10 Ting du bør fortelle deg selv hver morgen for å være lykkelig

10 ting du bør fortelle deg selv hver morgen for å være lykkelig

Hvor mange ganger har du fått ut av sengen med en eneste tanke i hodet: "Å, nei, en annen kjedelig dag"? Det er så mange ting som kan få deg ned, små ting som ødelegger humøret for hele dagen og gjør deg ulykkelig. Selvfølgelig er det også store ting som får oss ned, men vet du hva? It`s vår skyld at vi fokuserer så mye på dem i stedet for å prøve å tenke mer på det positive ting som hver dag bringer oss. Her er ti ting å fortelle deg selv når du don `t føler på ditt beste:

1. I`m verdt det

Uansett hva dagen har i butikken for deg, noe av det vil være bra, kanskje til og med veldig god. Uansett hva det er, minn deg selv at du fortjener alle de gode tingene som kommer din vei, bare fordi du er du.

Video: Getting Recognized

2. Jeg ser bra ut

Si det som om du mener det. Ta deg tid til å kle på en måte som vil gjøre at du føler deg trygg og attraktiv i dine egne øyne. Don`t prøv å se deg selv gjennom andres øyne, it `meningsløs.

3. I`m verdifull

Noen av oss har en tendens til å tro at de behov og ønsker hos folk rundt dem er viktigere enn deres. `S ikke sant. Hver person er verdifull, og det er du også! Du kan ikke liker deg spesielt på visse dager, men det spiller `t endre ting.

4. Jeg kan gjøre det

Uansett utfordring dagen holder for deg, kan du håndtere det, og du trenger å minne deg selv om dette. Husk, det `s mer enn én måte å takle en situasjon og du er fullt i stand til å velge en` s rett for deg.

5. Jeg fortjener det beste 

Ingen ens liv er perfekt, men mange av oss har en tendens til å bli vant til relasjoner, jobb og såkalte venner som gjør dem føler seg elendig. Måten de blir vant til det er å overbevise seg selv om at de kan ikke gjøre det bedre. Men de kan.

6. `ve fikk alt jeg trenger

Nei, det spiller `t motsier nummer 5. Ha alt du trenger er forskjellig fra å ha alt du ønsker eller fortjener. Som regel ønsker vi mer enn vi trenger, så sjansene er, hvis du føler det `s noe som mangler, det` en misfornøyd ønske eller ønsker, ikke noe du virkelig trenger.

7. drømmer går i oppfyllelse og jeg tror på mine drømmer!

It `s et faktum. De don`t alltid gå i oppfyllelse det øyeblikket du tenker på dem, og de don `t alltid gå i oppfyllelse akkurat på den måten du drømte dem, men hvis du virkelig, virkelig ønsker å oppnå noe, vil du. `S en veldig god idé å starte dagen.

8. Jeg kan vente

Lykken kommer til den som venter, men venter her `t bety sitter passivt og venter på at ting skal skje, betyr det gjør alt i deres makt for å gjøre slike ting skjer, men ikke overdrive det, fordi du ønsker å være lykkelig akkurat nå, og ikke fem minutter senere.

9. I `ll overleve

Video: RIDICULOUS Things Rich People Actually Bought !

Homo sapiens er en tilpasningsdyktig art. Med mindre vi har alvorlige psykiske problemer, er vi i stand til å overleve alt livet kaster på oss. Så, selv om i dag føles det som om du har ingen grunn til å leve, ingen grunn til å gjøre selv den minste anstrengelse for å komme ut av sengen, gjør det! Dette tøff dag vil ende, og en annen vil komme.

Video: Delivery Man ( Multi-sub ) Comedy Full 720p Movie

10. Jeg er ikke perfekt

Ingen av oss er. Jo før du blir vant til den tanken, jo raskere kan du gi opp din tid og følelser tidkrevende arbeidet med å oppnå noen innbilt tilstand av perfeksjon, fysisk eller på annen måte. Bare gjør ditt beste, håper på det beste og være forberedt på det verste, `s en god filosofi.

Hvilke ting liker du å fortelle deg selv hver morgen for å være lykkelig?

Hold deg vakker!