Kronisk tretthetssyndrom test

Kronisk tretthetssyndrom (CFS) er karakterisert ved kronisk utmattelse som påvirker kvaliteten av livet. Utmattelsen ikke går bort selv etter tilstrekkelig søvn eller hvile. De fleste som har CFS har andre symptomer i tillegg, for eksempel leddsmerter, muskelsmerter, dårlig konsentrasjon, forstyrret søvnmønster og hodepine. Hva er årsaken til denne tilstanden er ikke klart, og det er ikke lett å diagnostisere det heller. Problemet er at du kan ha normale testresultater selv om du har det. Legen din vil jobbe tett med deg for å utelukke andre tilstander først å stille en diagnose.

Kronisk utmattelsessyndrom tester

Det er ingen enkelt test tilgjengelig for å gjøre riktig diagnose for CFS. Men en egenvurdering er tilgjengelig her. I fravær av en pålitelig test for kronisk tretthetssyndrom, legen må utelukke andre forhold for å avgjøre om CFS er den ledende problem i ditt tilfelle. Legen din kan ta laboratorieprøver og imaging tester for å komme til en konklusjon.

laboratorie~~POS=TRUNC

Legen ber om laboratorietester for å sikre at du ikke har andre trøtthet-forårsaker sykdommer. De vanligvis bestille følgende tester:

• Adrenal, skjoldbruskkjertelen og leverfunksjonstester
• Senkning (SR) som bidrar til å identifisere om det er betennelse i kroppen din
• Antistofftester som hjelper avgjøre om du har hatt noen infeksjon i det siste, for eksempel klamydia eller Lyme sykdom

Imaging eller Skanner

Sammen med bestiller en kronisk utmattelsessyndrom test, legen din kan også utføre følgende bildediagnostikk.

• De kan bestille en MR eller CT-skanning for å sikre at du ikke har noen sykdom i sentralnervesystemet. Hvis du bare har CFS, vil MRI og CT-skanning være normal.
• De kan også bestille positronemisjonstomografi og SPECT skanner for å se om hjernen får nok blod. Begrenset blodstrøm kan føre til kortvarige hukommelsesproblemer som er vanlige ved kronisk utmattelsessyndrom.

Diagnostiske kriterier for kronisk utmattelsessyndrom

Video: NY VERSJON - ÅNDENE MØNSTRET HENNE

Legen din vil bestille tester kun når du møter diagnostiske kriterier. Det betyr at du bør ha vedvarende, uforklarlig tretthet i minst seks måneder med andre symptomer. Her er mer om disse symptomene:

Utmattelse

Vedvarende tretthet eller tretthet er det vanligste symptomet av kronisk utmattelsessyndrom. Den ekstreme utmattelse varer i mer enn 24 timer etter mental eller fysisk trening og holder deg fra å leve komfortabelt. Tretthet du opplever i CFS vil ikke gå bort med resten, er forskjellig fra hverdagen tretthet, er ikke på grunn av muskelsvakhet, er ikke som tretthet etter overanstrengelse, og er ikke ledsaget av tap av glede eller motivasjon.

andre symptomer

I tillegg til trøtthet, vil det være noen andre symptomer i tillegg.

• Du vil oppleve kognitive vansker, for eksempel dårlig korttidsminne, dårlig konsentrasjon og nedsatt konsentrasjonsevne. Du kan også finne det vanskelig å organisere dine tanker og føler desorientert.
• Du vil oppleve søvnvansker. Noen mennesker er ikke i stand til å sove, mens andre kan stå overfor problemer som for eksempel tidlig våkne eller forstyrret søvn / våkne mønstre.
• Du vil merke muskelsmerter, hodepine og leddsmerter i tillegg.

Noen mennesker med CFS har også rapportert noen andre symptomer som hjertebank, kvalme og svimmelhet.

Alvorlighetsgrad av symptomer

Selv om symptomene forblir de samme, kan deres alvorlighetsgraden variere fra pasient til pasient. Før du bestiller et kronisk utmattelsessyndrom test, vil legen også vurdere alvorlighetsgraden av symptomene dine.

• Mild

Hvis symptomene er milde, vil du være i stand til å gjøre lett innenlandske oppgaver med noen problemer. Likevel vil du være i stand til å fullføre jobbene.

• Moderat

Hvis symptomene er av moderat intensitet, vil du ha redusert mobilitet og synes det er ekstremt vanskelig å utføre daglige aktiviteter. Du vil også trenge hviletid i mellom oppgaver. Du kan også oppleve søvnvansker.

• Alvorlig

Personer med alvorlige symptomer er bare i stand til å utføre minimale daglige oppgaver, som for eksempel rengjøring tenner og ansikt vask. Det vil være vanskelig å konsentrere seg om noe. Personer med alvorlige CFS symptomer er vanligvis avhengig av rullestol eller tilbringe mer tid i sengen.

Behandlinger for Chronic Fatigue Syndrome

Det er behandlingstilbud, men de bare kommer til å bidra til å avlaste visse symptomer.

1. Medisiner

Video: Me/CFS/kronistk trötthetssyndrom på Aktuellt

Video: M.E. Kronisk utmattelsessyndrom

Legen din vil først vurdere dine spesifikke symptomer for å foreskrive medisiner. I de fleste tilfeller kan de gi deg lave doser av antidepressiva. Sovepiller kan også være foreskrevet for å hjelpe deg å sovne om kvelden.

2. Therapy

Video: Slik ble jeg frisk fra ME - Helene Ragnhild

Legen vil også anbefale terapi og følger vanligvis en todelt tilnærming som bruker en kombinasjon av skånsom trening og psykologisk rådgivning.

• gradert trening

Du må jobbe med en fysioterapeut for å finne ut hva slags øvelser du kan gjøre med letthet. Det begynner vanligvis med stretching og range-of-motion øvelser som du må utføre for noen få minutter om dagen bare. Du bør ikke trene for mye i begynnelsen, eller du vil føle utmattet neste dag.

• psykologisk

Det hjelper alltid å snakke med en rådgiver for å forstå hvordan du kan komme deg rundt visse begrensninger som følger av CFS. Rådgivning vil bidra til å gjøre du føler deg mer kontroll over livet ditt, som igjen vil forbedre ditt syn også.

3. egenomsorg tiltak

Etter å ha tatt kronisk utmattelsessyndrom test og blir bekreftet av tilstanden, må du ta noen egenomsorg tiltak. Det er en god idé å utvikle en plan for å begrense følelsesmessig stress og overanstrengelse. Alltid gi deg selv nok tid til å slappe av hver dag. Du trenger å vite behovene til kroppen din og vet når du strekker det litt for langt. Ikke sove på dagtid og unngå alkohol, koffein og nikotin. Hvis du har en god dag, ikke gjør for mye eller du vil ikke ha noen krefter igjen til å gå gjennom en dårlig dag.