7 Amazing fordelene av burdock

Noen av de mest imponerende helsemessige fordeler av burdock inkludere sin evne til å hjelpe fordøyelsen, avgifte leveren, balansere hormoner, forbedre hudens helse, redusere betennelse, og lavere blodtrykk.

burdock

Burdock er faktisk den vanlige navnet på en slekt av blomstrende stauder, hvis vitenskapelige navnet er Arctium. Den enkleste måten å beskrive burdock er som små ujevnheter som ofte blir sittende fast på buksa eller sokker når de går i en skog. De små krok grader kommer fra burdock anlegget, som planter, blader og stilker faktisk har betydelig verdi som urte eller alternative løsninger. Roten Borre er kanskje den mest verdifulle, da den kan spises i store mengder som en rotfrukt, og er meget rik på viktige fibre. De tørkede blader og frø kan også brukes til å trekke burr olje, som har et bredt spekter av medisinske anvendelser.

Video: How To Get Rid Of Acne | Six Ways To Cure Acne From The Inside

Den første virkelige bruken av burdock er registrert i middelalderen, men det er også kjent i kinesisk urtemedisin, og trolig går tilbake vesentlig videre. Det finnes en rekke måter å tilberede burdock som enten mat eller en urtemedisin, noe som gjør det svært ettertraktet over hele verden, som flere arter har spredt seg globalt fra den gamle verden. Nå, la oss ta en nærmere titt på noen av de imponerende helsemessige fordeler av burdock.

Helsemessige fordeler av Burdock

Blodtrykk: Ett av aspektene ved burdock som ikke får nok oppmerksomhet er dens imponerende evne til å senke blodtrykket. Anleggets høy konsentrasjon av kalium, en vasodilator, bidrar til å avlaste spenninger i det kardiovaskulære systemet ved å slappe av blodkarene og arteriene, og dermed bidra til å forhindre aterosklerose, hjerteanfall og slag.

Fordøyelsesproblemer: Den mest kjente bruken av burdock er som en fordøyelseskanal hjelpemiddel for mange forskjellige grunner. For det første, den høye konsentrasjonen av fibrene i borre bidra til å stimulere fordøyelsessystemet og bevege maten jevnt gjennom innvollene, lindrende forstoppelse og hindrer oppblåsthet, kramper, og sår. Inulin, en spesiell type av fiber som finnes i borre, er i stand til å redusere betennelse i tarmen og eliminere mange typer av skadelige bakterier som kan forårsake diaré og andre gastrointestinale problemer.

diabetes: Selv om alle typer av fiber er i stand til å regulere balansen mellom insulin og glukose i kroppen, er inulin spesielt effektiv og er blitt direkte koblet til reduksjon av utvikling og alvorlighetsgraden av diabetes og diabetesrelaterte symptomer. De betydelige nivåer av insulin i borre kan også generelt lavere kolesterolnivå ved å fjerne den fra legemet, for derved ytterligere å beskytte det kardiovaskulære system.

Avgifte leveren: De samme kjemikaliene som gir Burre sin bitre smaken stimulere galle produksjon og fordøyelsesenzymer juice i tarmen, noe som hjelper leveren raskere behandle giftstoffer og spyle dem fra systemet. Tømme toksiner fra blodet er ett av hovedformålene med leveren, og burdock organiske forbindelser og komponenter er direkte knyttet til å forbedre denne funksjon.

Video: Voxmeter Interviewafdeling

Skin Health: En av de vanligste bivirkningene av forstoppelse, høy toksisitet i blodet, eller dårlige kostvaner er hud betennelser, manifestert som flekker, kviser, kviser, utslett, eller misfarging. Mange naturmedisinere anbefaler burdock rot kosttilskudd og urter for behandling av hudsykdommer, som denne kraftige urten kan løse de underliggende problemene med toksisitet eller forstoppelse på en rask og effektiv måte, fører til klarere, sunnere hud.

Hormonelle balanse: Å ha en hormonforstyrrelse kan være ødeleggende og vanskelig for livet ditt. For å unngå at du ønsker å legge til matvarer og urter som kan regulere hormonell aktivitet i kroppen. Borre er i stand til å bidra til leveren forbrenne visse hormoner, slik som østrogen, som kan bidra til å balansere kroppens hormonelle nivåer til normaltilstanden. Overflødig østrogen er årsaken til mange farlige eller dødelige hormonelle forstyrrelser, så legger noen burdock rot til din ukentlige diett er aldri en dårlig idé!

Immune Health: De signifikante nivåer av vitamin C og vitamin E, som begge virker som antioksidanter i kroppen for å fjerne frie radikaler, at borre er en stor booster til vårt immunsystemfunksjonen. Disse antioksydanter har vært knyttet til å forebygge infeksjoner, senke en risiko for kreft, og generelt støtte riktig vekst, utvikling, og reparasjon av kroppens celler og vev.

Et siste ord av advarsel: Selv om dette er litt rare, er det begrenset allergi mot Burdock, så sørg for å konsultere lege før du legger den til din helse regime. Også for de personer som bruker kaliumsparende diuretika å spise for mye borre (med dets betydelige nivåer av kalium) kan forverre systemet og resultere i kalium toksisitet. Som alltid bør alt være konsumert i moderate mengder.