Hoste som ikke vil gå bort

En hoste som bare ikke vil forlate kan sikkert sette en demper på dagen. Og du også oppleve noen ubehag på grunn av vedvarende hoste, inkludert søvnløse problemer, sårhet i brystmusklene, og selv incontinence.Even om effektene er irriterende, de fleste av årsakene er ikke så alvorlig. Hvis hoste anfall har pågått i lengre enn et par uker kan det være lurt å undersøke hva som forårsaker dem.

Hva kan føre til hoste som ikke vil gå bort?

Hvis du opplever vedvarende hoste, sjekk ut disse symptomene for å se om de kunne være årsaken:

1. Common Cold

Forkjølelse kan føre til hoste i ca 3 uker eller mindre. Det er ganske vanlig å hoste opp slim som er blek gul. Hvis du arbeider med grønn eller mørk gul slim bør du sjekke med legen din for å utelukke noe mer alvorlige problemer.

2. Infeksjoner

Hvis du har vært syk den siste måneden, har du kanskje ikke helt blitt kvitt infeksjonen kroppen prøvde å kjempe. Pass på at hvis du får en resept fra legen din og ta full dose til den er borte. Hvis du slutter å ta det når du føler deg bedre om du kanskje ikke har fullt kjempet av infeksjonen.

3. Irriterende Allergi

Blir ikke allergisk i det siste betyr ikke at du kanskje ikke har allergi nå. Sesongmessige allergier kan gi deg et prikke følelse på baksiden av halsen på grunn av noen væske. Også, hvis hosten er ledsaget av kløende øyne, allergi kan mest sannsynlig å være den skyldige.

4. Kikhoste

Hvis du har hoste som ikke vil gå bort for ca 3 uker eller mindre, må du sjekke med legen din for å utelukke kikhoste. Symptomer på kikhoste kan inkludere vedvarende og kraftig hoste og oppkast.

5. mage syre (reflux)

Video: Life is Fun - Ft. Boyinaband (Official Music Video)

Hvis du finner deg selv hoste rett etter at du prøver å gå i dvale, kan det være fordi magen syre sikkerhetskopiering i spiserøret. Magen og halsen er tilkoblet og du kan oppleve halsbrann og reflux, forårsaker du å hoste.

6. Seasonal Astma

Hvis du har hoste til sesongen endringene og verre forhold kan bli lagt merke til når det er kaldt ute, flere sjansen stor for at du kan ha sesong astma som forårsaker vedvarende hoste.

7. Kronisk bronkitt

Personer som har røykt eller røyker i dag har høyere risiko for å få kronisk bronkitt. Symptomer på denne tilstanden omfatter hoste med slim, piping i brystet, lunger, og tungpustethet.

8. Nasal dryppe inn i hals

Hvis du opplever hoste som ikke vil gå bort etter at du først våkner, kan du ha postnasal drypp. Dette skjer når nesegangene dryppe ned i halsen fra baksiden av nesen. Som det irriterer halsen din, vil du ende opp med en alvorlig hoste som kan selv produsere slim. Få legen din til å foreskrive en nesespray og se om det lindrer hosten.

9. Flere årsaker

• røyking: Det er et kjent faktum at røyking irriterer halsen med skadelige kjemikalier i sigaretter.
• reseptbelagte medisiner: Det finnes mange reseptbelagte medikamenter som liste kronisk hoste som en av deres bivirkninger, spesielt ACE-inhibitorer for høyt blodtrykk.

Hvordan bli kvitt hoste som ikke vil gå bort

Hvis du har fått en hoste for en stund og du har utelukket alle de forholdene som er nevnt ovenfor, bør du tenke tilbake til da du først la merke til at en vedvarende hoste. Lag en liste over alle de gangene som du synes å hoste mer, og hvis noe ser ut til å lindre hoste. Nedenfor er noen rettsmidler som kan hjelpe deg å lette forholdene.

1. Ta en test

Hvis du ønsker å begrense noen av mulighetene du bør spørre legen din for en CT scan eller en kiste X-ray. Du vil kanskje også et lungefunksjon test bestilt eller en test for å se om du har acid reflux.

2. Gå til Root

Hvis du virkelig ønsker å bli kvitt hosten, må du komme til roten av problemet og kurere kjernespørsmålet, spesielt når du har kronisk hoste. For postnasal drypp problem, kan du slå til antihistaminer eller decongestants. For luftveisinfeksjoner, må du ta et steroid. Hvis du har astma, får noen effektive medisiner i form av et steroid eller en bronkodilatator.

3. Hold deg unna Triggers

Hvis du har sesongmessige allergi eller har astma og KOLS, bør du unngå triggere som kan føre til at du hoster. Dessuten, hvis du røyker, prøver å bli kvitt en vane å røyke. Dessuten blir vaksinert i barndommen kan bidra til å hindre at visse sykdommer som kan forårsake kronisk hoste.

4. Invester en luftfukter

En luftfukter vil gå langt i å holde pusten din passasjer fra å bli tørr og betent. Invest en luftfukter for å berolige den inflammatoriske vev rundt halsen eller nesegangene. Til budsjettet forhold, velge den mest passende luftfukter blant de mange valg.

5. Hold deg unna Dairy

Når du får en kald, blir du bedt om å holde seg borte fra melkeprodukter som det vil generere slim og slim.

6. Hold godt hydrert

Drikker masse vann hjelper til med lettelser hoste som ikke vil gå bort og styrker immunforsvaret. Du tenker kanskje at varme eller varmt vann ville være mer beroligende, men det er faktisk kjølig vann som vil få ned en hevelse.

7. Drikk honning og sitron Blanding

Forbereder flere flasker honning på kjøkkenet er alltid en god idé som for sine ulike medisinske bruksområder. På grunn av sine antibakterielle og antivirale egenskaper, hjelper det å soothecolds og hoste. Du kan bruke honning ved å legge noen til en kopp te med en klemme av sitron juice, og deretter kan du forvente et overraskende resultat.

8. Andre naturlig rettsmidler

I tillegg til honning, kan du prøve å tygge på ingefær eller gjør Atea fra det. Hvitløk og løk er også to naturlige elementer som har vært kjent for å hjelpe temme en cough.Raw honning med hvitløk kan være litt mer utholdelig.