Hvordan stoppe mørkets frembrudd

Menn opplever erotiske drømmer i en alder av pubertet og noen ganger i voksen alder. Opphisselse fra slike erotiske drøm fører til utløsning om natten, som er referert til som mørkets frembrudd eller våte drøm. Våte drømmer er naturlig, sunt og normalt mindre hvis de er hyppige. Denne artikkelen gir en praktisk guide til hvordan å stoppe mørkets frembrudd, samt årsaker til og virkninger av nightfall.

Hvorfor Nightfall skje og hvilke problemer kan det føre til?

De fleste som opplever våte drømmer våkne opp under eller etter prosessen. Urinering skjer noen ganger etter våte drømmer i noen sjeldne tilfeller. Årsakene til mørkets frembrudd variere fra ett individ til et annet. De vanligste årsakene til våte drømmer er seksuelle tanker og i løpet av onani. Andre årsaker er hormonell ubalanse og uoppfylte seksuelt begjær.

Problemer det kan føre til

Video: MattyB Juicy -- h3h3 reaction video

Våte drømmer har alvorlige helsemessige konsekvenser i noen mennesker. De er noen ganger et symptom på svakhet og infeksjon i urogenitale system. Akutte tilfeller av natt-utslipp fører automatisk utslipp til enhver tid. Hyppige og akutte tilfeller av nightfall krever øyeblikkelig legehjelp. Menn bør lære å stoppe mørkets frembrudd for å unngå dens effekter. Noen av virkningene av overdreven skumringen inkludere fysisk og seksuell svakhet, for tidlig utløsning, og få sædceller.

Hvordan stoppe Nightfall

1. Bruk Flaske gourd juice

Flaske gourd juice kjøler systemet ditt og hjelper deg stoppe mørkets frembrudd. Det er to måter flaske gourd juice kan hjelpe med din tilstand. Det ene er at du kan forberede og ta et halvt glass juice rett før du går til sengs. Alternativt kan du blande flaske gourd juice med sesamolje og deretter bruke blandingen til å massere hodebunnen.

2. Prøv Stikkelsbær

Et annet nyttig tips om hvordan å stoppe mørkets frembrudd tar stikkelsbær juice før du går til sengs på en daglig basis. Fordelene med stikkelsbær inkluderer kjøling den interne kroppsvarme og øke din immunity.You kan ta et glass stikkelsbær juice eller blande det pulver med vann.

3. Ta med hvitløk og løk i kosten

Hvitløk har mange helsefordeler når det tas sammen med mat. Men hvis det er nødvendig for å kontrollere mørkets frembrudd, så du bør spise den rå. Hakk 3-4 knopper av hvitløk i små biter, bland med vann, og ta før du går til sengs. Løk kan også hjelpe deg å kontrollere nightfall når forbrukes i ditt daglige kosthold, eller i sin rå form i salater og sandwicher.

4. Ta Melk med andre ingredienser

Du canstop nightfall ved å blande melk med noen ingredienser og ta blandingen før du går til sengs. Legg en blanding av ingefær og forhånd fuktede mandler til en varm glass melk eller ta flere bananer og et glass varm melk før sengetid. Alternativt kan du ta 2-3 kopper rømme før du går til sengs for å kjøle kroppen din system.

5. Prøv Juice and Honey

Video: Efterretningstjenesten - Terrorister i dobbeltrolle.

Pakk juice fra selleri og Bukkehornkløver blader. Bland de utpakkede juice med honning og ta denne blandingen hver natt i en måned. Du trekke juice ved å knuse bladene og bland det med honning med forholdet 2: 1. Juice fra selleri blader kurer både mørkets frembrudd og tidlig utløsning når blandet med honning.

6. Ta Sage Tea

Tar minst to kopper salvie te hver dag reduserer sjansene for å oppleve mørkets frembrudd. Ta salvie te første om morgenen og rett før du går til sengs. Salvie te har andre helsemessige fordeler også.

7. Spis Pomegranate

Granateple er en av de populære rettsmidler for mørkets frembrudd. Frukten forbedrer blodsirkulasjonen, og virker som en antioksidant. Dens rolle i å fremme god blodet sirkulerer hjelper deg å få hard ereksjon. Å spise granateple vil hjelpe deg å stoppe mørkets frembrudd innen ett eller to måneder.

8. Ta Yoghurt Daily

Hvis du opplever hyppige våte drømmer, ta en stor skål med yoghurt minst tre ganger på en dag. Yoghurt har helsemessige fordeler og reduserer sjansene for våte drømmer. Tar yoghurt konsekvent vil stoppe våte drømmer om noen dager.

9. Bathe med essensielle oljer

Video: Аэрон [Aeron] [2012] Великобритания

Et annet tips om hvordan å stoppe mørkets frembrudd er å ta et vanlig bad med noen dråper eteriske oljer hver dag før du skal sove. Noen av de essensielle oljer du kan legge til ditt bad inkludere lavendel, jasmin og rose. Slike regelmessige bad før du går til sengs hindre nightfall, slappe av tankene dine, og gjør deg i stand til å sove godt.

10. Les før søvn

Lese en bok før du sover er effektive i å stoppe våte drømmer. Ikke les bøker med seksuelle bilder eller plott, som de vil vekke deg. I stedet går for bøker som skriver om venner, gud, kollega liv eller kjærlighet. Du vil sove fredelig uten natt utslipp når du leser en god bok før sengetid.

11. Endre Lifestyle

Den enkleste måten å stoppe mørkets frembrudd er å endre livsstil, inkludert kosthold og vaner. Identifisere aspekter av din livsstil som fører til våte drømmer, og endre eller fjerne dem. En av de endringer i livsstil som kan hjelpe deg å slutte mørkets frembrudd er å stoppe ekle fantasier fra dine tanker. Unngå å se på pornofilmer andnude bilder. Andre livsstil som vil hjelpe deg å slutte mørkets frembrudd inkludere stoppe eller redusere hyppigheten av onani.