Hvorfor søtsaker skade tennene?

Ignorerer dental hygiene, spesielt hvis kostholdet er dårlig, kan føre til mange problemer med tennene. Problemene omfatter tann følsomhet, det være seg til kald eller varm mat / væsker. Emalje beskytter tennene fra skade under kontakt med mat, holde tennene friske. Når emaljen er enten børstet bort, revet unna (med sliping av tennene), eller hvis du har sprukket tann, du kommer til å ha mer sensitive tenner. Du kan også føle smerte når du spiser sukker. Det har mye å gjøre med dentin eksponering, heller enn mat vaner. Lese for de detaljerte grunner, og hva du kan gjøre med det.

Hvorfor Sweets Hurt tenner?

Søtsaker kan skade tennene dine ved å bære bort den beskyttende emalje. Søtsaker er høy i fermenterbare karbohydrater som kan danne syrer når den kombineres med bakteriene i munnen. Disse syrer kan erodere emaljen. Mer sukker du spiser, mer syre det kan produsere. Emalje erosjon kan til slutt føre til hulrom, forårsaker smerte og annet ubehag.

Hvorfor tennene mine vondt når spise godteri?

• ising i tennene er vanligvis forårsaket av viker tannkjøtt og periodontalsykdom. Når emaljen er borte og roten er utsatt for mat, plakk og syrer, kan de nerve inne i roten bli irritert og føre til smerte. Tann følsomhet kan identifiseres lett. Du kan ha problem hvis smertene er erfaren når tennene kommer i kontakt med varm, kald eller sur mat. Puste inn kald luft kan føre til lignende ubehag. Halvparten av befolkningen har opplevd ising i tennene på et eller annet tidspunkt.
• Tannråte er ikke den største avtalen for å fikse, men kan forårsake mye ubehag før fylte. Hulrom dannes når bakterier blander seg med mat pest og fører til at emaljen på tennene til forfall. Så, hvorfor søtsaker skade tennene? Når sukkeret kommer inn i hullet som nedsliting av emaljen har dannet, kan det irritere nerve og forårsake ekstremt ubehag.

Fem matvarer for å styrke tennene

Nå som du vet svaret på "hvorfor søtsaker skade tennene", Kan det være lurt å vite hva du kan spise når smertene er urovekkende deg.

1. Fiber-rik frukt og grønnsaker

Alle vet at frukt og grønnsaker er bra for deg, men de kan også hjelpe deg med din tannhelse. Fiber stimulerer strømmen av spytt, den fremste kampfly mot karies. Spytt kan nøytralisere syrer som skader emaljen, og kan vaske bort eventuelle matrester.

2. Meieriprodukter

Kalsium, fosfater og vitamin D i melkeprodukter er betydelige i oral helse. Tann er hovedsakelig laget av kalsium. Får nok kalsium og vitamin D kan bidra til å gjenoppbygge emaljen. Du kan også prøve juice som har vært kalsium-befestet eller soyamelk.

3. Sukkerfri tyggegummi

Tygge sukkerfri tyggegummi kan stimulere spytt flyt, vaske bort syrer og mat plager som kan ha blitt stikker til tennene. Xylitol, som vanligvis finnes i sukkerfrie gummier, bidrar til å hindre råtnende i tennene.

4. Tea

Grønn og sort te har begge forbindelser som holder bakterier i sjakk, noe som bidrar til å forhindre tannkjøttsykdom og tannråte. Men legge sukker vil Backtrack disse fordelene.

5. fluoridated Drikke

Drikkevann som er blitt fluoridated kan forebygge tannråte. Du kan be om fluor tilskudd fra tannlegen din hvis fluoridated vann ikke er tilgjengelig i ditt område.

Rettsmidler for følsom og smertefull tenner

Ising i tennene kan komme og gå, men hvis du føler deg mye mer av det rundt, prøver å snakke med tannlegen din. De vil vite hva du skal unngå for å holde ubehag i sjakk.

1. desensitizing tannkrem

Desensitizing tannkrem kan bidra til å stoppe smertene som kommer fra tann følsomhet gang brukt daglig, eller etter et par uker.

2. Fluor

Alle hater fluor del av en rengjøring hos tannlegen, men therersquo-Koreas en grunn til at de gjør du gjør dette! Fluor kan hjelpe med ising i tennene for å holde emaljen sterk og hjelpe med smerte.

3. Desensitizing eller Bonding

Ved hjelp av bindende harpiks med følsomme fotoverflater som har vært eksponert kan hjelpe til med tann følsomhet.

4. Kirurgisk Gum Graft

Tannlegen kan ta litt tannkjøtt vev fra andre deler av munnen og plassere i der det er behov for å beskytte den eksponerte roten.

5. Root Canal

Hvis du har problemer med å tannpulpa av tannen din, kan tannlegen anbefale rotfyllinger terapi. Den brukes når din er opplever ekstrem smerte og andre behandling alternativer ikke fungerer.