er sunnere enn Denny.

Selv om utviklingen i maten verden er i endring mot ernæringsmessig kvalitet og åpenhet, er mange amerikanske restauranter fortsatt drevet av kokker og "passer" som bryr seg mer om bunnlinjen enn sine kunders stadig voksende bunner. Les videre for å finne ut om noen av dine favoritter er på listen, og deretter oppdage dine neste favorittsteder blant disse 35 Hottest Sunn restauranter i Amerika.

Fordi De har ikke Avslør
Hva `s i deres mat

Restaurantene nedenfor holde svært informasjon det offentlige ønsker å vite strengt hemmelig-og vi liksom hater dem for det. Vi vedder på at du vil, også, når du leser hva de `re skjul.

1

På
Grense

I dag kan du logge deg inn på omtrent hvilken som helst restaurant hjemmeside og få ernæring statistikk på alle favorittretter. Og mens dette er definitivt en seier for sunn foodies og de som ønsker å smelte noen mage fett, Vi kan ikke unngå å se at det er biter av informasjon som mangler fra noen av menyene. On The Border`s ernæring guide, for eksempel, ikke `t gi trans fett eller sukker informasjon, som er to av de mest surra-om næringsstoffer av de siste årene. Tilfeldighet? Sannsynligvis ikke. Faktisk, hvis vi måtte gjette, var det sannsynligvis et bevisst trekk for å sikre alle som bryr seg om helse isn `skremt av. Og gjett hva? Når du er lyssky sånn, så er det et sikkert tegn på at du sitter fast i den mørke middelalderen.

2

Rubin
tirsdag

Ruby Tuesday er en annen restaurant tilbakeholdt ernærings statistikk om sine retter-og `s bryte våre hjerter-bokstavelig talt. Informasjon om deres dishes` mettet fett, trans fett og sukkerinnhold er helt MIA. Og forbruker for mye av noen av disse næringsstoffene har vært knyttet til hjertesykdom, hjerteinfarkt, høyt blodtrykk, og abdominal fedme, som har vært knyttet til, du gjettet det, hjerte-og karsykdommer. You`d tror Ruby ønsker sine kunder å være godt nok til å spise på sine restauranter i årene som kommer. Men hvis hun `forlate av denne viktige informasjonen fordi det` bare at dårlig, hun `s bundet til å kjøre ut til kundene før heller enn senere, noe som kan ikke være bra for virksomheten.

I SLEKT: Verste Dish 20 populære restaurantene

3

ostekake
Fabrikk

The Cheesecake Factory vant `rikke når det gjelder å avsløre hva som virkelig er i sin mat. Bortsett fra de chain`s SkinnyLicious menyen, som består av 50 retter med 590 kalorier eller færre, `re sier ikke et ord på deres hjemmeside om nærings makeup av sine retter. År siden noen av informasjonen var tilgjengelig på nettet (ingenting på fett, trans fett, fiber, sukker eller protein, skjønt), men siden da informasjonen er helt fjernet fra deres nettside. Og mange av meny tilbud er nå annerledes, noe som gjør informasjons `s dvelende bak på uoffisielle Cheesecake Factory nettsteder ganske ubrukelig. Hvis du ønsker å vite hvor god eller dårlig en parabolen er før du spiser, den eneste måten å finne ut er ved å ringe selskapet direkte. Og selv da, don`t de avslører deres trans fett, mettet fett, eller kolesterol teller. (Vi vet fordi vi kalte ... mange ganger.) Den beste strategien for å overleve ved fabrikken er å kjøre den andre veien før du kommer til døren. Men hvis `s ikke et alternativ, i hvert fall holde seg til en av disse diett-ekspert godkjent Cheesecake Factory bestillinger.

Fordi kjøttet
har Antibiotika

Når McDonald`s lovet å slutte å bruke fjærfe reist med antibiotika i fjor, visste vi at det ville være en industri game changer-, og vi var spot on. Kort tid etter, Papa John`s, Undergrunnsbanen, og en rekke andre kjeder rullet ut planer om å droppe dopet opp fjærfe, også. Forbruker dopet kjøtt kan føre til antibiotikaresistente bugs å utvikle den kontoen for anslagsvis 23 tusen mennesker døde og 2 millioner sykdommer årlig i USA alene. Plus, det `s en stor forbruker etterspørsel etter antibiotika-free kjøtt, så det` gal for oss at så mange restauranter serverer fortsatt ting.

4

Denny

Mens vi gi Denny`s props for å gjøre beveger seg mot sourcing og serverer bur uten egg i alle sine steder av 2026, `re blant en av de mange kjeder som fortsatt tjener kjøtt` s blitt pumpet med antibiotika. Faktisk har de ingen offentlig politikk i forhold til bruk av antibiotika i sin leverandørkjede. Grand Slam? Mer som er du ute!

5

Applebee`s

Så langt Applebee har ikke nevnt noen planer om å redusere bruken av antibiotika-men don `t anta bestiller en fiskerett eller vegetarisk alternativ er en tryggere innsats enn kylling eller burgere. Den chain`s Menyen er fylt med feller. Ta hånd Battered Fish Flis, for eksempel som har mer enn 1000 kalorier og 100 g arterie-tilstoppende fett. Og reker Wonton Stir Fry har nesten en hel day`s verdt av salt, noe som gjør det en fange `re bedre å forlate i sjøen.

Fordi det er knapt
Noen sunne alternativer

Et økende antall mennesker ønsker å spise mer sunn diett, men flere av oss spise ute regelmessig enn noen gang før. Så, you`d tror at hver restaurant ønsker å tjene opp en god del sunn tilbud for å tiltrekke og beholde kunder-men `s langt fra virkeligheten. Faktisk, noen av landets mest populære kjedene har ennå til å utvide sine menyer til å omfatte mer enn en trist ser hovedrett salat. Dette er noen av de beste lovbrytere ...

6

pizza
hytte

I et forsøk på å presse menyen utover skiver, Pizza Hut utvidet til pasta, salater og noe som kalles P`Zones, som er calzone-lignende påfunn med mer enn 1000 kalorier hver. Salater aren `t mye bedre, og pasta er faktisk verre fordi de har om et halvt day`s verdt av kalorier. Bortsett fra deres Fit `N Deilige pizzaer og beinet i vingene, de don`t tjene noe` s egnet for noen som prøver å miste 10 pounds, enn si spise en ren diett. Tatt i betraktning at andre kjeder som Pizza Fusion gjennomføre økologiske råvarer fra lokale gårder og gluten- og laktosefrie menyelementer, ser vi ingen grunn til hytta kan `opp sin helse spillet.

7

Uno Chicago
Grille

Det shouldn komme som en overraskelse at Uno, hjemmet til den dypt fat pizza (en av verdens mest kaloririk mat), er også hjemmet til altfor mange retter som pakke mer enn 1000 kalorier. Deres Mega Size Deep Dish Sundae, for eksempel, har 2700 kalorier. Det er kalori tilsvarer 14 Krispy Kreme donuts! Og deres Cobb salat har mer enn en hel day`s fett, nesten en hel day`s igjen av salt, og et belte-busting 900 kalorier. Å finne noe å bestille på Uno som vant `avspore din vekttap innsats er som å lete etter en tapt øredobb på stranden-det er nesten umulig. Jada, det er et par ting som er greit på sin "Less Than 500 Calorie" -menyen, men hvis du slakker ut av den listen (som er litt kjedelig, for å være ærlig), `re sikker på å kjøre inn i problemer.

8

IHOP

For noen år tilbake, IHOP var en av de siste kjedene å slippe sin ernæringsmessige tall. Gitt de nasjonale gjeld nivå kalori teller på mye av sin meny, it `s lett å se hvorfor. For å gjør vondt verre, selv de sunne-lød retter på kjedet er bare vekttap sabotører i forkledning. For eksempel: Chicken Fajita omelett (som er fylt med grønnsaker, kylling, salsa og ost) klokker inn på 960 kalorier. Bet ya gjorde ikke se at en kommer! Spinat og sopp omelett? Si hei til 890 kalorier og mer enn halvparten av dagens salt. Selv kyllingen og spinat salat med grillet kylling har over 1000 kalorier. Du får ideen. Gå forsiktig hvis du må spise på denne mørke alder spisested.

9

California Pizza
Kjøkken

På CPK, ting blir farlig når du forlater forrett delen av menyen. Salater spenner fra 530 kalorier opp til 1500 for den marokkanske krydret kylling-nesten hva en voksen kvinne bør spise i en hel dag. (Oppdag mer på 20 Verste Restaurant Salater i Amerika!) CPK`s sneakiest triks, men gjør sin "sunn" tynn skorpe pizza liksom mer kalori enn sine vanlige paier. En Fem Cheese + Fresh Tomato hånd kastet er faktisk 200 kalorier per pai mindre enn Margherita Crispy Thin Crust. Oh, og hvis du bestiller hel-hvete skorpe? Legge til en annen 140 kalorier.

Fordi alt er
Fylt med Trans Fat

I fjor sommer, som de fleste av oss var å slappe av på stranden lese trashy romaner, folk av The Food and Drug Administration ble sluttføre en plan som krever at alle næringsmiddelvirksomheter (gatekjøkken og ellers) for å fjerne delvis hydrogenert olje fra sine produkter innen neste tre årene. Mens mange spisesteder har rushed å overholde, eliminere alle mann-mann kilder for sine retter i løpet av måneder på avgjørelsen, er andre restauranter dra sine føtter. Dette er noen av de slackers som ikke fortjener din dollar.

10

Buffalo Wild
Wings

Ikke bare er Buffalo Wild Wings boneless vinger super salt, hver og en av dem bærer et gram eller flere av transfett, en kunstig fett oppfunnet for å lage fritering mer praktisk. For å være trygg, stokk med en snack størrelse rekkefølge av tradisjonelle vinger. Så lenge du unngår Parmesan hvitløk og Thai karri varianter, kan du holde trans fett inntaket til mindre enn et halvt gram. For mer innsikt i de beste og verste menyvalg på B-Dubs, sjekk ut disse 13 beste og verste ting om Buffalo Wild Wings.

11

Fem
Folkens

Riktignok er det fem gutter menyen ganske liten, men Vi kan ikke se bort fra at alle, men fire elementene har trans fett i dem! Vårt råd? Krysse denne sted av listen over gå-til burger ledd slik at du kan holde ticker i tip-top form.

fordi alt
Er drukning i Salt

Visste du at etter hvert ekstra gram salt du spiser på en dag ( `s bare ⅕ av en teskje) risikoen for fedme øker med 25 prosent? Tatt i betraktning det faktum at amerikanerne forbruker nesten dobbelt av hva ekspertene anbefaler, it `s egentlig ikke rart vi har en slik fedme-epidemien i dette landet. Og før du går og skylde på saltbøsse, bør du vite at det meste av saltet vi spiser kommer fra restauranter og pakket mat. Av den grunn, og mange andre, Manhattans helsemyndigheter vedtok landets først salt advarsel politikk i fjor høst. Det krever at kjeden restauranter satt faresignaler i form av salt shaker ikoner ved siden av menyelementer som inneholder det totale anbefalte daglige grensen på 2300 milligram. Hvis hele nasjonen var å vedta den samme politikken, restaurantene nedenfor trenger å skrive ut en gigantisk saltbøsse ikonet på over hele menyen.

I SLEKT: 20 Restaurant Desserter med mer salt enn en pose pretzels

12

P.F. Chang

Mens det `nå betydelig enklere å sette sammen et ernæringsmessig respektabel måltid på P.F. Chang enn det var for noen år siden, kan ikke vi slå et blindt øye til kjedene åpenbar mangel på respekt for landets kollektive blodtrykk. Om et år siden, har vi rapportert om Chang`s varme og syrlige suppe, som inneholdt en svimlende 7,980 milligram natrium (det tilsvarer 39 pakker med salt)! Akkurat da vi trodde situasjonen ikke kunne bli verre, det gjorde: Når vi sjekket inn å se om suppen hadde blitt omformulert til det bedre, vi oppdaget at det nå inneholder 9,590 milligram natrium! Og etter å skanne resten av menyen, fant vi over 40 menyelementer som pakke mer enn 3000 milligram salt-som er 500 milligram over anbefalt daglig inntak. Skam deg, P.F. Chang`s! Skam. På. Du!

12

Chili

Chili`s serverer opp noen av landets saltiest, fattiest, mest kalori-laden fare i landet, fra tacos og salater til baby tilbake ribbeina. De verste lovbrytere er burgere, fajitas og forretter, inkludert Texas OST frites, som pakke 5,310 milligram salt. `S hva you`d finne i 29 porsjoner (porsjoner, ikke chips) av Cool Ranch Doritos, hvis du kan forestille seg det. Og salt angrepet `t stoppe der. Mer enn 30 menyelementer på menyen pakke mer enn 3000 milligram natrium. And `s ikke engang inkludert elementer som kylling anbud med spesielle sauser og tilpass måltider der elementer av måltidet må legges sammen bit-for-bit for diners. Hvis du ønsker å være bra for kroppen din, waistline, og generell helse, holde seg borte fra dette salte kjeden.

Fordi `re Not
Holde tritt med utviklingen

Jada, retro-inspirerte spisesteder gjør for en morsom opplevelse. Men når en kjede er så gammel skole som sin meny, kultur og vibe er bak ganger i en dårlig måte, det `faktisk en stor nedtur. Disse kjedene med gamle skolen mentalitet er ofte dårlig for helsen din, så pass.

1. 3

burger
Konge

Vi lever nå i en tid da tilpasning blir sett på som et behov, ikke en luksus. Dagens forbrukere ønsker mat som er frisk og laget bare for dem. Og vi snakker ikke om valg som tynn skorpe, regelmessig, eller dype parabolen unge voksne i disse dager favoriserer restauranter (som Chipotle , og McDonald`s) som tilbyr et bygge-det-selv-opplevelse, slik at de kan regelmessig prøve noe nytt og ha total kontroll over smaker og kalorier som ender opp på sine plater. Når det er sagt, det virker sprøtt at Burger King doesn`t la forbrukerne lage sine egne burgere. Med mindre de vil bli helt irrelevant, må de gi sine kunder bedre kontroll over hva som ender opp på deres brett-og i deres munn.

14

Long John
Silver`s

Vi vil ikke holde det mot Long John Silver for å ha den mest arkaiske nettstedet noensinne, men vi vil logre våre fingre mot dem for å være en av de eneste fast food kjeder å fortsatt ha brus på barnas menyen. Wendy`s, Applebee`s, IHOP, og McDonald alt fjernet giftige drikken i 2015. WTF, LJS? Det er på tide å komme om bord! Likevel nipper brus selv? Bedre å finne ut 70 mest populære Brus Rangert etter hvor giftig de er!