Flytrafikken i første trimester

I 2009, American College of Fødselsleger og Gynekologer levert en erklæring om at flytrafikken i første trimester er vanligvis trygt for de fleste kvinner. Selvfølgelig, denne uttalelsen ble også herdet med råd at enhver gravid kvinne bør konsultere sin lege. Siden enkeltpersoner kan ha individuelle problemer knyttet til graviditet, er det alltid viktig å få råd til den personen følger deg gjennom svangerskapet. Hva medisinske problemer og andre hensyn bør du diskutere med legen din før du tar av på en flytur i løpet av første trimester?

Er det trygt å fly i løpet av første trimester?

Igjen, kan bare helsepersonell svare på dette spørsmålet for deg, men følgende medisinske tilstander kan gjøre legen nøler.

• Først, hvis du har hatt noen graviditetsrelaterte problemer som spotting med dette svangerskapet, kan legen nøl med å gi deg sin velsignelse til å fly i de første tre månedene.
• Hvis noen av de andre svangerskap resulterte i spontanabort eller for tidlig fødsel, kan legen din vil at du skal vente med å fly.
• Hvis du har diabetes eller høyt blodtrykk, kan helsepersonell sette noen begrensninger på flygende avhengig av hvor godt kontrollert tilstanden er.
• Diabetes er også en årsak til bekymring for å avgjøre om du er frisk nok til å fly.

Bare for din egen komfort, kan den andre trimester være en bedre tid til å reise siden av den tiden du er relativt komfortabel: hvis du hadde morgenkvalme, det vanligvis stopper ved to^nd trimester- du har mye av energi- og magen er fortsatt liten, så du trenger ikke blæren trykket du vil ha i tredje trimester. Risikoen for spontanabort og for tidlig fødsel er lavest i andre trimester, så legen kan være lurt å vente noen uker hvis mulig.

Hvordan kan du gjøre flyturen mer komfortabel?

• Gravide kvinner vanligvis føler seg mer komfortabel i en midtgang hvor du kan få opp lett å gå på do og flytte bena. Det er viktig å få opp og flytte rundt spesielt på lange flyreiser for å forhindre blodpropp i bena. Hvis du ikke er i stand til å stå opp og strekke til, sørg for å bøye føttene opp og ned på anklene minst en gang i timen.
• Når du sitter, er det viktig å holde spent på med hoftebeltet svært lavt over bekkenet og under magen.
• Selv om det er viktig å holde seg hydrert når du flyr, velger du drikker nøye for å unngå en full blære og kvalme som kan resultere fra visse drinker. Husk at alkohol og koffein kan både føre til dehydrering så unngå de drikker.
• Sørg for å tømme blæren så snart du får på flyet - og regelmessig etter det.
• Hvis du har kvalme, vil helsepersonell kunne anbefale en kvalme medisin som vil være trygt for deg og barnet.
• Sørg for å bruke klær som er komfortable og ikke-bindende. Slitasje slip på sko som er komfortable - men at du kan fjerne enkelt.

Merknader

Det er svært lite stråling risiko for tilfeldige løpesedler. Men hvis jobben krever at du flyr ofte, bør du la legen vite og diskutere hvorvidt din flytid bør begrenses i løpet av første trimester.

Legen din vil også diskutere andre begrensninger på fly som kan tilpasses individuelt for deg. Spesielt mot slutten av svangerskapet helsepersonell kan du ønsker å bo nær hjemmet. Legen din vil trolig begrense flygende hvis svangerskapet er i fare, uansett årsak.