Slim oppbygging i halsen

En gang i blant, litt slim i halsen vanligvis doesnrsquo-t ødelegge dagen din. Hvis du har en kronisk problem lurer du kanskje på hva problemet er. Du har kanskje blitt fortalt alt fra allergier til refluks. Mens mange mennesker lider slim buildup i halsen av allergi, noen ganger ikke engang antihistaminer rydde opp i problem.

Din øvre luftveiene er svært nær åpningen til fordøyelsessystemet. Slim i halsen kan enten komme opp fra magen, eller ned fra nese og bihuler. Selv halsen vev hemmelig slim for å holde det fuktig. Men hva med vedvarende overdreven mucus? Denne artikkelen vil ta en grundig titt på denne tilstanden, og noen nyttige tips for å hjelpe deg å håndtere det.

Slim buildup i Throat Oversikt

Hvis du har mye slim i halsen på en konstant basis, er dette kjent som slim buildup og kan gjøre deg ulykkelig. Det kan tette luftveier og føler at det er der hele tiden. Det er interessant å vite at kroppen din gjør mellom 1 og 2 liter slim hver eneste dag. Bilde en to-liters flaske brus, er det mye!

Mucus er svært viktig for våre slimhinner for pusting og fordøyelse. Det bidrar til å holde oss klar av farlige bakterier, fremmedlegemer som shouldnrsquo-t være i våre luftveier, og holder lufta vi puster fuktig. Det er alltid der-bare noen mennesker har mer enn andre.

Årsaker til mye slim i halsen

For mye slim buildup i halsen er som oftest på grunn av overdreven post nasal drypp. Dette kan være forårsaket av allergi, influensa og forkjølelse. Andre årsaker er:

• strep hals
• tonsillitt
• laryngitt
• mononukleose
• Falsk krupp
• røyking
• Luftforurensing
• kjemiske sniffing
• Svangerskap
• Angst

Slimet som følger en infeksjon kan henge rundt på lang sikt. Det forsvinner vanligvis i løpet av fire til seks uker, men for noen mennesker problemet kan dra på i måneder. Dette kan føre til en opphoping av bakterier og ofte en bakteriell infeksjon kan følge en viral infeksjon.

Det er også noen matvarer som kan forårsake slim inkludert:

• Melk
• Yoghurt
• Smør
• Ost
• Iskrem
• soya produkter

Hvis du lider av sesongmessige allergi eller en infeksjon i øvre luftveier, er det en god idé å holde seg borte fra melk og soya produkter til du føler deg bedre.

Når Er Overdreven Throat mucus et problem?

En slim buildup i halsen kan bety noe alvorlig. Det kan være lurt å sjekke med legen din dersom slim i halsen har følgende egenskaper:

• Tynn og tydelig - Mens de fleste tynne klare sekreter bare bety allergi eller en kald, noen ganger kan det signalisere en medisin reaksjon, eller en reaksjon på en bestemt mat. Det kan også være et tegn på en merkelig septum eller en uregelmessighet i nesegangen.
• Tykt og farget - Hvis slimet er veldig tykk, kan det være at du er veldig tørr. Varmesystemer og tørr luft kan tykne slimet og gjøre deg mer ubehagelig. Hvis slimet blir gul, grønn, eller brun i fargen kan det være et tegn på en bakteriell infeksjon.
• Raslende lyd i brystet - Hvis du har et problem med å svelge, kan noen av slim være drypper ned i brystet. Dette fører noen ganger ldquo-brystet rattlerdquo- og kan bli til en tilstand som kalles, aspirasjonspneumoni.
• Sviende følelse - Du kan ha GERD eller refluks av syre som kommer opp fra magen. Dette vil føre til en følelse som halsbrann eller brenner i halsen.

Tips for å fjerne overflødig slim

Er det noen ting du kan gjør hjemme for problemer med slim buildup i halsen. Du har mest sannsynlig alt du trenger allerede i ditt hjem. Prøv disse nyttige tips:

1. Hoste ut slim eller slim
2. Snyt deg
3. øke væske inntak
4. Salt water gargle
5. Eucalyptus oil i steamy water (Hold hodet over en bolle med dampende vann og dekk med et håndkle og inhalerer dampen)
6. unngå melkeprodukter
7. Drikk varm te med honning
8. Bruk en luftfukter i rommet ditt
9. Unngå kjemikalier rengjøringsmidler og holde seg borte fra irritanter som maling røyk eller mugg
10. Slutte å røyke
11. Spis spicier ting som wasabi, hot chili og hvitløk
12. medisiner som decongestants for å hindre oppbygging, bruk av reseptfrie slimløsende, antihistaminer for allergi

Den følgende videoen viser hvordan du bruker salt vann gurglevann, sitron og honning og ingefær rette. Sjekk ut:

Hvordan Andre Jobbet med mye slim buildup

ldquo-jeg har en dårlig slim buildup i halsen og canrsquo-t synes å bli kvitt det. Det er alltid dårlig når jeg våkner og jeg hoste i over en time hver om morgenen. Det er slim der, men det doesnrsquo-t klart når jeg hoster. Noen ganger får jeg en rangle i brystet, men legen sa ikke å bekymre deg for det. Han sa at det er mest sannsynlig GERD og satte meg på en mage medisinering. De ga meg en inhalator som didnrsquo-t virkelig hjelpe. Egentlig hadde jeg den beste lykken med å kutte ut sjokolade, melk og kaffe fra min diet.rdquo --- James

ldquo-Når jeg våkner om morgenen, har jeg alltid slim i halsen. Jeg gikk til legen om en måned siden, og de trodde jeg hadde bronkitt. De ga meg antibiotika og det ryddet opp litt, men er fortsatt der. Mucus er klart. Irsquo-m ikke allergisk mot noe, og jeg donrsquo-t røyk. Det er andre mennesker i min familie med denne problem. Jeg synes at det å drikke masse, masse vann virkelig helps.rdquo- -Suzie

Det har vært ca 2 år siden jeg begynte å føle overdreven slim i halsen. Jeg har vært til flere leger og prøvd alt for å gjøre det gå unna. De fortalte meg det var fordi jeg pleide å røyke. Jeg sluttet nesten et år før det startet. Jeg gjorde noen undersøkelser og funnet ut at det er ganske vanlig å ha slim i halsen i opptil et år eller to etter røykeslutt. Jeg prøvde en hostesaft som løser slim, men det gjorde meg føler for å tørke. Jeg begynte selv å få blodig nese fra medisiner så jeg stoppet. Nå jeg bare bruker den hostesaft en gang i blant, og ta en halv dose med massevis av vann, slik I donrsquo-t tørke out.rdquo- -merke