Alfalfa fordeler og bruker for hud, hår og helse

Alfalfa har vært i bruk siden århundrer for ulike medisinske formål. I Ayurveda var kjent for å være effektive for personer som lider av artritt og andre mave-tarm og fordøyelsessykdommer.

Alfalfa er rik på næringsstoffer som gjør det far til alle matvarer. De fytonæringsstoffer finnes i overflod. Her er noen måter det kan være gunstig for menneskekroppen.

Fordeler med Alfalfa for hud:

Alfalfa er kjent for å være en hemmelig magisk plante som er rik på næringsstoffer. Det kan behandle en rekke hudsykdommer og også forbedre huden innenfra. Det gir deg en sunn og glødende hud.

Alfalfa klorofyll har helbredende egenskaper, spesielt for den menneskelige hud. Her er noen måter du kan bruke det til dette formålet:

Som en Cleanser:

Alfalfa klorofyll renser urenheter i kroppen. Det detoxifies og kjemper også smitte. Enhver handling som involverer anaerobe bakterier reduseres ved dens evne til å bryte ned karbondioksyd.

Gjør huden sunn:

Vitamin A og enzymer finnes rikelig i alfalfa. De er svært viktig å gjøre huden sunn. Vitamin A opprettholder og bygger hud som er både glødende samt sunn. Det fungerer også fra innsiden for å vise effekten på utsiden.

Hindrer huden din fra Tørrhet:

Disse dager, har tørr hud blitt et stort problem for damene der ute. Det høye innholdet av vitamin A i alfalfa klorofyll bidrar til å bekjempe dette problemet og botemidler tørr hud. Din hudfarge er forbedret, og teksturen i huden din også blir bedre ved hjelp av de næringsstoffene dette anlegget formidler til kroppen din.

Fordeler med Alfalfa for Hair:

mineraler:

Kalsium, jern og sink som inneholdes i alfalfa bidra til å forebygge og redusere håravfall. Sink hjelper i å stimulere hårtap. Jernmangel er en vesentlig årsak til hårtap, som er forhindret av den høye mengden av jern i anlegget.

proteiner:

Alfalfa er kjent for å være veldig effektivt for hårvekst. Det høye proteininnholdet i alfalfa hjelpemidler i bedre hårvekst. Hvis du inkluderer frø, korn og spirer av alfalfa i kosten, vil det definitivt gi deg nok protein innhold å vokse håret og gjør det også sunn og sterk.

silica:

Silica bremser ned prosessen med hår. Dette i sin tur hindrer deg fra skallet. Silikainnholdet i alfalfa hjelper vokse sunt hår hvis du inkluderer moderate mengder av det i kostholdet ditt.

Vitaminer:

Vitaminer som B1, B6, og C, er inneholdt i alfalfa i store mengder. De er kjent for å dra håret betraktelig vitamin B1 og B6 sikre at du har en sunn hårvekst. Vitamin C tar ansvar for å bedre blodsirkulasjonen i hodebunnen. Dessuten hjelper det også med antioksidant handling i hårsekken. Alfalfa inneholder også vitamin E som forbedrer henting av oksygen. Dette forbedrer også blodsirkulasjonen for å hjelpe håret vokse langt og sunt.

Helse- og medisinske fordeler av Alfalfa:

Blodforgiftning og Revmatisme er forhindret:

De forskjellige egenskaper av alfalfa gjør det til en effektiv anti revmatisk middel. Nyrestein og grus forhindres, og også andre problemer som ødem, artritt, tungmetallforgiftning, artrose, varikøse sår, osv styres.

Kreft er forhindret:

Kreft er en stor sykdom som dreper en rekke mennesker fra hele verden. Inkluder alfalfa i kosten for å forebygge risikoen for kreft. Canavanin er en aminosyre som finnes i planten som kan forebygge kreft. Det hjelper også binde de kreftfremkallende som finnes i tykktarmen.

Kolesterol er kontrollert:

Alfalfa hjelper kontroll kolesterol ved å eliminere dårlig kolesterol fra kroppen din. Det forhindrer kolesterolnivået stiger for høyt, og sparer deg for risikoen for å få hjertesykdommer.

Fordøyelsesproblemer er behandlet:

Alfalfa er kjent for å effektivt behandle alle typer fordøyelsesproblemer. Du kan forebygge magesår, gastritt, oppblåsthet, kvalme, dårlig fordøyelse, og en rekke andre problemer med å bruke dette anlegget. Kronisk forstoppelse blir behandlet av alfalfaspirer som de er rike på fiberinnhold.

Hjertesykdom er forhindret:

Den store mengden av antioksidanter i alfalfa bidrar til å hindre åreforkalkning. Dette er starten på noe hjertesykdom. Det gjør blodet tynnere naturlig, og også gjør rutin i blodkar mye sterkere.

Video: LEGUMBRES Y GRANOS COMO MEJORAR SU DIGESTION ana contigo

Immunitet økes:

L-canavanin og klorofyll er fytokjemikalier i alfalfa som bidrar til å øke kroppens motstand mot de ulike sykdommer. Blod sukker reduseres, Type II diabetes hindret, og også aldersdiabetes styres. Dessuten forhindrer den også tumorer i kroppen.

Menopausale symptomer blir behandlet:

For å motvirke symptomer på menopause, er hormoner som er kjent som fytoøstrogener. Det er 3 typer av dette hormon som finnes i alfalfa, som er coumestrol, biocanine, og genistein. Menopausale symptomer blir motvirket av mineraler i dette anlegget. Hvis du legger alfalfa i kosten, kan du bekjempe vaginal tørrhet, lave nivåer av østrogen, hetetokter, nattesvette, post menopausal osteoporose, og slike problemer.

Toksiner blir fjernet:

Alfalfa har fått avrusning egenskaper som renser kroppen din. Du trenger en daglig dose av anlegget for å rense kroppen fra innsiden.

UVI er forhindret:

De diuretiske egenskaper hos alfalfa forhindre nyresykdommer som vann oppbevaring. Egenskapene til alfalfa også forebygge urinveisinfeksjon eller uti.

Video: CLOROFILA / VIDA VERDE/ BONDADES /BENEFICIOS ana contigo

Alfalfa hjelper behandle en rekke sykdommer og helseplager i menneskekroppen. Tap av energi, tretthet, flisete hår problemer, minne svakhet, sprø negler, mangel på protein, redusert årvåkenhet, svake bein, underernæring, dårlig skjoldbruskkjertelen, nattblindhet, lav produksjon og dårlig kvalitet på brystmelk, skjørbuk, tannproblemer, etc er noen problemer som kan behandles med alfalfa.

De medisinske og ernæringsmessige verdier av alfalfa gjøre det godt nok til å forbruke så en hel plante eller som tørkede blader eller spirte frø. Hver del har sine egne fordeler. Det har det høyeste innholdet av vitaminer og mineraler av alle plantene i verden. Legg en del av alfalfa i ditt daglige kosthold for å se forskjellen det kan gjøre.