Hvordan du kan øke din selvtillit før et jobbintervju?

Hvordan du kan øke din selvtillit før et jobbintervju?

Jobbintervjuer er en av de mest stressende ting som vi må gå gjennom i våre voksne liv, spesielt hvis det er en jobb som du virkelig ønsker. Sittende foran en eller flere personer, svar på spørsmål, og vite at de er dimensjonering deg opp og gjøre dommer om du er bundet til å gjøre noen nervøse. Det er derfor det er alltid best å gå inn i en jobb intervju fullt forberedt og i riktig tilstand av teamet jublet du nylig har søkt etter en ny jobb, les videre, og vi vil la deg inn på ti små hemmeligheter som vil bidra til å øke tilliten før neste jobbintervju.

1. Gjør din forskning

Før noen jobbintervju, er det viktig at gjøre research på selskapet som kan bli din arbeidsgiver. Se dem opp på internett og lese hva du finner om selskapet. Du vil føle deg mye mer trygg hvis du har bakgrunnsinformasjon om selskapet, og du vil ikke bli tatt ut når intervjueren spør deg hva du vet.

2. Ankomme tidlig

Når du planlegger din reise til intervju, tar sikte på å komme med masse tid til overs og gi rom for uventede forsinkelser på reisen. Det vil være mye bedre for din selvtillit hvis du har tid til å sitte i en kaffebar komponere selv, enn det ville være hvis du ankommer sent, svett og oppskjørtet.

3. Husk at det er en samtale, ikke et avhør

Aldri glemme at du intervjue dem også. Et intervju er en mulighet for begge parter å avgjøre om de er riktig for hverandre, så behandle det som en toveis samtale og ikke en ensidig utspørring. Du ønsker ikke å komme over som arrogant, men hvis huske på at du har et valg også det vil hjelpe deg til å føle mindre nervøs.

4. Kle smart, men føler deg komfortabel

En liten bit av makt dressing aldri skadet noen, og det vil øke selvtilliten din, men ikke bære noe som kommer til å få deg til å føle ubehag. Hvis du hinke inn i avhørsrommet i den splitter nye høye hæler, er det ikke til å komme til å gjøre et godt inntrykk, og det vil få deg til å føle deg flau.

5. Smil og være hyggelig

Du vil føle deg mye mer trygg hvis du kan bryte isen litt og gjøre forhandlingene føle seg litt mindre formell. Smilende vil gjøre at du føler mer rolig, og det vil gjøre situasjonen mindre anspent. Studier har faktisk vist at et smil senker puls og reduserer angst, så være hyggelig, smile, og det vil bidra til å slappe situasjonen.

Video: Environmental Disaster: Natural Disasters That Affect Ecosystems

6. Prøv å ikke overthink situasjonen

Før du går inn i intervjuet, prøv ditt beste for ikke å begynne å forestille seg det verste. Hvis du begynner å forestille deg selv tripping og gjøre narr av deg selv, som bare vil gjøre deg mer nervøs. Bringe deg tilbake Realty, tenke positivt og tenke gjennom hva det er som du ønsker å komme over og hva du ønsker å si.

7. Øv svarene

Planlegg intervjuet i ditt sinn og praktisere de svarene du vil gi til de spørsmålene som er mest sannsynlig å komme opp, som “Hvorfor ønsker du å jobbe for dette firmaet?”, “Hvor ser du deg selv om fem år? ”og‘Hva tror du at du kan ta med til jobben’.Rehearsing dine svar på spørsmål som dette vil gjøre at du føler mer rolig og kontroll under intervjuet.

Video: Suzanne Powell - Despierta humanidad. No hay tiempo - CIRCAC - México

8. Ta dype åndedrag

Når du sitter og venter på å bli kalt inn på intervju, vil noen dype åndedrag bidra til å roe nervene. Dyp pusting vil få ekstra oksygen inn i kroppen din, og som vil bidra til å redusere stress og angst. Det kan også bidra under intervjuet selv. Hvis du føler nervene får det bedre av deg, pause på et sekund, og ta et par dype åndedrag.

9. Fortell deg selv at jobben er ditt

Rett før du går inn i intervjuet, pumpe deg opp med noen positiv tenkning. Si til deg selv: “denne jobben er mine”, “Jeg kan gjøre dette” og “Jeg er en vinner” .Gå inn der fast bestemt på å lykkes og ikke la en eneste negativ tanke i hodet ditt.

10. Husk at de er bare mennesker også

Når du blir intervjuet, ikke glem at intervjuerne er mennesker akkurat som deg. De prøver ikke å reise deg opp, eller gjør du ser tåpelig, de bare ønsker å se om du vil være en god løsning for den rollen de har på tilbud. Husk, det er ikke et liv eller død situasjon, det er bare et intervju.

Har du andre jobb intervju tips?

Video: Our Miss Brooks: Connie the Work Horse / Babysitting for Three / Model School Teacher

Forbli glad!