Hjem rettsmidler for åreknuter

Har du lagt merke til vener som synes å være rett på overflaten av huden din? Er de unormalt store og synes nesten å spre seg? Så er det en sterk mulighet for at du kan ha åreknuter, også kjent som edderkopp årer. Disse årer er et resultat av en feil eller obstruksjon av venene som kan skje på grunn av langvarig pressure.These vener kan være veldig irriterende og selv forårsake en grad av smerte som de vokser. Den gode nyheten er at hjem rettsmidler for åreknuter fungerer utrolig godt og medisinsk behandling anbefales kun i alvorlige tilfeller. Disse hjem rettsmidler er sikker på å gjenoppleve symptomer og stoppe veksten av åreknuter.

Hjem rettsmidler for åreknuter

1. Trening er nøkkelen

En av de beste åreknuter hjem rettsmidler er å begynne å bevege kroppen din. Den type bevegelse er valgfritt, kan du begynne med å strekke på bena, ta turer, eller noe for å få blodet til å bruse. Når du begynner å få blodet flyter i bena, så kan du begynne å bygge opp muskler i kroppen din.

2. Shed litt ekstra vekt

Å miste vekt kan hjelpe nesten alle systemene i kroppen din. Dette er svært viktig ved behandling av åreknuter som en kropp som beskattes med for mye vekt beveger seg ikke på langt nær så mye. En mangel på bevegelse kan hindre på ens evne til å excursive riktig. Som et resultat av ens åreknuter kan faktisk forverre.

3. Sunt kosthold lik en sunn kropp

En stor åreknuter hjemme behandling er å endre ens matinntaket. Ved behandling av åreknuter, spise en diett som er rik på C-vitamin og protein er meget fordelaktig. Vitamin C og protein begge er viktige deler i etableringen av kollagen. Når kroppen din har god kollagen, er vev mindre sannsynlig svekkes over tid. Det er også viktig å huske at en av de viktigste delene av et sunt kosthold er balanse. Et balansert kosthold vil gi kroppen din alle verktøyene den trenger for å holde knirkefritt.

4. Finn balanse mellom stående og sittende

Video: Hacer Un Té De Limón Con Jengibre Trae Muchos Beneficios A La Salud

Video: Cassia Cinnamon | Cinnamon: How to Control Diabetes by Family Therapy

Hvis du har en jobb som krever at du står på ett sted for en lengre periode, er det sterkt anbefalt at du finner en måte å flytte bena slik at blodet fortsetter å sirkulere gjennom dem. Dette kan være vanskelig, avhengig av hva som får deg til å stå stille i en lengre tid. Det beste råd til deg er å flytte rundt når du kan, og også støtte føttene opp. Begge disse aktivitetene er alt for å fremme blodstrøm. Hvis du finner deg selv sittende i lange perioder av gangen, være sikker på å gå rundt for å få mer blod sirkulerer i bena. I begge situasjoner moderasjon og bevegelse er nøkkelen.

5. Løsne din garderobe og Pust

En annen av de effektive hjem rettsmidler for åreknuter er å endre opp garderoben din. Hvis du finner ut at du stadig på seg strammere klær, prøve og løsne opp litt. Kroppen din vil takke deg for seg at maxi skjørt og løstsittende skjorte med flate sandaler i motsetning til den stramme par jeans, stram topp og høye hæler. Ved å gjøre dette, vil kroppen ha en sjanse til å puste og ber god sirkulasjon.

6. Cayenne Pepper-A Little Spice går langt

Cayenne pepper kan være et svært nyttig verktøy i hjem rettsmidler for åreknuter. Cheyenne pepper er rik på vitamin C. Den bidrar også til å fremme god blodsirkulasjon som kan minske symptomene på åreknuter. For en effektiv åreknuter hjemme behandling, bland en teskje av Cayenne pepper med varmt vann og drikke. Du kan drikke denne blandingen 1-3 ganger om dagen i et par måneder etter behov.

7. Olive Oil-naturlig og effektiv

Med en blanding av olivenolje og vitamin E varmet, kan du gni blandingen på bena for å redusere betennelse og smerte. Denne olje-blandingen også fremme god sirkulasjon når massert inn i det infiserte området.

8. slakter kost-A nyttig supplement

For hjem rettsmidler for åreknuter, er slakter kosten et flott supplement til bruk. Ved å ta 100 mg slakter kosten vil du bidra til å lindre inflasjon forårsaket av åreknuter. Tillegget vil også bidra til å styrke årer. Du kan ta supplement opp til tre ganger om dagen. Som med alle urte kosttilskudd, hvis du er på reseptbelagte medisiner, så ta kontakt med en lege før du bruker slakter kosten.

9. Witch Hazel-en effektiv Herb

Du kan bruke trollhassel til det berørte området som trollhassel er en svært effektiv metode blant hjem rettsmidler for åreknuter. Du kan bruke trollhassel opptil to måneder for to til tre ganger om dagen. Witch Hazel hjelpemidler i reduksjon av svelling i det berørte området.

10. Hvitløk-A Power Herb

Når finne gode hjem rettsmidler for åreknuter, kan hvitløk være en stor ressurs. Du bør prøve å legge fersk hvitløk til det daglige matlagingen for å redusere totale betennelse. Hvis du ønsker å bruke hvitløk som en aktuell salve for bena, rett og slett blande hakket hvitløk og alkohol og bruke blandingen til den infiserte delen av benet opp til fire ganger i uken.

11. Apple Cider Eddik-en aktuell løsning

For å fullt behandle åreknuter med eple cider eddik, trenger du ikke å innta eddik. Alt du trenger å gjøre er å fukte et håndkle eller klut med litt eddik og legg den på toppen av det berørte området. Når du plasserer det der, la duken på plass for en liten bit. Du kan massere området, men det er ikke nødvendig. Hvis du velger å gjøre det, bør du ikke bruke for mye press på det berørte området.