Mikrodiskektomi restitusjonstid

Mikrodiskektomi, også kalt mikrodiskektomi eller microdecompression, er en kirurgisk prosedyre anvendt for å behandle pasienter med brokk lumbar platen. Denne minimalt invasiv prosedyre innebærer å fjerne deler av herniated platen for å avlaste trykket fra spinal nerve kolonne. Sammenlignet med en standard diskektomi prosedyre, har mikrodiskektomi en kortere restitusjonstid. Hold lesing for å finne ut mer om mikrodiskektomi prosedyre og måter å akselerere utvinning.

Mikrodiskektomi Recovery Time

Det er viktig at du prøver å gå så snart du gjenopprette fra anestesi. Som for mikrodiskektomi utvinning tid, du vanligvis vil bli sluppet i ca 24 timer dersom det er forsvarlig mobilitet er bekreftet av legen din. Selv om full utvinning tid avhenger av situasjonen, vil det ikke være lenge fordi det er en minimal invasiv kirurgisk prosedyre som ikke forårsake alvorlig skade på bløtvev og påvirker ikke mekanikken i ryggraden. I de fleste tilfeller vil du være i stand til å vende tilbake til arbeid i 4 uker. Det kan ta opptil 3 måneder, men hvis jobben krever hard fysisk arbeid. Det er også viktig å bruke god kropp mekanikk og arbeid på din trunk styrke til å akselerere mikrodiskektomi utvinning. Du bør unngå løfting, bøying og vridning i løpet av de første ukene.

Hvordan Kort ned mikrodiskektomi Recovery Time

Du kan ta visse skritt for å få fart på mikrodiskektomi utvinning. Her er noen forslag.

1. lindre smerter

Det er åpenbart og normalt å oppleve noen smerte og ømhet rundt ryggen din snitt etter operasjonen.

• Du er nødt til å ta muntlig smertestillende medikamenter for å lindre smerte. Sørg for å ta smertestillende medikamenter som foreskrevet av legen din. Hvis din smerte demper, kan legen din vurdere å redusere styrken av dine medisiner.
• Du kan også bruke en ispose for smertebehandling. Ikke bruk det for lengre periode skjønt.
• Ring legen din umiddelbart hvis du opplever nye svakhet, sår drenering, tap av følelse i armer / rygg / ben, eller endre eller tap i blære eller tarm kontroll.

2. Care Wound

Infeksjoner kan oppstå etter operasjonen, så det er viktig å holde et øye med innsnitt, spesielt etter det kirurgiske dressing er fjernet.

• Sørg for at snittet ser rosa og kantene er sammen.
• Hvis huden stift eller spesiell sutur brukes til å lukke hudlaget, må du ha den fjernet etter 10 dager med kirurgi.
• Noen hevelse i snitt og væskeansamling under huden er normal. Ring legen din dersom hevelse øker eller du merker at snittet er varmt å ta på, rød og hoven.
• Pass på å ta svamp bad for den første uken etter kirurgi-unngå boblebad, badekar bad, svømmebasseng og boblebad i minst en måned etter operasjonen for å hindre infeksjoner.

3. Bruk Tilbake Brace

Du kan kreve spenne behandling for noen gang å redusere mikrodiskektomi utvinning tid. Du må passe din korsett eller spenne til kroppens kontur. Du bør gå til en sertifisert ortopedi å ha spenne montert riktig. Pass på å ha en kort bomullsskjorte under din brace for å hindre rubbing, klemming eller overdreven svette. Du kan også bruke rubbing alkohol til områder av huden som er i direkte kontakt med spenne.

4. Fortsett Aktiviteter Gradvis

Selv når legen din sier at du kan gå tilbake til normale aktiviteter, være sikker på å gå sakte. Alltid holde følgende tips i bakhodet:

• Sørg for å få nok søvn til å komme seg raskere.
• Gange hver dag og øke avstanden gradvis.
• Ikke presse kroppen til grenser og hvile når du føler deg sliten.
• Ikke løfte noe tungt eller noe som gjør at du belastningen. Dette inkluderer melk beholdere, tunge bæreposer, en ryggsekk, kattesand, en støvsuger, en tung koffert, et barn, etc.
• Unngå anstrengende aktiviteter, som jogging, sykling, aerobic trening eller vektløfting for de første månedene.
• Ikke sitt i en posisjonering for lengre tid - endre posisjon omtrent hver halve time.
• Unngå å ha sex i posisjoner som setter press på ryggen eller forårsake noen form for smerte.

5. Opprettholde balansert kosthold

For å forkorte mikrodiskektomi utvinning tid, må du også å opprettholde et balansert kosthold.

• Det er greit å spise vanlig mat, men hold deg til tørt, fettfattig mat som grillet kylling, vanlig ris, yoghurt og toast hvis magen er urolig.
• Pass på å drikke rikelig med vann og andre væsker - snakk med legen din om det er greit å drikke spesielle drinker.
• Det er også vanlig og normalt å legge merke til uregelmessighet i avføringen etter operasjonen. Bare unngå forstoppelse og snakke med legen din om å ta en fiber supplement.

6. begynner å kjøre igjen

Du kan sitte bak rattet så snart smerten blir håndterbare. I de fleste tilfeller, er du god til å kjøre løpet av den første uken av operasjonen. Bare ikke kjøre mens du er på smerte medisin. Også begynner sakte og sikre at du ikke opplever noen smerter mens du sitter i en kjørestilling. Dessuten, ikke kjøre bil for mer enn en halv time for de første par ukene.

Når skal ringe en lege

Hvis du ønsker å forkorte mikrodiskektomi utvinning tid, bør du følge nøye med på såret, ta riktige medisiner og jeg aksepterer fysioterapi. Likevel ulykker kan skje. Du bør kontakte lege umiddelbart dersom:

• Du opplever prikking eller nummenhet i fingrene eller hendene.
• Du har svakhet i din hånd, arm eller ben.
• Du merker vedvarende hevelse og rødhet rundt såret.
• Du legger merke til kantene av snittet kommer fra hverandre.
• Du opplever drenering fra snittet.
• Du har smerter og feber over 101 ° C.