Hjem rettsmidler for morsmelk mangel

Noen av hjem rettsmidler for morsmelk mangel omfatter bruk av fennikel frø, mandler, urtete, hvitløk, løk, persille og økologisk mat. God næringsrik mat er nøkkelen til å unngå morsmelk mangel.

Hver amming mor bør opprettholde en riktig kosthold og inkluderer sunne matvarer, sammen med å drikke en rikelig mengde juice, vann og melk.

Hjem rettsmidler for morsmelk mangel må følges for å øke produksjonen av denne næringsrik mat for spedbarn. For en baby, er morsmelk brød og smør av grunnleggende helse. Medisinske rapporter tyder på at morsmelk fare langt bedre enn barn som blir nektet dette viktig element i ernæring. Morsmelk er sagt å styrke immunforsvaret og generell helse. Mange kvinner ikke produserer nok melk til amming formål. I slike tilfeller, snarere enn å gå for farmasøytiske medisiner, det er bedre å gå for hjemmelaget rettsmidler for å øke melkeproduksjonen i kroppen. Morsmelk er lett og lett fordøyd av spedbarn. Morsmelk bidrar også til å skape en fantastisk følelsesmessig tilknytning mellom amming mor og hennes nyfødte baby.

Mangel Symptomer: En utilstrekkelig morsmelk forsyning for barnet kan bli oppdaget av følgende symptomer:

Hyppig gråt ved at barnet på grunn av en utilstrekkelig tilførsel melk.

Ingen ømhet av brystet oppleves av ammende mødre.

Blek hudfarge av spedbarn.

Morsmelk er veldig klar og fortynnet.

Babyen er alltid svak og sliten.

Nye mødre kan ofte bli deprimert eller svært emosjonelle grunn av hormonelle endringer som skjer i løpet av den strenge graviditet og fødselsprosessen, noe som kan påvirke morsmelk sekresjon.

Melkestrømmen kan også redusere hvis mor bruker hovedsakelig ett bryst, eller hvis andre supplerende matvarer er innført for melk-dier spedbarn. Noen overvektige kvinner også oppleve problemer på grunn av morsmelk mangel. Overdrevent inntak av kaffe, te eller alkoholholdige drikker kan også føre til en utilstrekkelig tilførsel av morsmelk.

Hjem rettsmidler for Breast Milk Deficiency

Noen av de mest effektive hjem rettsmidler for morsmelk-mangel er som følger:

Fennikelfrø: For å produsere mer bryst melk, bør ammende mødre forbruke fennikel frø sammen med varmt vann.

mandler: Ammende mødre kan også spise mandel og bokhvete eller forbruke mandelolje for å hindre morsmelk mangel.

Urtete: For en kontinuerlig, tilstrekkelig melketilførselen til nyfødte babyer, kan ammende mødre også prøve urtetilskudd eller øke sitt forbruk av urtete.

Hvitløk: Hvitløk ekstrakter anbefalt som en av de beste ayurvedic naturlige løsninger for å øke amming. Hvitløk kan også påføres over overflaten av brystet for å drepe bakterier og andre skadelige mikrober.

løk: Ammende mødre kan inkludere rå løk i kostholdet for å øke sin utskillelse av brystmelk. Løk ekstrakt kan også påføres over overflaten av brystet for å fjerne eventuell dannelse av puss.

Persille: Persille blader er også ansett for å være en av de fineste hjem rettsmidler for amming. Bladene kan være kokt, innpakket i klut, og deretter sette over brystene. Dette kan også bidra til å frigjøre pus.

Økologisk mat: Ifølge studier på The Cornucopia Institute, er forbruket av økologiske melke og kjøttprodukter nyttig i å forbedre den ernæringsmessige verdien av en mors brystmelk.

Endelig bør ammende mødre forbli stress-fri for å øke produksjonen av melk for babyen sin. The National Institute of Mental Health har vist at stress hormoner og morsmelk produksjon er omvendt proporsjonal med hverandre.

Helsemessige fordeler av Breast Milk

Morsmelk er beregnet for små nyfødte, og det er den beste maten som en mor kan muligens gi henne avkom. Noen av de naturlige fordelene med morsmelk er som følger:

God vekst: Morsmelk er rik med viktige næringsstoffer, som hjelper barnet å vokse skikkelig og betydelig legger til all-around utvikling.

Immunitet mot sykdommer: Ved amming, morens immunitets krefter passere videre til den nyfødte via de antistoffene som er tilstede i morsmelk. Medisinske studier tyder på at barn som ammes har færre helseplager og sykehusinnleggelse økter enn de spedbarn som ikke ammet.

Utvikling av hjernen: Morsmelk har en balansert kjerne av næringsstoffer som er viktig for normal utvikling av hjernen for babyer. Det beskytter spedbarn mot ulike sykdommer som et nyfødt barns immunforsvar ikke er helt utviklet før fylte to.

Tap av fett: Alle disse ammende mødre som naturligvis har satt på vekt under svangerskapet kan være glad for å høre at amming hjelper deg brenne av denne ekstra fett og holde seg i form.

Beskyttelse mot brystkreft: Vitenskapelige undersøkelser og medisinske rapportene tyder på at amming reduserer risikoen for brystkreft. Det bidrar til å holde bryst vev fungerer i en normal, funksjonell måte.