Hvordan gjøre panchakarma hjemme?

Takket være travel og hektisk livsstil, har panchakarma hjemme blitt en nødvendighet. Ayurveda Panchakarma behandling utgjør omtrent 60 - 70% av forebyggende og kurativ ayurvedic behandling. Starter fra forebyggende avslapningsterapi, til en alvorlig sykdom behandling, er Panchakarma terapi mye brukt fordi Panchakarma er en sikker skutt måte å gjenopprette dosha balanse svært raskt. Panchakarma hjemme er ganske fornuftig og behov-of-the-time alternativet, men det er et par ting du bør vurdere.

Quick Note: Panchakarma er ikke alt om ayurvedisk massasje. Ayurvedisk massasje er bare en del av forberedelse prosedyre for å Panchakarma.

Klikk for å lese hva er panchakarma

Panchakarma hjemme - en selvbehandlingsalternativ?
Det er noen aspekter av Ayurveda som kan følges på ens egen. Eksempel - enkle ayurvediske hjem rettsmidler, enkel diett og endringer i livsstil. Men Panchakarma behandling er ikke noe som kan bli prøvd på ens egen hånd uten tilsyn av en dyktig ayurvedisk lege. Jeg har sett noen nettsteder som beskriver selv Panchakarma behandlinger, men dens effekt og sikkerhet er svært tvilsom. Jeg strengt ikke anbefaler det.
Men det er en excpetion:
Nesedråper behandling - Nasya terapi er en blant de Panchakarma, Det er en variant av denne, karakterisert ved at bare et par dråper blir innpodet gjennom hvert nesebor. Dette kan praktiseres hjemme, uten medisinsk tilsyn. Hvordan gjøre Nasya behandling hjemme

Som et spørsmål om faktum, selv for en kvalifisert ayurvedisk lege, gjør en selv panchakarma hjemme (på seg selv) er ikke en god idé, av følgende grunner.

1. Under ayurvedisk Panchakarma behandling, kan mange ting gå galt, som overdreven brekninger, purgation, svimmelhet, blodtrykk variasjoner, dehydrering etc.

2. Gjennom ut panchakarma behandling, det er serier av tegn og symptomer for å bli observert og overvåket.

3. Det er alltid den doctor`s ansvar å avgjøre om varighet og forløp av behandlingen.

4. Hver Panchakarma behandling er kun egnede personer. Hver type behandling ikke er egnet for alle. Det er opp til legen å bestemme.

Hvordan kan vi vedta Panchakarma hjemme?

• Etter å ha vurdert de ovennevnte punktene, er Panchakarma behandling hjemme er mulig, under en ayurvedisk doctor`s tilsyn.
• Ideelt sett kan kunden gå til legen en gang eller to ganger om dagen, etter behov, og kan komme hjem og ta resten.
• For sysselsatte personer, kan de selv gå til jobben, så lenge de holder seg til panchakarma regler
• Noen leger dyktig tilpasse den totale behandling basert på klienten `behov og komfort.
• Mange ganger en rask helg panchakarma behandling tidsplan gjør mye fornuftig.

Samlet sett er panchakarma hjemme absolutt mulig, så lenge det gjøres under medisinsk tilsyn.

Videre lesning -
Hvilke Panchakarma ayurvedisk behandling passer for deg?
Ayurvedic Panchakarma Behandling - Spørsmål og svar