Hvetekimolje

Historie

Hvete anlegget er iboende i USA, men nå dyrket i Kina, Nord-Afrika, Sørvest Asia, Tyrkia, Iran, arabiske halvøy og Sør-Europa.

Hvete er en av de gamle kornavlinger som er kjent for mennesker. For det første ble det brukt til å lage brad siden 4000 år siden, da hvete dyrking fant sted i Nildalen. Det ble spredt over hele Asia etter 4500, og deretter nådde Kina. I 2000 f.Kr., ble hvete dyrking startet av engelsk etter at det ble betydelig diett til kinesiske og egyptiske sivilisasjonene.

Video: как вылечить гастрит эрозивный быстро в домашних условиях натуральными препаратами!

Næringsverdi

En kopp 218 gram Hvetekimolje gir 1927 kalorier, 325,69 mg av vitamin E, 218 g av total lipid fett, 53,8 ug av vitamin K og 43,6 mg kolin. Samme porsjon størrelse gir også 40,984 g av totale mettet fett, 0,218 g myristinsyre, 36,188 g av palmitinsyre, og 1,09 g stearinsyre, 32,918 g av totale enumettet fett, 1,09 g av palmitoleinsyre, 31,828 g oljesyre, 134,506 g av totale flerumettede fettsyrer, 119,464 g linolsyre, 15,042 g linolensyre og 1206 mg av fytosteroler.

Helsemessige fordeler av Hvetekimolje

Hvetekimolje er en utmerket kilde til vitamin B-komplekset, vitamin B6, kalium, magnesium, fosfor og andre næringsstoffer. Den har høyt innhold av næringsverdi i forhold til andre korn og grønnsaker. Det består av ca 25% av totale næringsstoffer og er lastet med en rekke helsemessige fordeler. Denne oljen har omega-6-syre, palmitinsyre, oljesyre, lecitin, skvalen og stearin fettsyrer. Det har også lecitin, protein, mineraler og essensielle fettsyrer. På grunn av den rikdom på mineraler og vitaminer, det holder kroppen sunn fra innsiden.

1. Forebygge helseplager

Å være en god kilde til vitamin E, hjelper det å hindre håret falle, feilaktig metabolske funksjoner og kreft. Inntaket av vitamin E eller hvetespirer olje bidrar til å unngå disse problemene.

1. Hjertehelse

Denne oljen er svært nyttig for å opprettholde hjerte helse. Den har god mengde vitamin B-kompleks som bidrar til å normalisere flyten av blod i kroppen. Det har Omega-3-fettsyrene som er nyttig for å opprettholde hjertesykdommer ved å senke kolesterol problemer og å normalisere blodtrykket.

1. reparerer skader

Om 28% av protein er tilgjengelig i hvetekimolje. Det gir næring til celler og reparerer celleskader. Det bidrar også til transport av vitaminer, mineraler og næringsstoffer til cellene.

1. Forhindrer aldring

Den består av linolsyre, fosfolipider og vitamin E som hjelper til å opprettholde helse hud. Anvendelsen av hvetespirer olje bidrar til å forebygge rynker og andre aldringstegn. Det er en stor kilde til antioksidanter som hindrer skade forårsaket av frie radikaler.

1. hår helse

Video: How To Strengthen Nails With 9 Advices | 9 Advices to Naturally Care Nails From Inside And Outside

Tillegg av vitamin E i kostholdet bidrar til å få sunt hår. Den mangel på vitamin E i legemet resulterer i tørr, grov og svak heair. Hvetespirer olje er en utmerket kilde til vitamin E som bidrar til å øke veksten av hår og gir et sunt hår. Det kan brukes i form av kapsler, olje eller flak.

1. gir energi

Hvetekimolje har octacosanol som er en langkjedet, mettet primær alkohol og som bidrar til å fremme muskelenergi. Det gir oksygen samt energi mens du utfører øvelsen så det er nyttig for idrettsutøvere.

1. løfter humøret

Denne oljen hjelper til å løfte stemning på grunn av tilstedeværelsen av omega-3 fettsyrer ved å regulere nervesystemet. Den har Vitamin B kompleks som bidrar til å senke stress.

1. Forhindre abort

Hvetespirer olje bidrar til å hindre fødselsskader som for eksempel abort og impotens. Så det anbefales å ta hvetespirer olje under svangerskapet. Det gir også friske røde blodceller.

1. hudlidelser

Hvetekimolje hindrer hudsykdommer som tørr hud, eksem og psoriasis. Lokal applikasjon av denne oljen bidrar til å reparere huden.

1. Fremmer nivå av blodsukker

Den har tilstrekkelig mengde magnesium som bidrar til å fremme sunt nivå av blodsukker som er nyttig for diabetikere. Det hjelper å kontrollere sukkernivået samt diabetes.

Video: Jubileumsesken Glossybox Mai 2014 #2

tradisjonelle bruksområder

• Det hjelper å behandle hudlidelser som for eksempel betennelse og arrdannelse.
• Den forbedrer blodsirkulasjonen.
• Det senker også rynker.
• Den brukes til å behandle vitiligo, psoriasis, rynker, tørr hud forhold, arr, strekkmerker, håravfall og eksem.
• Den behandler også underernæring problemer.
• Den herder ondartede angrep og hjerte-plager.
• Det myker opp huden og forhindrer også at strekkmerker hos gravide kvinner.
• Det gjør håret sunt, sterkt og skinnende.
• Det eliminerer giftstoffer fra kroppen.
• Det øker sirkulasjonen av blodet og hindrer svimmelhet og utmattelse.
• Det gir lindring av muskeltretthet, muskelkramper og muskelsmerter.
• Den herder også nervøse lidelser.

forholdsregler

• Gluten eller hvete allergiske folk bør unngå å bruke denne oljen.
• Det kan forårsake allergiske reaksjoner hos disponerte personer.
• De hjertepasienter bør overvåke inntaket mens du bruker Hvetekimolje.
• Det kan føre til bivirkninger som diaré, gass, influensa, kvalme og svimmelhet.
• Personer med helseproblemer bør konsultere lege for bruk.

Hvordan spise

• Denne oljen brukes i pasta, salater, frokostblandinger og havregrøt som bidrar til å legge smak.
• Det kan legges i smoothies for ekstra næring.
• Den brukes i forberedelsene frokostblandinger, bakevarer, fisk, kjøtt eller fjærfe produkter, pizza, pasta, tortillas, snacks, batter belegg og mikser.

andre fakta

• Hvetekimolje blir brukt i fremstilling av sjampoer, såper, antialdringsprodukter, fuktighetskremer, lotions, solkrem rettferdighet kremer, fot kremer og arr behandlingsprodukter.
• På grunn av sin fuktighetsgivende eiendom, er det brukt i hudpleieprodukter.
• Det er kombinert med andre carrier oljer i aromaterapi å massere huden.

Hvetekimolje fakta

Hvetekimolje er hentet fra spiren av hvete kjernen. Den uraffinert olje har høyt innhold av essensielle fettsyrer, vitamin E, regenerative og antioksidantegenskaper. Det er klebrig, viskøs olje som har en rik og wheaty lukt. Rike på vitamin E, besitter den regenerative og en antioksidant egenskap som fordeler aldrende hud og også motvirker frie radikaler. Det har nærende egenskaper som behandler tørr hud og bistå i å danne nye hudceller, helbreder arr og forbedrer blodsirkulasjonen. Det er svært brukes som kokeolje som er lett bedervelige, så vel som kostbart. Uraffinert olje har sterk aroma og tykk konsistens.